MaxBookMaxBook
Валентина Гавриляк

Валентина Гавриляк в мессенджере MAX — 3 742 подписчиков, аналитика и статистика

A+

@valentinagavrilyak

Главный врач "ГБУ БИЛ г. Мариуполя", главный кардиолог ДНР, координатор здравоохранения г. Мариуполя ВКонтакте: https://vk.com/vgavrilyak2021 Одноклассники: https://ok.ru/profile/580392907587?utm_campaign=android

3.7K
Подписчиков
+12
31.0%
Охват подписчиков
Высокая
60/100
Индекс
Хорошо
Стабильный рост
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват средняя (31.0%) — приемлемо
Рекламная нагрузка низкая (0%) — есть место для размещений
Средний охват: 1.2K просмотров на пост
Активный канал: 215 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 03.06.2026
  • Личный блог автора Валентины Гавриляк
  • Здоровье и фитнес
  • Авторские колонки
  • Экспертно-аналитический
  • Медицинская экспертиза, мифы о здоровье
Темы:ЗдоровьеКардиология
Формат: Личный блогАудитория: Профессиональная аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Валентина Гавриляк

3 742подписчиков1 159средний охват1.6%вовлечённость+213за 30 днейЗдоровье и фитнес

Главный врач "ГБУ БИЛ г. Мариуполя", главный кардиолог ДНР, координатор здравоохранения г. Мариуполя ВКонтакте: https://vk.com/vgavrilyak2021 Одноклассники: https://ok.ru/profile/580392907587?utm_campaign=android

Положение в категории «Здоровье и фитнес»

  • По числу подписчиков канал «Валентина Гавриляк» опережает примерно 75% из 972 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX и входит в топ-25% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 1 159 просмотров — по охвату канал опережает примерно 45% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
  • Вовлечённость аудитории (1.6%) выше медианы категории «Здоровье и фитнес» на 100% (медиана — 0.8%).

Сравнение построено по 972 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Валентина Гавриляк»

  1. 252 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Уважаемые граждане! Я информирую вас о порядке проведения профилактических медицинских осмотров и диспансеризации и ключевых правилах их прохождения в 2026 году. В прикреплённых карточках вы найдёте информацию: — о том, как часто необходимо проходить осмотры в зависимости от возраста — о перечне обследований на первом и втором этапах — о правах работающих граждан на освобождение от работы Прошу пройти диспансеризацию и позаботиться о своём здоровье. В ДНР продолжается реализация федерального проекта «Здоровье для каждого» в рамках национального проекта «Продолжительная и активная…

    Уважаемые граждане!

Я информирую вас о порядке проведения профилактических медицинских осмотров и д
  2. 232 просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

    мифыкардиологии «Раз кровь густая — нужно срочно разжижать её» ❌ Неверно Понятия «густая кровь» в медицинской практике не существует. Антикоагулянты (препараты “для разжижения крови”) не назначаются самостоятельно и “на всякий случай”. Их применяют только при чётко доказанных показаниях — например, при фибрилляции предсердий, протезировании клапанов, остром коронарном синдроме, тромбозах, после определённых операций, а также перед операциями в целях профилактике и в ряде других клинических ситуаций. Самостоятельный приём таких препаратов без назначения врача может быть опасен для жизни…

  3. 278 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    От всего сердца поздравляю с Днём России — праздником страны, в которой мы живём и трудимся! Мы гордимся нашей страной и чувствуем причастность к её великой истории. Мы верим в великое будущее России — будущее сильного, развитого и социально защищённого государства, где в центре внимания — общество и каждый человек. Любовь к России начинается с любви к малой родине — к нашему городу. Пусть он процветает, становится комфортнее для жизни, а каждый житель чувствует заботу и поддержку. День России — это и символ ответственности за настоящее и будущее нашей страны, за то, какой она будет…

    От всего сердца поздравляю с Днём России — праздником страны, в которой мы живём и трудимся!

