Пособия Льготы Пенсионеры в мессенджере MAX — 14 065 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Пособия Льготы Пенсионеры»

1. 717 просмотров, 30 июл. 2026 г.

   🥡 Сорбенты не помогут: врач рассказала об опасности готовой еды Летние кишечные расстройства не всегда безобидны — рвота, диарея и температура могут быть признаками серьёзной инфекции, которую нельзя лечить только домашней аптечкой, предупредила врач Любовь Станкевич. Риск выше, если симптомы появились после готовой еды: салатов из кулинарии, мясных блюд, выпечки с начинкой, нарезок или продуктов, которые долго везли в жару. Внешний вид и запах не гарантируют безопасности — бактерии или их токсины могут накопиться незаметно. Что важно знать: • сорбент может немного облегчить состояние, но…

2. 905 просмотров, 30 июл. 2026 г.

   📚 Минпросвещения обновит учебные программы по пяти предметам в 10–11-х классах С 1 сентября 2027 года в российских школах введут обновлённые практико-ориентированные программы для старшеклассников по физике, химии, биологии, математике и информатике, сообщил эксперт Минпросвещения Максим Костенко. Новые программы приведены в соответствие с достижениями современной науки и направлены на усиление практической составляющей. Ранее глава Рособрнадзора сообщал, что школы в ближайшие годы полностью перейдут на единые учебники по всем предметам, синхронизированные с федеральными образовательными…

3. 1.1K просмотров, 30 июл. 2026 г.

   💰 Средняя пенсия в России выросла почти на 4,5 тыс. рублей за два года Средний размер пенсии работающих и неработающих россиян за два года увеличился на 4 440 рублей, следует из данных Социального фонда. На 1 июня 2026 года средняя пенсия составила 25 402 рубля, в июне 2024-го — 20 962 рубля. Самая высокая средняя пенсия — на Чукотке: 42 270 рублей. Среди неработающих пенсионеров выплаты выше 40 тыс. рублей зафиксированы только в двух регионах — Чукотском АО (44 066 рублей) и Ненецком АО (40 023 рубля). Пособия | Льготы | Пенсионеры

4. 1.3K просмотров, 30 июл. 2026 г.

   💧 Врач развеяла миф о японской рисовой воде, растворяющей жир Японская вода с экстрактом рисовых отрубей не способна сама по себе обеспечить заметное снижение веса, несмотря на рекламные обещания, рассказала гастроэнтеролог Екатерина Кашух. По составу такая вода мало отличается от питьевой. Отдельные компоненты рисовых отрубей могут благоприятно влиять на обмен веществ и микрофлору кишечника, но убедительных научных данных о «растворении жира» или клинически значимом снижении веса нет. Потеря веса происходит только при дефиците калорий — ни один напиток не заменит этот механизм. Замена…

5. 1.5K просмотров, 30 июл. 2026 г.

   🎓 Эксперт объяснил изменение правил поступления в вузы из-за олимпиад Высокий результат ЕГЭ не всегда гарантирует бюджетное место из-за сокращения числа мест, роста конкуренции и преимуществ, которые дают олимпиады, пояснил филолог Антон Загорский. Особенно сложная ситуация на гуманитарных направлениях, где конкуренция растёт и за бюджетные, и за коммерческие места. Победители и призёры олимпиад могут поступать вне конкурса или получать преимущество при зачислении, из-за чего даже высокобалльники ЕГЭ не всегда занимают первые позиции в рейтинге. Эксперт рекомендует школьникам использовать…

6. 1.8K просмотров, 30 июл. 2026 г.

   🎵 Специалист рассказала о влиянии пения на стресс и настроение Пение может временно снижать уровень стресса, улучшать настроение и усиливать чувство близости с окружающими, выяснили исследователи. Основные выводы: • после индивидуального и хорового пения снижается уровень кортизола в слюне — медленное дыхание с продолжительным выдохом помогает организму переходить в более спокойное состояние • повышается болевой порог — косвенный признак высвобождения эндорфинов, хотя прямых измерений не проводилось • участники хоров чаще сообщают об улучшении эмоционального состояния и ощущении связи с…

7. 2.2K просмотров, 29 июл. 2026 г.

   💰 В Общественной палате предложили повысить МРОТ до 50 тыс. рублей Заместитель секретаря Общественной палаты РФ Владислав Гриб считает, что минимальный размер оплаты труда должен составлять не менее 50 тыс. рублей — исходя из инфляции, стоимости продуктовой корзины и услуг ЖКХ. По его мнению, большинство коммерческих организаций способны обеспечить такой уровень оплаты, хотя в бюджетных учреждениях внедрение может вызвать сложности. Сейчас МРОТ в России составляет 27 093 рубля, в 2027 году прогнозируется рост до 29–31 тыс. рублей. Ранее эксперты отмечали, что повышение МРОТ не затрагивает…

8. 2.2K просмотров, 29 июл. 2026 г.

