санаторий "Отрадное" Светлогорск в мессенджере MAX — 199 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «санаторий "Отрадное" Светлогорск»

1. 160 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   В клубе санатория "Отрадное" прошел вечер поэзии "Где жизнь, там и поэзия"! Санаторий «"Отрадное" — это здоровье и отдых на берегу Балтийского моря, а также место, где проходят творческие встречи. В этот вечер любители поэзии собрались, чтобы поделиться друг с другом самыми сокровенными строками. Особую благодарность хотим выразить нашим активным участницам — Молчановой Алле Степановне и Лавренко Наталье Геннадьевне, и всем, кто вышел на сцену и подарил частичку своей души. Именно такие мгновения показывают, что в "Отрадном" жизнь бьет ключом, а поэзия живет в каждом из нас. 📍Светлогорск,…

   
2. 222 просмотров, 15 июн. 2026 г.

   🆕 Новинка сезона - 2026 Механический массаж в санатории "Отрадное" Светлогорск В санатории "Отрадное"запустили аппарат "Сераджем"В3. Это роликовый массажер с умной системой, которая сама сканирует вашу спину и подбирает режим. В основе работы аппарата — щадящее механическое воздействие роликов в сочетании с длинноволновым инфракрасным излучением. Также во время сеанса применяется мягкое вытяжение позвоночных сегментов и звуковая терапия. Кому поможет ✔️ При болях в спине и суставах ✔️ При стрессе, бессоннице, неврозах ✔️ При проблемах с сердцем, дыханием, ЖКТ ✔️ При отёках, нарушении…

3. 260 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   Поздравляем с праздником! 🇷🇺 Санаторий "Отрадное" Светлогорск #деньроссии #санаторийотрадное

   
4. 278 просмотров, 11 июн. 2026 г., видео

   🌊 Санаторий "Отрадное" присоединился к акции "Белый парус – чистый океан!" С 1 по 8 июня сотрудники и гости санатория вышли на берег Балтийского моря в Отрадном. Они вооружились перчатками, мешками и навели порядок на прибрежной полосе. Пусть мусора оказалось меньше, чем мы опасались, но даже пара забытых бутылок или осколков пластика не должны портить красоту нашего побережья. Акция "Белый парус – чистый океан!", которую проводит Музей Мирового океана при поддержке Минприроды региона и Федерации парусного спорта, объединила сотни неравнодушных калининградцев. Мы рады, что сотрудники и…

5. 314 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   🧘‍♀️ Экскурсия в "Дом-музей Германа Брахерта" По пятницам санаторий "Отрадное" организовывает экскурсию в музей Германа Брахерта, который находится в 5 минутах ходьбы от здания администрации санатория. Кто такой Герман Брахерт? Немецкий скульптор, последний великий мастер Кёнигсберга. Работал с мрамором, бронзой, золотом, ювелирной гравировкой. Именно он создал знаменитую "Девушку с кувшином" и пластичную "Нимфу", символы курортного Светлогорска. Каждая пятница, 15:00–16:00. Сбор в 14:45 у входа в административный корпус санатория "Отрадное" 📍Группа стартует от 5 человек. Стоимость…

   
6. 117 просмотров, 5 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

   🧘‍♀️ Экскурсия в "Дом-музей Германа Брахерта" По пятницам санаторий "Отрадное" организовывает экскурсию в музей Германа Брахерта, который находится в 5 минутах ходьбы от здания администрации санатория. Кто такой Герман Брахерт? Немецкий скульптор, последний великий мастер Кёнигсберга. Работал с мрамором, бронзой, золотом, ювелирной гравировкой. Именно он создал знаменитую "Девушку с кувшином" и пластичную "Нимфу", символы курортного Светлогорска. Каждая пятница, 15:00–16:00. Сбор в 14:45 у входа в административный корпус санатория "Отрадное" 📍Группа стартует от 5 человек. Стоимость…

   
7. 407 просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

   Болит спина? Откуда вообще берётся эта боль? В 90% случаев — не от "прострела" и не от "соли", как думают многие. Причин ровно три 1. Гиподинамия и однообразное сидение Мышцы спины атрофируются, а межпозвонковые диски теряют амортизацию. 2. Перекос таза (и вы об этом не знаете) Одна нога чуть короче, привычка стоять на одной ноге, сумка на одном плече. Таз перекашивается, позвоночник изгибается компенсаторно. 3. Стресс, который оседает в мышцах Психоэмоциональная нагрузка вызывает спазм глубоких паравертебральных мышц. Перестаёт питаться диск, появляется отёк. ❓ Что делать? Не…

