Гастроэнтеролог Саша в мессенджере MAX — 2 249 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Гастроэнтеролог Саша»

1. 995 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Доказательная медицина, конечно, хорошо, но как же там было хорошо! И как классно было лечиться чаем с малиной И никакой тебе колоноскопии...(хотя чеснок в нос примерно аналогично по ощущениям). Кого как лечили?

   
2. 1.2K просмотров, 27 июл. 2026 г.

   Вопрос яйцом: мыть или мыть? Смотрит на меня из холодильника. Нахально так. Само беленькое. Ровненькое. Но с предательским перышком. 1️⃣Не мыть: будет грязно и можно заболеть сальмонеллой. 2️⃣Мыть: можно повредить защитную кутикулу скорлупы и облегчить перенос бактерий внутрь яйца или на кухонные поверхности. И вот вопрос: мыть или не мыть? Что говорят те, кто умнее? 💡 FDA пишет, что даже чистые и целые яйца иногда могут содержать сальмонеллу. НО это не значит, что мы бежим замачивать яйца в детокс-средствах. Это значит - правильно хранить, соблюдать гигиену рук и выполнять полноценную…

3. 1.6K просмотров, 16 июл. 2026 г.

   Чем болеет гастроэнтеролог: то есть я По многочисленным заявкам! Хочется сказать, что в основном у меня болит душа и задница от сидения на приемах. Но на самом деле у меня у самого в анамнезе: 🥨 ГЭРБ 🥨 атрофический гастрит с2 с очагами кишечной метаплазии 🥨 хеликобактерная инфекция 🥨 семейная отягощенность по раку толстой кишки (как со стороны отца, так и со стороны матери) Лечили неправильно Началось все в 2015 году, когда я решил стать очень-очень сильным, пошел в тренажерку и почувствовал забросы. А потом понеслось: хелик, ГЭРБ, эрозивный эзофагит ст. D (почти пищевод Барретта),…

4. 1.7K просмотров, 12 июл. 2026 г.

   Итоги розыгрыша! 🥳 Победители: 1. Ольга Александровна 2. Мария Костюченко 3. Татьяна Проверить результаты

5. 2.0K просмотров, 29 июн. 2026 г.

   Как я забочусь о своём ЖКТ Как человек с отягощенным анамнезом по гастроэнтерологии (приветики, ГЭРБ, гастро-онкология в семье), я вывел для себя топ-правил заботы о ЖКТ, с которыми мне спокойно. Никаких чудо-настоек и особых «протоколов» тут не будет. Просто делюсь тем, что помогает мне быть в гармонии с ЖКТ и логикой: 🍦 Ем НЕ идеально, а регулярно Не живу на гречке с брокколи и не боюсь десертов, но стараюсь, чтобы было 3–4 полноценных приёма пищи в день без бесконечных перекусов “на бегу”. Регулярность для ЖКТ важнее, чем идеальность меню, поэтому для меня спокойнее планировать приемы…

6. 2.0K просмотров, 22 июн. 2026 г.

   Тревожный чемоданчик анализов и исследований (версия врача) Дисклеймер: список сугубо авторский, основан на опыте Анализы 🥕 базовый ОАК (общий анализ крови) - не вау, но анемию поймать можно 🥕 анализ крови на ферритин (норма от 45) Для женщин важно, потому что кровь теряют каждый месяц, да и железосодержащих продуктов едят меньше. Снижение может давать слабость, выпадение волос без причины, головокружение, ломкость ногтей 🥕 анализ крови на глюкозу и липидный профиль (+липопротеин А). Исключаем диабет и дислипидемию (первую ступень на пути к атеросклерозу) 🥕анализ крови на АЛТ, АСТ и…

7. 2.1K просмотров, 18 июн. 2026 г.

   Урчит в животе Саксофон урчит? "Нет" Он издает великолепные звуки Живот урчит? "Да, это позорище" ❗Вообще-то не позорище, а перистальтика, и это ок Давайте разбираться почему это не позорище Перистальтика Есть кишка, есть газ Кишка - не полая трубка, у нее между прочим есть сегменты Газ движется, а сегменты устраивают румбу (то сжимаются, то расслабляются, чтобы двигать пищу) = получается мелодия, которую презренно называют урчанием или перистальтическими шумами. Да, не джаз Но и кишки это вам не саксофон. Иногда перистальтика такая тихая, что слышно ее только через фонендоскоп А иногда…

8. 2.3K просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   15 таблеток в день. 6 месяцев бессмысленного хождения по врачам Так может выглядеть жизнь человека с изжогой, когда причина симптомов всё ещё не найдена. Можно ходить по врачам, сдавать обследования, получать новые схемы лечения, пить таблетки - и всё равно не понимать, почему не становится лучше. Так было и у одной из участниц программы «Жизнь без изжоги». Мы не начали с очередной универсальной схемы. Мы начали с главного - разобрались в ситуации: посмотрели жалобы, историю, обследования, логику предыдущих назначений и возможные причины симптомов. И только когда удалось прийти к верному…

   
9. 2.5K просмотров, 08 июн. 2026 г.