   🇷🇺 Путин обозначил приоритеты поддержки семей участников СВО На встрече с председателем Совета Федерации Валентиной Матвиенко Владимир Путин подвёл итоги весенней сессии и обозначил главные направления работы: поддержка участников СВО и их семей, а также меры по улучшению демографической ситуации. «Здесь нужно делать всё, чтобы наши бойцы ни в чём не нуждались и чтобы их семьи чувствовали поддержку государства. Люди иногда сталкиваются с элементами несправедливости. На это нужно моментально реагировать, замечать каждую мелочь», — подчеркнул президент. За полгода сенаторы одобрили более…

9. 2.2K просмотров, 29 июл. 2026 г.

   🩺 Эндокринолог рассказала о правильной проверке щитовидной железы Усталость, набор веса, выпадение волос, сухость кожи и перепады настроения не всегда связаны с щитовидной железой, предупредила эндокринолог Анастасия Артемьева. Эти же симптомы могут возникать при дефиците железа, витамина D, хроническом стрессе и нарушениях сна. Основной анализ для оценки работы щитовидной железы — ТТГ. Если он в норме, вероятность нарушения функции органа минимальна. При отклонениях дополнительно назначают свободный Т4, при подозрении на аутоиммунные заболевания — антитела к ТПО и ТГ. УЗИ проводят только…

10. 2.2K просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

    😱Родители, вы уже в курсе, что школа меняется в этом году? С 1 сентября новый предмет, другие учебники, изменённые часы. Я сама узнала случайно, когда классный руководитель сказала зайти на канал «Школы России». Выберите класс ребёнка и посмотрите, что его ждёт: ○ 1–4 класс ○ 5 класс ○ 6–7 класс ○ 8–11 класс Подписаться - ШКОЛЫ РОССИИ

    
11. 2.2K просмотров, 29 июл. 2026 г.

    📈 Эксперт напомнила об индексации более 40 выплат с 1 февраля 2027 года С 1 февраля 2027 года в России проиндексируют более 40 видов пособий и социальных выплат с учётом фактической инфляции за 2026 год, сообщила доцент РЭУ им. Плеханова Людмила Иванова-Швец. Прогнозируемый уровень инфляции — 5,2%. Что повысят в феврале: • выплаты при рождении или усыновлении детей • материнский капитал • пособия семьям призывников • ежемесячные выплаты для льготников — ветеранов, инвалидов • страховые выплаты при несчастных случаях на производстве • пособия по безработице — установят новые границы С 1…

12. 2.3K просмотров, 29 июл. 2026 г.

    🚇 Контролёры выявили 41 тыс. безбилетников в метро Москвы с начала лета За два летних месяца в московском метро пресечён 41 тыс. случаев безбилетного проезда, сообщил заммэра Максим Ликсутов. Чаще всего нарушения фиксировали на станциях «ВДНХ» (4 449 случаев), «Комсомольская» Кольцевая (4 426) и «Охотный Ряд» (2 040). Основные нарушения — безбилетный проезд и неправомерное использование льготных карт. С 9 января 2026 года штраф составляет 5 тыс. рублей, при неоплате в течение 60 дней сумма удваивается и дело передают приставам. За воспрепятствование работе контролёров — штраф, за…

13. 2.1K просмотров, 29 июл. 2026 г.

    ⚠️ В Госдуме предупредили о новой схеме мошенников с домовыми чатами Мошенники начали использовать домовые чаты для кражи аккаунтов на «Госуслугах», сообщил депутат Госдумы Илья Вольфсон. Злоумышленники представляются сотрудниками управляющих компаний, обращаются по имени-отчеству и предлагают вступить в чат дома. После передачи кода из СМС или перехода по ссылке жертва теряет доступ к аккаунту. Что делать, если уже попались: • ограничить доступ к профилю через приложение банка или МФЦ • проверить привязанные номера и email, удалить неизвестные • отменить появившиеся разрешения и согласия •…

14. 2.3K просмотров, 29 июл. 2026 г.

    👶 Реабилитолог призвала приучать ребёнка к ЗОЖ с раннего возраста Основы здорового образа жизни формируются ещё до рождения ребёнка, а главную роль играет личный пример родителей, рассказала детский реабилитолог Екатерина Паснова. Правильный режим дня, сбалансированное питание и физическая активность снижают риск ожирения, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с костями. Важен и полноценный сон: детям — не менее 8–9 часов, ложиться с 21:00 до 22:00, без гаджетов перед сном. Ранее онкологи также напоминали, что соблюдение принципов ЗОЖ, отказ от вредных привычек и…

15. 280 просмотров, 29 июл. 2026 г.

    🧠 Учёные связали постоянные финансовые трудности с ускоренным старением мозга Постоянная нехватка денег на протяжении жизни негативно сказывается на работе мозга после 50 лет и способствует его атрофии в пожилом возрасте, выяснили британские исследователи, проанализировав данные почти 3 тыс. человек на протяжении десятилетий. Основные выводы: • постоянный низкий доход дозозависимо связан с ухудшением памяти в возрасте 53 лет • у мужчин влияние бедности на когнитивные способности выражено сильнее, чем у женщин • низкий доход коррелирует с увеличением объёма желудочков мозга — маркером…