Сателлит® - Диабет под контролем. Доступно в мессенджере MAX — 701 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Сателлит® - Диабет под контролем. Доступно»

1. 193 просмотров, 19 июн. 2026 г., видео

   Беги, дорогая, беги 🏃🏻‍♀️

2. 248 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

   Цинк при диабете: роль, дефицит и методы восполнения Цинк участвует в работе более 300 ферментов, в том числе во всех шести классах ферментных реакций, и играет фундаментальную роль в обмене веществ. 🔸 Роль цинка в углеводном обмене Связь цинка и инсулина носит двусторонний характер. Минерал входит в состав инсулинового гексамера – комплекса из шести молекул инсулина и двух ионов цинка. 🔸 Почему возникает дефицит? Диабет провоцирует нехватку этого минерала. Гипергликемия ассоциирована с повышенным выведением цинка с мочой (гиперцинкурией). В итоге формируется порочный круг: дефицит…

   
3. 405 просмотров, 16 июн. 2026 г., видео

   Мысли каждого диабетика перед едой 💭

4. 451 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   Готовим с Сателлит! 🥖 Хлеб "А-ля ржаной" низкоуглеводный 🍞 Тесто: 🔸6 яиц 🔸60 г льняной муки 🔸30 г кедровой 🔸30 г миндальной 🔸30 г псиллиума 🔸2 чайные ложки разрыхлителя (8 г) 🔸180 г обезжиренного низкобелкового творога (жирность до 0.5%, белка до 13 г на 100 г творога) 🔸1 чайная ложка крупной соли (если мелкая, то меньшее количество) 🔸1 г подсластителя (стевиозид+эритрит) 🔸2 чайные ложки сушеного чеснока 🔸2 чайные ложки хмели-сунели (вы можете добавить другие специи, которые вам нравится) 1. Яйца взбить миксером. 2. Добавить творог и миксером перемешать. 3. Смешать все сухие…

   
5. 129 просмотров, 1 реакций, 13 июн. 2026 г., изображение

   Готовим с Сателлит! 🥖 Хлеб "А-ля ржаной" низкоуглеводный 🍞 Тесто: 🔸6 яиц 🔸60 г льняной муки 🔸30 г кедровой 🔸30 г миндальной 🔸30 г псиллиума 🔸2 чайные ложки разрыхлителя (8 г) 🔸180 г обезжиренного низкобелкового творога (жирность до 0.5%, белка до 13 г на 100 г творога) 🔸1 чайная ложка крупной соли (если мелкая, то меньшее количество) 🔸1 г подсластителя (стевиозид+эритрит) 🔸2 чайные ложки сушеного чеснока 🔸2 чайные ложки хмели-сунели (вы можете добавить другие специи, которые вам нравится) 1. Яйца взбить миксером. 2. Добавить творог и миксером перемешать. 3. Смешать все сухие…

   
6. 165 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   Клубника при диабете без риска для здоровья Наступил долгожданный сезон клубники – ароматной и сочной ягоды, которую обожают и взрослые, и дети. В это время хочется сполна насладиться ее неповторимым вкусом. Можно ли включать клубнику в рацион человека с диабетом и в каких количествах? Разбираемся вместе. 🔹 Состав ягоды Клубника – источник витамина С (около 60 мг на 100 г, что покрывает значительную часть суточной нормы), содержит фолиевую кислоту, калий, марганец, антиоксиданты (антоцианы, эллаговую кислоту). Кроме того, в ней есть клетчатка (2 г на 100 г) – настоящий друг…

   
7. 437 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   Клубника при диабете без риска для здоровья Наступил долгожданный сезон клубники – ароматной и сочной ягоды, которую обожают и взрослые, и дети. В это время хочется сполна насладиться ее неповторимым вкусом. Можно ли включать клубнику в рацион человека с диабетом и в каких количествах? Разбираемся вместе. 🔹 Состав ягоды Клубника – источник витамина С (около 60 мг на 100 г, что покрывает значительную часть суточной нормы), содержит фолиевую кислоту, калий, марганец, антиоксиданты (антоцианы, эллаговую кислоту). Кроме того, в ней есть клетчатка (2 г на 100 г) – настоящий друг…

   
8. 503 просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

   Ням-ням 😋

9. 300 просмотров, 11 реакций, 12 июн. 2026 г., видео

   Ням-ням 😋

10. 532 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Шоколадная диета: почему от нее лучше отказаться Многие люди ищут быстрый способ сбросить лишний вес, не задумываясь о последствиях для здоровья. В ход идут различные диеты, от научно обоснованных до экзотических. Однако не все методики безопасны. Некоторые диеты не только не помогают достичь цели, но и наносят серьезный вред организму. 🔹 Что такое шоколадная диета Шоколадная диета – это экстремальный режим питания, который обещает потерю веса за счет употребления шоколада в качестве основного продукта. Сторонники шоколадной диеты утверждают, что какао стимулирует обмен веществ, а…

    
11. 340 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Шоколадная диета: почему от нее лучше отказаться Многие люди ищут быстрый способ сбросить лишний вес, не задумываясь о последствиях для здоровья. В ход идут различные диеты, от научно обоснованных до экзотических. Однако не все методики безопасны. Некоторые диеты не только не помогают достичь цели, но и наносят серьезный вред организму. 🔹 Что такое шоколадная диета Шоколадная диета – это экстремальный режим питания, который обещает потерю веса за счет употребления шоколада в качестве основного продукта. Сторонники шоколадной диеты утверждают, что какао стимулирует обмен веществ, а…

    
12. 604 просмотров, 10 июн. 2026 г., видео

    Пара-пара-пам 👐🏻

13. 442 просмотров, 5 реакций, 10 июн. 2026 г., видео

    Пара-пара-пам 👐🏻

14. 653 просмотров, 08 июн. 2026 г., видео

    🫶🏻

15. 494 просмотров, 6 реакций, 08 июн. 2026 г., видео

    🫶🏻