Городская поликлиника ЖД района Хабаровск в мессенджере MAX — 213 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Городская поликлиника ЖД района Хабаровск»

1. 110 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   📱 Будьте на связи с реальностью: Неделя профилактики гаджетовой зависимости Проблема особенно актуальна для детей и подростков. По данным НИУ ВШЭ, 68% родителей в качестве главной угрозы для детей называют именно игровую зависимость от гаджетов❗️ Зависимость развивается из-за выброса дофамина при каждом уведомлении, лайке или победе в игре. Со временем чувствительность рецепторов снижается, требуя всё более интенсивной стимуляции. Из-за постоянной информационной перегрузки формируется «клиповое мышление», снижаются концентрация внимания и когнитивные способности. У детей, часто…

   
2. 130 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   Уважаемые пациенты и коллеги! От всей души поздравляем вас с Днем России - главным государственным праздником, который символизирует наше единство и общую ответственность за будущее страны❤️🇷🇺 🤍Что символизирует День России❓ Это символ суверенитета нашей страны, богатства её культуры, цивилизационного кода и достижений всех регионов многонационального народа, более чем тысячелетнего пути государства и общей судьбы нашего народа🌷 💙Быть здоровым - значит активно участвовать в жизни страны, быть опорой для близких и строить её будущее. В праздничный день желаем вам крепкого здоровья,…

   
3. 89 просмотров, 12 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

   Уважаемые пациенты и коллеги! От всей души поздравляем вас с Днем России - главным государственным праздником, который символизирует наше единство и общую ответственность за будущее страны❤️🇷🇺 🤍Что символизирует День России❓ Это символ суверенитета нашей страны, богатства её культуры, цивилизационного кода и достижений всех регионов многонационального народа, более чем тысячелетнего пути государства и общей судьбы нашего народа🌷 💙Быть здоровым - значит активно участвовать в жизни страны, быть опорой для близких и строить её будущее. В праздничный день желаем вам крепкого здоровья,…

   
4. 167 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   📢 Ежегодная семейная выплата: проверьте, положена ли она вашей семье! Уважаемые пациенты! Обращаем ваше внимание на новую меру социальной поддержки от Социального фонда России (СФР) - ежегодную семейную выплату для работающих родителей с двумя и более детьми. ✅ Кто может получить? Выплата назначается один раз в год при соблюдении всех условий: 🟢 Двое и более детей до 18 лет (до 23 лет, если учатся очно). 🟢 Гражданство РФ и постоянное проживание в России (заявитель и дети). 🟢 Доход на человека в семье - не более 1,5 прожиточного минимума в регионе. 🟢 Уплачен НДФЛ в предыдущем году и…

   
5. 132 просмотров, 7 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

   📢 Ежегодная семейная выплата: проверьте, положена ли она вашей семье! Уважаемые пациенты! Обращаем ваше внимание на новую меру социальной поддержки от Социального фонда России (СФР) - ежегодную семейную выплату для работающих родителей с двумя и более детьми. ✅ Кто может получить? Выплата назначается один раз в год при соблюдении всех условий: 🟢 Двое и более детей до 18 лет (до 23 лет, если учатся очно). 🟢 Гражданство РФ и постоянное проживание в России (заявитель и дети). 🟢 Доход на человека в семье - не более 1,5 прожиточного минимума в регионе. 🟢 Уплачен НДФЛ в предыдущем году и…

   
6. 188 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

   Движение - это жизнь! 🏃‍♀️ Министерство здравоохранения Российской Федерации проводит Неделю информирования о важности физической активности. Это отличный повод задуматься, достаточно ли мы двигаемся🧐 Гиподинамия, или малоподвижный образ жизни - это серьезный фактор риска развития хронических неинфекционных заболеваний. У людей с гиподинамией риск ранней смертности выше на 33% по сравнению с теми, кто уделяет время движению. ✅ Простые шаги к активному долголетию 💚Начните с малого, постепенно увеличивая нагрузку. Даже 10-минутная утренняя зарядка или замена лифта лестницей уже…

   
7. 165 просмотров, 11 реакций, 09 июн. 2026 г., изображение

   Движение - это жизнь! 🏃‍♀️ Министерство здравоохранения Российской Федерации проводит Неделю информирования о важности физической активности. Это отличный повод задуматься, достаточно ли мы двигаемся🧐 Гиподинамия, или малоподвижный образ жизни - это серьезный фактор риска развития хронических неинфекционных заболеваний. У людей с гиподинамией риск ранней смертности выше на 33% по сравнению с теми, кто уделяет время движению. ✅ Простые шаги к активному долголетию 💚Начните с малого, постепенно увеличивая нагрузку. Даже 10-минутная утренняя зарядка или замена лифта лестницей уже…