Мы гор
  4. 122 просмотров, 19 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

    От всего сердца поздравляю с Днём России — праздником страны, в которой мы живём и трудимся! Мы гордимся нашей страной и чувствуем причастность к её великой истории. Мы верим в великое будущее России — будущее сильного, развитого и социально защищённого государства, где в центре внимания — общество и каждый человек. Любовь к России начинается с любви к малой родине — к нашему городу. Пусть он процветает, становится комфортнее для жизни, а каждый житель чувствует заботу и поддержку. День России — это и символ ответственности за настоящее и будущее нашей страны, за то, какой она будет…

    От всего сердца поздравляю с Днём России — праздником страны, в которой мы живём и трудимся!

Мы гор
  5. 325 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    «Доктор, у меня аллергия, нос не дышит, сердце колотится, а давление стало выше. Это связано?» Да, и такая ситуация встречается гораздо чаще, чем многие думают. Когда нос постоянно заложен из-за аллергии, организм начинает испытывать дефицит нормального носового дыхания. Человек дышит через рот, хуже спит, чаще просыпается ночью. В результате возникает состояние хронического стресса для организма. Что происходит дальше? ➡️ Сердце начинает работать быстрее, чтобы обеспечить ткани кислородом. Появляется учащенный пульс. ➡️ Активируется симпатическая нервная система — та самая, которая…

    «Доктор, у меня аллергия, нос не дышит, сердце колотится, а давление стало выше. Это связано?»

Да,
  6. 211 просмотров, 13 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

    «Доктор, у меня аллергия, нос не дышит, сердце колотится, а давление стало выше. Это связано?» Да, и такая ситуация встречается гораздо чаще, чем многие думают. Когда нос постоянно заложен из-за аллергии, организм начинает испытывать дефицит нормального носового дыхания. Человек дышит через рот, хуже спит, чаще просыпается ночью. В результате возникает состояние хронического стресса для организма. Что происходит дальше? ➡️ Сердце начинает работать быстрее, чтобы обеспечить ткани кислородом. Появляется учащенный пульс. ➡️ Активируется симпатическая нервная система — та самая, которая…

    «Доктор, у меня аллергия, нос не дышит, сердце колотится, а давление стало выше. Это связано?»

Да,
  7. 428 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    Пока вы спите, холестерин продолжает убивать ваши сосуды! Большинство людей начинают думать о сердце только тогда, когда появляются симптомы. Но проблема в том, что атеросклероз развивается годами, а иногда и десятилетиями, прежде чем даст о себе знать. Именно поэтому профилактическая кардиология сегодня становится не менее важной, чем лечение уже существующих заболеваний. Очень часто я вижу похожую ситуацию. Молодая женщина, 23–25 лет. Жалоб нет. В липидограмме уровень ЛПНП («плохого» холестерина) — 5,4 ммоль/л при рекомендованных значениях значительно ниже, особенно если есть…

    Пока вы спите, холестерин продолжает убивать ваши сосуды!

Большинство людей начинают думать о сердц
  8. 316 просмотров, 9 реакций, 09 июн. 2026 г., изображение

    Пока вы спите, холестерин продолжает убивать ваши сосуды! Большинство людей начинают думать о сердце только тогда, когда появляются симптомы. Но проблема в том, что атеросклероз развивается годами, а иногда и десятилетиями, прежде чем даст о себе знать. Именно поэтому профилактическая кардиология сегодня становится не менее важной, чем лечение уже существующих заболеваний. Очень часто я вижу похожую ситуацию. Молодая женщина, 23–25 лет. Жалоб нет. В липидограмме уровень ЛПНП («плохого» холестерина) — 5,4 ммоль/л при рекомендованных значениях значительно ниже, особенно если есть…

    Пока вы спите, холестерин продолжает убивать ваши сосуды!

Большинство людей начинают думать о сердц
  9. 409 просмотров, 07 июн. 2026 г.

    Изменилось закреплённое сообщение чата

  10. 525 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

    Уважаемые жители и гости г. Мариуполя! Для вашего удобства привожу телефоны, по которым вы можете обратиться по различным вопросам: ✔️По вопросам противодействия коррупции, - если при оказании помощи от вас просят деньги, пишите и звоните по номеру: 📱+7 (949) 599-70-74 ✔️ По вопросам оказания медицинской помощи: 📱 +7 (949) 720-33-17 ✔️ Приемная главного врача, запись на прием как к главному врачу, организационные вопросы: 📱 +7 (949) 621-81-21 ✔️ Запись на прием к главному кардиологу ДНР: 📱 +7 (949) 891-50-00 Всегда готова ответить на ваши вопросы и помочь вам! Важно!…

    Уважаемые жители и гости 
г. Мариуполя!