   
8. 228 просмотров, 7 реакций, 02 июн. 2026 г., изображение

   Болит спина? Откуда вообще берётся эта боль? В 90% случаев — не от "прострела" и не от "соли", как думают многие. Причин ровно три 1. Гиподинамия и однообразное сидение Мышцы спины атрофируются, а межпозвонковые диски теряют амортизацию. 2. Перекос таза (и вы об этом не знаете) Одна нога чуть короче, привычка стоять на одной ноге, сумка на одном плече. Таз перекашивается, позвоночник изгибается компенсаторно. 3. Стресс, который оседает в мышцах Психоэмоциональная нагрузка вызывает спазм глубоких паравертебральных мышц. Перестаёт питаться диск, появляется отёк. ❓ Что делать? Не…

   
9. 474 просмотров, 26 мая 2026 г., видео

   🌊 Балтийское море в "Отрадном" ждёт Вечером у нас в Отрадном красиво. Вышел за территорию санатория — море рядом. Закат оранжевый и спокойный. Никуда не спешишь. Погулял, подышал, посмотрел на волны. Хорошо. 🌊 Приезжайте за этим вечерним спокойствием и тишиной в санаторий "Отрадное". 📍Светлогорск, Калининградский проспект 99 🌍 https://санаторий-отрадное.рф ☎️ 8 800 201 05 17 #балтийскоеморе #санаторийотрадное

10. 307 просмотров, 9 реакций, 26 мая 2026 г., видео

    🌊 Балтийское море в "Отрадном" ждёт Вечером у нас в Отрадном красиво. Вышел за территорию санатория — море рядом. Закат оранжевый и спокойный. Никуда не спешишь. Погулял, подышал, посмотрел на волны. Хорошо. 🌊 Приезжайте за этим вечерним спокойствием и тишиной в санаторий "Отрадное". 📍Светлогорск, Калининградский проспект 99 🌍 https://санаторий-отрадное.рф ☎️ 8 800 201 05 17 #балтийскоеморе #санаторийотрадное

11. 472 просмотров, 22 мая 2026 г., видео

    Ищете санаторий с ЛФК? Лечебная физкультура на берегу Балтийского моря в санатории "Отрадное" В санатории " Отрадное" врач ЛФК Аитова Тамара Васильевна проводит индивидуальные и групповые занятия с гостями санатория. Море, сосны и лечебная физкультура в Светлогорске. Восстанавливайте здоровье без риска и скуки. 📞 Записывайтесь на занятия ЛФК 8 800 201 05 17 https://санаторий-отрадное.рф #лфксветлогорск #лечебнаяфизкультурасанаторий

    Открыть пост в MAX
12. 306 просмотров, 7 реакций, 22 мая 2026 г., видео

    Ищете санаторий с ЛФК? Лечебная физкультура на берегу Балтийского моря в санатории "Отрадное" В санатории " Отрадное" врач ЛФК Аитова Тамара Васильевна проводит индивидуальные и групповые занятия с гостями санатория. Море, сосны и лечебная физкультура в Светлогорске. Восстанавливайте здоровье без риска и скуки. 📞 Записывайтесь на занятия ЛФК 8 800 201 05 17 https://санаторий-отрадное.рф #лфксветлогорск #лечебнаяфизкультурасанаторий

13. 518 просмотров, 16 мая 2026 г., видео

    🎸 Музыкальный вечер в санатории "Отрадное" В уютном зале санатория "Отрадное" прошёл концерт. Вечер назывался "Суровых дней и мирных дней подруга верная – гитара" В программе звучали легендарные композиции времен Великой Отечественной и уже современные трогательные хиты о доме, любви и памяти. Зрителей пришло немного — зато каких! Гости дружно подхватывали знакомые строки, аплодировали от души. 📍 Светлогорск, Калининградский проспект 99 🌍 https://санаторий-отрадное.рф 📞 8 800 201 05 17

    Открыть пост в MAX
14. 363 просмотров, 8 реакций, 16 мая 2026 г., видео

    🎸 Музыкальный вечер в санатории "Отрадное" В уютном зале санатория "Отрадное" прошёл концерт. Вечер назывался "Суровых дней и мирных дней подруга верная – гитара" В программе звучали легендарные композиции времен Великой Отечественной и уже современные трогательные хиты о доме, любви и памяти. Зрителей пришло немного — зато каких! Гости дружно подхватывали знакомые строки, аплодировали от души. 📍 Светлогорск, Калининградский проспект 99 🌍 https://санаторий-отрадное.рф 📞 8 800 201 05 17

15. 538 просмотров, 13 мая 2026 г., видео

    ⛲Фонтан вернулся на историческое место, в Отрадное 80 лет назад фонтан работал на этом месте, где находился Курхаус в Георгенсвальде. А потом исчез — до сегодняшнего дня. Мы вернули фонтан туда, где ему и положено быть — на историческое место перед административным корпусом санатория в Отрадном, бывший Курхаус в Георгенсвальде. Запуск состоялся 8 Мая 2026, накануне Дня Победы. 💧Фонтан работает ежедневно. Приезжайте в санаторий "Отрадное" — за историей, тишиной и отдыхом. 📍Светлогорск, Калининградский проспект 99 📞 8 800 201 05 17 🌍…

    Открыть пост в MAX