   
8. 234 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

   «Спишем все долги», «можно просто не платить», «договоримся с банками» — звучит заманчиво?   Когда долги «давят», очень хочется поверить тому, кто обещает быстрое и легкое решение. Этим пользуются раздолжнители.   В карточках разбираемся, кто это такие, какие фразы должны насторожить и что действительно можно сделать, чтобы уладить вопрос с кредиторами.

   
9. 213 просмотров, 9 реакций, 07 июн. 2026 г., изображение

   «Спишем все долги», «можно просто не платить», «договоримся с банками» — звучит заманчиво?   Когда долги «давят», очень хочется поверить тому, кто обещает быстрое и легкое решение. Этим пользуются раздолжнители.   В карточках разбираемся, кто это такие, какие фразы должны насторожить и что действительно можно сделать, чтобы уладить вопрос с кредиторами.

   
10. 267 просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

    Администрация города Хабаровска оказывает материальную помощь долгожителям 👆🏻

    
11. 248 просмотров, 8 реакций, 06 июн. 2026 г., изображение

    Администрация города Хабаровска оказывает материальную помощь долгожителям 👆🏻

    
12. 305 просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

    С 1 по 7 июня Министерство здравоохранения РФ проводит Неделю сохранения здоровья детей. Мероприятие приурочено к Международному дню защиты детей и призвано привлечь внимание к профилактике заболеваний и формированию здоровых привычек с самого раннего возраста. 🩺 Здоровье детей в приоритете государства Сохранение здоровья подрастающего поколения является одной из основных задач государственной политики РФ. Для этого в стране выстроена эффективная система профилактики, основанная на регулярных медицинских осмотрах. 🌟 Главные принципы сохранения здоровья ребенка: 1️⃣ ✅ Регулярные…

    
13. 284 просмотров, 11 реакций, 04 июн. 2026 г., изображение

    С 1 по 7 июня Министерство здравоохранения РФ проводит Неделю сохранения здоровья детей. Мероприятие приурочено к Международному дню защиты детей и призвано привлечь внимание к профилактике заболеваний и формированию здоровых привычек с самого раннего возраста. 🩺 Здоровье детей в приоритете государства Сохранение здоровья подрастающего поколения является одной из основных задач государственной политики РФ. Для этого в стране выстроена эффективная система профилактики, основанная на регулярных медицинских осмотрах. 🌟 Главные принципы сохранения здоровья ребенка: 1️⃣ ✅ Регулярные…

    
14. 320 просмотров, 18 реакций, 01 июн. 2026 г., изображение

    🧠 Инсульт: знать и действовать быстро По данным ВОЗ, инсульт остаётся одной из главных причин инвалидности и смертности. Но многие случаи можно предотвратить, а при своевременной помощи - спасти человеку жизнь и здоровье. 🔴 ФАКТОРЫ РИСКА ИНСУЛЬТА 🔺Повышенное артериальное давление 🔺 Курение (активное и пассивное) 🔺 Злоупотребление алкоголем 🔺 Высокий холестерин 🔺 Сахарный диабет 🔺 Низкая физическая активность 🔺 Ожирение 🔺 Эмоциональный стресс 🟢 ПРОФИЛАКТИКА 🔸Отказ от алкоголя 🔸 Отказ от курения → риск инсульта снижается сразу после прекращения, через год - на 50% 🔸…

    
15. 338 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

    🧠 Инсульт: знать и действовать быстро По данным ВОЗ, инсульт остаётся одной из главных причин инвалидности и смертности. Но многие случаи можно предотвратить, а при своевременной помощи - спасти человеку жизнь и здоровье. 🔴 ФАКТОРЫ РИСКА ИНСУЛЬТА 🔺Повышенное артериальное давление 🔺 Курение (активное и пассивное) 🔺 Злоупотребление алкоголем 🔺 Высокий холестерин 🔺 Сахарный диабет 🔺 Низкая физическая активность 🔺 Ожирение 🔺 Эмоциональный стресс 🟢 ПРОФИЛАКТИКА 🔸Отказ от алкоголя 🔸 Отказ от курения → риск инсульта снижается сразу после прекращения, через год - на 50% 🔸…