Для вашего удобства привожу телефоны, по которым вы можете
  11. 422 просмотров, 15 реакций, 07 июн. 2026 г., изображение

    Уважаемые жители и гости г. Мариуполя! Для вашего удобства привожу телефоны, по которым вы можете обратиться по различным вопросам: ✔️По вопросам противодействия коррупции, - если при оказании помощи от вас просят деньги, пишите и звоните по номеру: 📱+7 (949) 599-70-74 ✔️ По вопросам оказания медицинской помощи: 📱 +7 (949) 720-33-17 ✔️ Приемная главного врача, запись на прием как к главному врачу, организационные вопросы: 📱 +7 (949) 621-81-21 ✔️ Запись на прием к главному кардиологу ДНР: 📱 +7 (949) 891-50-00 Всегда готова ответить на ваши вопросы и помочь вам! Важно!…

    Уважаемые жители и гости 
г. Мариуполя!

Для вашего удобства привожу телефоны, по которым вы можете
  12. 517 просмотров, 07 июн. 2026 г., видео

    #мифыкардиологии «Стресс напрямую убивает сердце» ❌ ЛОЖЬ Хронический стресс повышает давление, пульс, провоцирует вредные привычки и может ухудшать течение ишемическая болезнь сердца, но он не «убивает мгновенно».

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Тамбовский гос. технический университет (ТГТУ)
Тамбовский гос. технический университет (ТГТУ)
3.6K подп.

Официальный канал Тамбовского государственного технического университета (ТГТУ). Боты ТГТУ: Расписание - За…

41%
Министерство здравоохранения Краснодарского края
Министерство здравоохранения Краснодарского края
3.9K подп.

Официальный канал органа исполнительной власти Краснодарского края, осуществляющего в пределах своих полном…

40%
Образование
Образование
42.8K подп.
39%
Подслушано Зубчаниновка | Стройкерамика | Смышляевка | Самара | Кировский район | Метро Юнгородок | Безымянка | Кировская | Победа | Советская | Металлургов | ЖК Солнечная долина | Работа | Вакансии
Подслушано Зубчаниновка | Стройкерамика | Смышляевка | Самара | Кировский район | Метро Юнгородок | Безымянка | Кировская | Победа | Советская | Металлургов | ЖК Солнечная долина | Работа | Вакансии
3.5K подп.

👩‍💻Крупнейший городской канал🏡Подслушано Зубчаниновка Стройкерамика Смышляевка Самара Кировский район Ме…

38%
Юрист объясняет | Евгений Фурин
Юрист объясняет | Евгений Фурин
3.9K подп.

Практикующий юрист. Пишу об интересных делах, новых законах, государстве, праве и экономике. Я в ТГ: ВК: Ко…

37%
МИНТРУД ДНР
МИНТРУД ДНР
4.0K подп.

Официальный канал Министерства труда и социальной защиты Донецкой Народной Республики

37%
Рейтинг застройщиков Москва / Новостройки Москвы
Рейтинг застройщиков Москва / Новостройки Москвы
6.5K подп.

Как купить квартиру в Москве ? - Новостройки Москвы - Рейтинг надёжных застройщиков - Секреты, о которых мо…

37%
Рейтинг застройщиков Санкт-Петербург Новостройки СПБ
Рейтинг застройщиков Санкт-Петербург Новостройки СПБ
4.1K подп.

Как купить квартиру в Санкт-Петербурге ? - Новостройки СПБ - Рейтинг надёжных застройщиков - Секреты, о кот…

37%
Екатерина Зиновьева
Екатерина Зиновьева
4.6K подп.

Заместитель председателя Правительства - министр инвестиций, промышленности и науки Московской области

37%
Минсоцразвития38
Минсоцразвития38
3.8K подп.
36%
Клопс Новости Калининград
Клопс Новости Калининград
37.4K подп. | ER 0.6%

Новости Калининграда и области, России и мира. Прислать нам информацию

НГС — новости Новосибирска
НГС — новости Новосибирска
37.3K подп. | ER 0.6%

Официальная страница NGS.RU – все самые главные и актуальные новости Новосибирска. Связаться с редакцией: П…