ФГБУЗ ЦГиЭ № 91 ФМБА России в мессенджере MAX — 33 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ФГБУЗ ЦГиЭ № 91 ФМБА России»

1. 22 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   🎉 28 июля — Всемирный день борьбы с гепатитом! 🎉Эта дата выбрана не случайно: она совпадает с днём рождения Баруха Бламберга — учёного, который открыл вирус гепатита B и разработал первую вакцину против него. Что такое гепатит? Это воспаление печени, которое могут вызывать разные факторы, но чаще всего — вирусы. Существует несколько типов вирусного гепатита: A, B, C, D и E. Самые опасные в долгосрочной перспективе — гепатиты B и C: они нередко переходят в хроническую форму и могут приводить к циррозу и раку печени. При этом коварство болезни в том, что долгое время она может никак не…

   
2. 38 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   ⚡️Молниеносный убийца или менингококковая инфекция ⚠️Менингококковая инфекция – опасное для жизни инфекционное заболевание, вызываемое менингококком (Neisseria meningitidis). 🌍Менингококк распространен повсеместно. Передается он от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем, реже контактно-бытовым. 💡Важное условие для передачи возбудителя – тесный контакт, когда расстояние между людьми составляет менее 1 метра. 🩺Симптомы заболевания зависят от формы инфекции: 🤧При легких формах симптомы схожи с ОРВИ: лихорадка, слабость, насморк. 🤒При менингите – сильнейшая головная…

   
3. 40 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

   💉 Время прививаться! ⏰ Предупреждение распространения инфекций с помощью вакцинации — одно из самых больших достижений медицины. Благодаря прививкам мы смогли взять под контроль болезни, которые раньше уносили миллионы жизней. Вспомните, например, натуральную оспу: в 1980 году ВОЗ официально объявила о её полной ликвидации — и это стало возможным именно благодаря глобальной программе вакцинации. А заболеваемость полиомиелитом снизилась более чем на 99 % — это тоже результат массовой иммунизации. Как это работает? Вакцина знакомит иммунную систему с возбудителем инфекции в безопасной форме.…

   
4. 51 просмотров, 17 июл. 2026 г., изображение

   🐺Осторожно, бешенство! 💡О бешенстве не говорят в новостях каждый день, но это не значит, что его не существует. Это опасное для жизни заболевание, о котором нужно знать каждому. ❗️Бешенство — одно из древнейших инфекционных заболеваний человека и животных, которое всегда заканчивается летальным исходом. 🦊Источник — инфицированные вирусом бешенства животные: собаки, кошки, лисы, волки, летучие мыши и некоторые другие животные. 🙀Как происходит заражение? ✔️При укусе или оцарапывании больным животным. ✔️При ослюнении больным животным поврежденных кожных покровов или неповрежденных…

   
5. 60 просмотров, 15 июл. 2026 г., изображение

   Завтракаем грамотно️️️🍳☕️ Для многих людей утро – это время без аппетита и радости. 🫠 Увеличение темпа жизни и отсутствие режима дня сдвигают наш график к вечеру, мы ужинаем и ложимся спать позже. Поздний ужин и ранний подъем приводят к отсутствию аппетита и времени для приготовления завтрака утром.↘️ Все это формирует порочный круг, когда мы сдвигаем часы приема пищи на все более позднее время.🌚 Начиная день, важно позавтракать и пополнить свои энергетические запасы, чтобы в течение дня ваш организм исправно функционировал. «Хороший завтрак — великое дело!» — писал Д.К. Джером в…

   
6. 69 просмотров, 13 июл. 2026 г., изображение

   Поздний ужин: вред или норма? Разбираемся без мифов Многие слышали правило «не есть после 18:00», но так ли оно научно обосновано? Давайте разберёмся, когда поздний ужин может навредить, а когда — быть вполне нормальным.  Чем опасен плотный поздний ужин Если вы плотно поели прямо перед сном, организм вынужден тратить энергию на пищеварение вместо восстановления. Возможные последствия: - Проблемы со сном. Тяжёлая еда может вызывать дискомфорт, изжогу, частые пробуждения. - Метаболические нарушения. Поздние калории нередко ведут к инсулинорезистентности, а в перспективе — к диабету 2 типа и…

   
7. 81 просмотров, 08 июл. 2026 г., изображение

   8 июля — Всероссийский день тестирования на ВИЧ Несмотря на то, что о ВИЧ-инфекции знает практически каждый взрослый, вокруг этой темы до сих пор много заблуждений 💭 📈В 2025 году в России было зарегистрировано 45 638 новых случаев ВИЧ-инфекции. По состоянию на конец 2025 года, пораженность ВИЧ-инфекцией в России составила 843,19 случая на 100 тысяч населения. 🦠ВИЧ-инфекция развивается после заражения вирусом иммунодефицита человека. Он поражает клетки иммунной системы (CD4-клетки) и постепенно ослабляет защиту организма. Самая опасная особенность ВИЧ вирус может годами жить в…

   
8. 106 просмотров, 25 июн. 2026 г., изображение

   Гигиена в офисе: как создать здоровую рабочую среду?🔎 Мы проводим в офисе большую часть дня — и чистота вокруг напрямую влияет на наше самочувствие и продуктивность. Рассказываем, как сделать рабочее пространство безопаснее и комфортнее. Регулярная уборка — это база.💯 Пыль, микробы и загрязнения накапливаются незаметно: на столах, клавиатурах, дверных ручках. Влажная уборка минимум 2–3 раза в неделю и ежедневное протирание поверхностей заметно снижают концентрацию аллергенов и патогенов. Кстати, если вспомнить про бытовую пыль, о которой мы говорили раньше, — в офисе она тоже образуется из…