   ЭРОЗИИ В ЖЕЛУДКЕ Всем привет дорогие подписчики! Я тут немного пропадаю, работаю с психологом. Пытаюсь в себе разобраться (лирическое отступление, чтобы вы поняли, что я не пропал). А теперь к теме! 🔬 Вы приходите на гастроскопию - у вас находят эрозии в желудке. Гастроэнтеролог назначает Омепразол + Ребамипид, прощается с вами, жалобы не прошли, что лечили непонятно Почему так? К сожалению, врачи привыкли лечить любые находки в любых органах 🧫Эрозии, поверхностный гастрит, катаральный эзофагит ➡️ ИПП 🧫Взвесь в желчном, загиб желчного ➡️Урсодезоксихолевая к-та 🧫Диффузные изменения…

10. 2.9K просмотров, 26 мая 2026 г., изображение

    Как врач дошел до рекламы одеяла? Обычно реклама в моем блоге - что-то про здоровье. Скидка в лабораторию там, другие специалисты и в таком духе. А тут одеяло. Думаю: «ну какое одеяло, я ж врач». А потом смотрю внимательнее, а оно утяжеленное. И вспоминаю про то, что слышал о влиянии таких вот штук на нервную систему. Открыл пабмед и понеслась. В чем смысл с точки зрения физиологии? Утяжелённое одеяло даёт умеренное глубокое тактильное давление. Такое вот давление смещает баланс вегетативной нервной системы в сторону парасимпатического тонуса. А это влияет на сердечно сосудистые показатели…

    
11. 3.2K просмотров, 21 мая 2026 г., изображение

    Беру/не беру 🍗 Гастроверсия ✅

    
12. 3.3K просмотров, 16 мая 2026 г., видео

    Как избавиться от изжоги и отрыжки — и почему пить таблетки каждый день не лучшее решение Изжога, отрыжка, тяжесть, кислый привкус - вы пьёте нексиум или омепразол, становится легче… Но стоит пропустить таблетку - и снова пламя внутри. ◾️Почему так происходит? ◾️Можно ли выйти в ремиссию без бесконечных ИПП? ◾️И что на самом деле нужно сделать, чтобы изжога перестала возвращаться? ВИДЕО: 📹RuTube - https://rutube.ru/video/private/6245ee98cd60dc3e0ba2f30801986304/?p=fFX-hDTnVUCKW2p5h5mn8w В видео вы узнаете: ☑️почему ингибиторы протонной помпы не стоит принимать длительно, ☑️что…

13. 3.4K просмотров, 14 мая 2026 г.

    Абдоминальная мигрень: нам что мало обычной? Да, есть и такая мигрень. Абдоминальная - та, что связана, с болью в животе. Прежде чем хвататься за сердце, успокою, - встречается обычно у детей до 10 лет. Во взрослой практике - редкость. Что это такое и с чем едят? 🥨 эпизоды боли около пупка или по всему животу 🥨 тошнота, рвота 🥨 снижение аппетита и массы тела 🥨 бледность кожи 🥕 При этом головной боли нет Во время приступа такой мигрени повышается чувствительность к свету или звукам. Длится может от 2 до 72 часов. Как пройдет все тихо-мирно. Приступы абдоминальной мигрени случаются…

14. 3.8K просмотров, 09 мая 2026 г.

    Про майские и ферменты Дорогие подписчики! Всех поздравляю с 9 мая. Для меня это день памяти и скорби. Повод вспомнить своего прадедушку и прабабушку, которые прошли всю войну. А теперь к посту Я на дачу не еду, страшно завидую, но не рассказать вам про ферменты не могу. Рано или поздно это случается со всеми. Фуфайка, которой лет 40. Дядь Толя, сосед в трениках с пузырями на коленках. Шашлычок, от запаха которого голова кружится. И веселая жидкость в стакане. Это все замечательно, но что делать поджелудочной непонятно. Какие риски? Жирная пища и алкоголь реально увеличивают риск…