ЗДОРОВЬЕ в мессенджере MAX — 7 229 подписчиков, аналитика и статистика
@dolgoletie_zdorovie_zoj
Здоровый образ жизни. Упражнения. Советы докторов. Правильное питание. Лечебная гимнастика. Методы для долголетия. Информация несет ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением.
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.
AI-обзор
Обновлено 27.05.2026- Личный блог автора Z
- Народные средства лечения
- Авторские рецепты и советы
- Информация о здоровом образе жизни
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
О канале ЗДОРОВЬЕ
Здоровый образ жизни. Упражнения. Советы докторов. Правильное питание. Лечебная гимнастика. Методы для долголетия. Информация несет ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением.
Положение в категории «Здоровье и фитнес»
- По числу подписчиков канал «ЗДОРОВЬЕ» опережает примерно 85% из 972 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX и входит в топ-15% категории по размеру аудитории.
- Средняя публикация набирает 2 825 просмотров — по охвату канал опережает примерно 65% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
- Вовлечённость аудитории (0.1%) ниже медианы категории «Здоровье и фитнес» на 88% (медиана — 0.8%).
Сравнение построено по 972 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «ЗДОРОВЬЕ»
- 302 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение
🌿 Шиповник: ваш личный доктор в саду 📗 Оказывается, за полезными лекарствами не обязательно бежать в аптеку! Иногда они растут прямо у нас на даче, и один из таких чемпионов – это шиповник! ✅ Почему шиповник так ценен? Шиповник – это настоящий витаминный клад, особенно он славится своим витамином C. Он не только укрепляет иммунитет, но и помогает организму быть в тонусе, улучшает обмен веществ, а еще обладает противовоспалительными свойствами.
- 1.0K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение
Польза от ОМЕГА-3 для организма человека. 📎1. Омега-3 и Эритроциты: Омега-3 ПНЖК встраиваются в мембраны эритроцитов и делают их более эластичными и гибкими, что улучшает прохождение эритроцитов в капиллярах, повышая эффективность доставки кислорода к тканям организма. 📎2. Омега-3 и Головной мозг: Омега-3 ПНЖК являются основным структурным компонентом клеток головного мозга, влияя на память, внимание, скорость мышления и способность к обучению. 📎3. Омега-3 и Иммунный ответ: Омега-3 ПНЖК выраженность воспалительных процессов, помогая организму быстрее справляться с инфекцией. 📎4.…
- 1.2K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео
Легкий способ отказаться от сахара навсегда
Рост и динамика
Реклама и монетизация
Цитирование и аудитория
Индекс цитирования
Топ упоминаний:
Качество и доверие
AI-анализ
Дополнительно
Сетка каналов
2 каналовКаналы связаны через взаимные упоминания или общие ссылки — возможно один владелец или медиагруппа
Похожие каналы
Тут жизнь семьи Лены Веласкес ❤️ Викуши и маленькой Нюты По вопросам сотрудничества
Рязань: как проходит жизнь в городе — новости, события и полезные места рядом. Уже здесь 12 ваших знакомых …
Канал о здоровье и лечение. Рецепты, полезные статьи и много другое.
Канал для врачей: новости, клинслучаи, задачи, переводы и многое другое 😌 Официальный сайт: vrachirf.ru
Онлайн-курс «Йога для гормонов» ❤️Здоровое и красивое тело за 30 минут в день ⭐️Избавляем от приливов, ранн…
🔥 ГВ без проблем, уход за малышом, прикорм, здоровый сон реб,енка (и всей семьи Служба заботы курса
Канал посвящен здоровому образу жизни: правильному питанию, профилактике заболеваний и активному движению. …
Главное - здоровье! Присоединяйтесь к успешным и здоровым людям! Реклама
👩🏼⚕️Интегративный врач терапевт 🩸Эксперт по анемии и дефициту железа 🗣преподаю в МИИН, УОМ, Uniprof 🔻…
Записаться на курс: ❤️ Здоровое и красивое тело за 30 мин в день 🥰 Более 80 000 довольных учеников
Мама дочки 5 лет и сына 10 лет❤️ Тут все о нашей семье, жизни и питании. Мой ВК: Реклама: ТГ: Ксения ТГ Дар…
Блогер, врач акушер-гинеколог. Пишу истории роддома, за жизнь и медицину. Хорошо пишу, интересно. по реклам…