Психолог Светлана Березова в мессенджере MAX — 2 126 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Психолог Светлана Березова»

1. 116 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Ну почему у меня опять так?💔 Задавали себе этот вопрос, когда снова оказывались в похожей ситуации? Люди меняются, обстоятельства меняются, иногда даже прическа меняется. А история почему-то остается прежней.☹️ 📅 Завтра, 30 июля, в 13:00 (МСК) на эфире посмотрим, почему так происходит. 🔜 Хочу разобраться На реальном примере разберем, как жизненный сценарий незаметно влияет на решения, отношения, деньги и самореализацию. 📌В конце эфира дам практику, которая поможет заметить новые возможности и решения. 🔜 Иду на эфир До встречи. ❤️

   
2. 167 просмотров, 29 июл. 2026 г.

   ▶️ Сегодняшний ☕️#ЗавтракСоСветой может вызвать внутреннее сопротивление. ❓А что, если вам выгодно, чтобы ничего не менялось? Даже если вы всей душой хотите совсем другой жизни. ❓Было ли у вас ощущение, что вы очень стараетесь, а всё равно оказываетесь в одной и той же точке?👇 #ВторичныеВыгоды

3. 240 просмотров, 28 июл. 2026 г.

   На первый взгляд это просто привычные мысли. Но именно в такие моменты и проявляется жизненный сценарий. 📍 30 июля в 13:00 (МСК) на традиционном четверговом эфире мы на реальном примере разберем, как жизненный сценарий влияет на решения, отношения с собой и окружающими. ✔️Возможно, вы поймёте, почему выбрали именно этот ответ👇 ХОЧУ НА ЭФИР ссылка ✔️А ещё вместе выполним практику, которая помогает быстрее замечать возможности, видеть решения там, где раньше вы их не замечали, и больше доверять своим ощущениям.👇 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ До встречи ❤️

4. 307 просмотров, 28 июл. 2026 г.

   ▶️ Включайте сегодняшний ☕️#ЗавтракСоСветой Иногда один неправильно заданный вопрос может отнимать у нас месяцы. А иногда и годы. И самое интересное, что мы этого даже не замечаем. Жду вас сегодня в 13:00 (мск) на эфире «Вопрос–ответ». Приносите свои вопросы💜 ❓А у вас был вопрос, на который вы долго не могли найти ответ?👇

5. 331 просмотров, 27 июл. 2026 г.

   #ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸 Итак, задание 19 будет о деньгах 😉 1. Запишите 10 способов заработать дополнительные деньги. Выберите один и пропишите план его реализации. 2. В конце дня выложите в сторис с анонсом вашей новой услуги или товара) Жду ваши открытия в комментариях и ссылки на сторис 😉

6. 331 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Друзья, завтра проведу прямой эфир «Вопрос–ответ». 🔥 📅 28 июля в 13:00 мск Если у вас есть ситуация, в которой не получается разобраться самостоятельно, приходите. Вы сможете задать свой вопрос и получить мой разбор 👇 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ Если хотите, чтобы ваш вопрос гарантировано попал в эфир, отправьте его заранее в Департамент заботы и его поставят в очередь👇 👉🏻 Написать в Департамент заботы Очень часто в разборах других людей находятся ответы и для себя. ИДУ НА РАЗБОР Жду вас на эфире. ❤️

   
7. 309 просмотров, 27 июл. 2026 г.

   Кто сейчас отвечает за вашу жизнь? Не спешите отвечать. Сначала послушайте ☕️ #ЗавтракСоСветой. 🎧 И жду вас завтра на эфире «Вопрос–ответ». ❤️

8. 364 просмотров, 26 июл. 2026 г.

