Футбольная школа STRIKE FC (УДАР) в мессенджере MAX — 89 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Футбольная школа STRIKE FC (УДАР)»

1. 199 просмотров, 01 мая 2026 г., видео

   ✅Кто готов завтра на тренировку, утром , на Бойцовой 25 напишите. В 9:30 и 11:00

   Открыть пост в MAX
2. 197 просмотров, 2 реакций, 01 мая 2026 г., видео

   ✅Кто готов завтра на тренировку, утром , на Бойцовой 25 напишите. В 9:30 и 11:00

3. 191 просмотров, 23 апр. 2026 г., видео

   ✅2014 год стартовал в Экстра лиге Кимберли с двух побед против Фортуны (Домодедово) и ФК Капотня. Игры прошли с нашим явным преимуществом, особенно в индивидуальных качествах. Готовимся к следующим играм.

   Открыть пост в MAX
4. 190 просмотров, 7 реакций, 23 апр. 2026 г., видео

   ✅2014 год стартовал в Экстра лиге Кимберли с двух побед против Фортуны (Домодедово) и ФК Капотня. Игры прошли с нашим явным преимуществом, особенно в индивидуальных качествах. Готовимся к следующим играм.

5. 185 просмотров, 18 апр. 2026 г., видео

   ✅Работаем над контролем и чувством тела, прогресс уже виден, осталось подкорректировать некоторые моменты 💪

   Открыть пост в MAX
6. 184 просмотров, 3 реакций, 18 апр. 2026 г., видео

   ✅Работаем над контролем и чувством тела, прогресс уже виден, осталось подкорректировать некоторые моменты 💪

7. 218 просмотров, 3 реакций, 14 апр. 2026 г., видео

   ✅Топ упражнения для старта. Но выполнять их стоит, только при наличии правильной базы и слаженной работы руки-ноги. Для прогрессии добавили кинетические манжеты. 📲Запись на тренировки по бегу 89257333282 #тренерпобегу #тренировкипоофп #бег #офп #футбол

8. 219 просмотров, 14 апр. 2026 г., видео

   ✅Топ упражнения для старта. Но выполнять их стоит, только при наличии правильной базы и слаженной работы руки-ноги. Для прогрессии добавили кинетические манжеты. 📲Запись на тренировки по бегу 89257333282 #тренерпобегу #тренировкипоофп #бег #офп #футбол

   Открыть пост в MAX
9. 252 просмотров, 7 реакций, 04 апр. 2026 г., видео

   ✅ Базовые упражнения для понимания техники торможения и ускорения. Что критически важно для футболиста. Забудьте об атлетике и предельной скорости, мы не едем на олимпийские игры. Футболисту требуется быстро ускоряться, тормозить и изменять направление. 👉несколько таких заданий с кинетическими манжетами, помогают активировать мышцы по максимуму и подготовить к более сложным координационным заданиям. #беговыетренировки #бег #футбольныетренировки #школафутбольногомастерства

10. 252 просмотров, 04 апр. 2026 г., видео

    ✅ Базовые упражнения для понимания техники торможения и ускорения. Что критически важно для футболиста. Забудьте об атлетике и предельной скорости, мы не едем на олимпийские игры. Футболисту требуется быстро ускоряться, тормозить и изменять направление. 👉несколько таких заданий с кинетическими манжетами, помогают активировать мышцы по максимуму и подготовить к более сложным координационным заданиям. #беговыетренировки #бег #футбольныетренировки #школафутбольногомастерства

    Открыть пост в MAX
11. 178 просмотров, 1 реакций, 03 апр. 2026 г., видео

    ✅Открыта запись на тренировки по технике. Которые состоятся в субботу и воскресенье в 9:00 и 10:30 на Бойцовой 25 📲 89257333282 Дмитрий

12. 178 просмотров, 03 апр. 2026 г., видео

    ✅Открыта запись на тренировки по технике. Которые состоятся в субботу и воскресенье в 9:00 и 10:30 на Бойцовой 25 📲 89257333282 Дмитрий

    Открыть пост в MAX
13. 170 просмотров, 4 реакций, 02 апр. 2026 г., видео

    ✅ Индивидуальная тренировка с игроком 2018 года рождения. Приближаем упражнение к игровой ситуации: высокий темп, переход от одного действия к другому и завершение. Никаких монотонных повторяющихся движений в среднем темпе , только скорость , только разнообразие #индивидуальныетренировки #школафутбольногомастерства #интенсивыпофутболу #тренировкипофутболу #футбольнаяшкола #упражнениенатехнику

14. 170 просмотров, 02 апр. 2026 г., видео

    ✅ Индивидуальная тренировка с игроком 2018 года рождения. Приближаем упражнение к игровой ситуации: высокий темп, переход от одного действия к другому и завершение. Никаких монотонных повторяющихся движений в среднем темпе , только скорость , только разнообразие #индивидуальныетренировки #школафутбольногомастерства #интенсивыпофутболу #тренировкипофутболу #футбольнаяшкола #упражнениенатехнику

    Открыть пост в MAX
15. 170 просмотров, 4 реакций, 28 мар. 2026 г., видео

    ✅Не, можно ли задания с отягощениями для спортсменов до 14 лет!? 👉А НУЖНО!!! По последним исследованиям, регулярные занятия с отягощениями увеличивают прочность костей и снижают риск травм. И нет, рост не останавливается при правильно подобранной нагрузке (не берем в расчет занятия спортивной гимнасткой, где нагрузки чрезмерные с самого раннего возраста). ❗️Исследование 2003 года, изучавшее эффект тренировок на рост, не обнаружило никаких доказательств их вредного воздействия на линейный рост молодых людей. Ученые отмечают, что тренировки увеличивают уровень IGF-1 (инсулиноподобного…