   #ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸 Итак, задание 18 будет о незавершенных делах 1. Напишите список своих незавершенных дел Выберете одно и доделайте его сегодня. Если у вас уже поздно, выберете это дело и точно сделайте его завтра с утра 2. В конце дня выложите в сторис примерно с таким текстом: "Благодаря челленджу #ОпораВДействии, я наконец-то сделал то-то» Жду ваши открытия в комментариях и ссылки на сторис 😉

9. 341 просмотров, 26 июл. 2026 г.

   Кто сейчас отвечает за вашу жизнь? Не спешите отвечать. Сначала послушайте ☕️ #ЗавтракСоСветой. 🎧 И жду вас завтра на эфире «Вопрос–ответ». ❤️

10. 344 просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

    На этой неделе у меня был совсем другой план💔 Она должна была стать отпуском. Но неделю назад Мирошка сильно поранил глаз, ему наложили швы. И главным событием этой недели стало то, что сегодня их наконец сняли❤️ Отпуск пришлось отменить. И я решила наполнить эту неделю всем, что дает мне силы. Дважды сходила на бачату. Впервые за долгое время на сальсу. Встретилась с подругой, с которой дружим больше 20 лет. С одноклассником, которого не видела больше 20 лет. Гуляла. Была на йоге. Сходила на массаж. И даже с сыном устроили себе массаж ног 😊 Работы тоже было много ✔️Запустили набор в…

    
11. 352 просмотров, 26 июл. 2026 г.

    Есть роли, которые давно стали тесными. Но мы продолжаем в них жить. Сегодняшний ☕️#ЗавтракСоСветой записала именно про это. 💝 В конце упражнение, которое мы будем делать во второй день тест-драйва. ❓В какой роли вы давно себе тесны?👇

12. 394 просмотров, 25 июл. 2026 г.

    #ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸 Итак, задание 17 будет о благодарности Напишите минимум 10 пунктов, за что вы сегодня себе благодарны. За какие действия? Если пока не набралось 20, то сделайте что-то, за что сможете поблагодарить😉 2. В конце дня выложите в сторис примерно с таким текстом: "Благодаря челленджу #ОпораВДействии, я понял, что я сегодня благодарю себя за… » Жду ваши открытия в комментариях и ссылки на сторис 😉

13. 377 просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение

    А вы в детстве тоже гадали по книгам? Загадывали вопрос, открывали книгу на случайной странице и искали ответ в первой попавшейся строчке. 🆕Решили немного изменить нашу рубрику. Сегодня вместо карт будем задавать вопросы моей книге. ❓Задайте книге вопрос. Тот, который сейчас действительно крутится в голове. После выхода книги мне стали приходить сообщения: «Как будто открыла книгу именно на той странице, которая была мне нужна.» И каждый раз улыбаюсь. ❤️ Потому что одна и та же страница для разных людей оказывается совсем про разное. Давайте попробуем. Напишите в комментариях: 💛…

    
14. 329 просмотров, 25 июл. 2026 г.

    Есть один вопрос, который однажды мне задал сын 👶 До сих пор помню тот разговор. Рассказываю об этом в сегодняшнем ☕️#ЗавтракСоСветой. 🎧Включайте. В конце новость для тех, кто давно ждал тест-драйв. 💝 ❓Какое обещание себе вы никак не можете выполнить?👇

15. 357 просмотров, 24 июл. 2026 г.

    #ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸 Итак, задание 16 будет о том, сколько стоит твой страх? 1.сколько ты сейчас зарабатываешь? А сколько хочешь зарабатывать? А как давно ты этого хочешь? Умножь дельту в заработке на количество времени и узнай, сколько ты про**ал денег из-за своих страхов😊 Пример: Зарабатываешь 150, хочешь 400. Уже полгода думаешь об этом 400-150=250 (это твоя дельта) 250*6=1 500 То есть 1,5млн ты прос*ал Как-то так, котик🤷🏻‍♀️ 2. В конце дня выложите в сторис примерно с таким текстом: "Благодаря челленджу #ОпораВДействии, я понял, что из-за своих страхов я потерял уже…