Доктор Гастроэнтеролог Аида Хазипова в мессенджере MAX — 562 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Доктор Гастроэнтеролог Аида Хазипова»

1. 466 просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

   Вот так врачи подтверждают свою специальность Это аккредитация Будет 6000 тестов 700 задач И практические навыки (по этапно правильно оказать помощь при различных экстренных ситуациях) В июле будет сдача… учим.

2. 351 просмотров, 16 реакций, 06 июн. 2026 г., изображение

   СМУЗИ - ЭТО ПРО ЗДОРОВЬЕ И КЛЕТЧАТКУ? Сегодня разберемся, почему это не так 👇 Смузи стали символом здорового образа жизни. Блендер, шпинат, банан, манго - и вы верите, что все правильно… Представьте, вы в Таиланде…Жара, уличный рынок, продавец смешивает манго, ананас, банан и немного льда. Да, красиво, вкусно и вроде кажется полезным. НО, когда вы перебиваете овощи и фрукты в блендере, клетчатка разрушается. Волокна, которые должны работать как щётка для кишечника превращаются в кашицу. Вы не пережевываете, вы не запускаете нужные ферменты, вы просто глотаете. Весь сахар из фруктов…

   
3. 709 просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

   СМУЗИ - ЭТО ПРО ЗДОРОВЬЕ И КЛЕТЧАТКУ? Сегодня разберемся, почему это не так 👇 Смузи стали символом здорового образа жизни. Блендер, шпинат, банан, манго - и вы верите, что все правильно… Представьте, вы в Таиланде…Жара, уличный рынок, продавец смешивает манго, ананас, банан и немного льда. Да, красиво, вкусно и вроде кажется полезным. НО, когда вы перебиваете овощи и фрукты в блендере, клетчатка разрушается. Волокна, которые должны работать как щётка для кишечника превращаются в кашицу. Вы не пережевываете, вы не запускаете нужные ферменты, вы просто глотаете. Весь сахар из фруктов…

   
4. 614 просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение

   Съешь тазик салата и всё пройдёт! Так нам говорили. Но вместо лёгкости вы получаете вздутие, газы и ощущение, что живот вот-вот лопнет. Знакомо? 🔴Клетчатку сегодня продвигают как универсальное решение. От запоров. От лишнего веса. От «ленивого» кишечника. От вздутия. И в этом есть доля правды. Потому что один и тот же продукт может как улучшить ваше состояние, так и серьёзно его ухудшить. И особенно часто это происходит у женщин 35+. 🔴Что такое клетчатка на самом деле? Это не одно вещество. Это целая вселенная волокон. Есть растворимые - пектины, инулин. Они мягко обволакивают кишечник…

   
5. 435 просмотров, 39 реакций, 03 июн. 2026 г., изображение

   Съешь тазик салата и всё пройдёт! Так нам говорили. Но вместо лёгкости вы получаете вздутие, газы и ощущение, что живот вот-вот лопнет. Знакомо? 🔴Клетчатку сегодня продвигают как универсальное решение. От запоров. От лишнего веса. От «ленивого» кишечника. От вздутия. И в этом есть доля правды. Потому что один и тот же продукт может как улучшить ваше состояние, так и серьёзно его ухудшить. И особенно часто это происходит у женщин 35+. 🔴Что такое клетчатка на самом деле? Это не одно вещество. Это целая вселенная волокон. Есть растворимые - пектины, инулин. Они мягко обволакивают кишечник…

   
6. 690 просмотров, 31 мая 2026 г., изображение

   МОЛОКО И КАЛЬЦИЙ - ГЛАВНЫЙ МИФ В КОТОРЫЙ ПРОДОЛЖАЮТ ВЕРИТЬ… 🔴 Может стоит обратить внимание на неожиданный для Вас продукт, с рекордным содержанием кальция - укроп? Многие уверены, что в молоке достаточное количество кальция и из молока он хорошо усваивается, но это совсем не так. Да, молоко содержит кальций, но усваивается он из него плохо и на это есть причины: 🔴 1. У многих взрослых снижена лактаза - фермент, который расщепляет молочный сахар. Вздутие, дискомфорт, диарея после молока. 🔴 2. Пастеризованное молоко промышленного производства - это не тот продукт, на который стоит…

   Открыть пост в MAX
7. 548 просмотров, 30 реакций, 31 мая 2026 г., изображение

   МОЛОКО И КАЛЬЦИЙ - ГЛАВНЫЙ МИФ В КОТОРЫЙ ПРОДОЛЖАЮТ ВЕРИТЬ… 🔴 Может стоит обратить внимание на неожиданный для Вас продукт, с рекордным содержанием кальция - укроп? Многие уверены, что в молоке достаточное количество кальция и из молока он хорошо усваивается, но это совсем не так. Да, молоко содержит кальций, но усваивается он из него плохо и на это есть причины: 🔴 1. У многих взрослых снижена лактаза - фермент, который расщепляет молочный сахар. Вздутие, дискомфорт, диарея после молока. 🔴 2. Пастеризованное молоко промышленного производства - это не тот продукт, на который стоит…

   
8. 660 просмотров, 30 мая 2026 г., изображение

   ВСЕ ГОВОРЯТ ПРО МАГНИЙ, А ПРО КАЛЬЦИЙ ЗАБЫЛИ. Как влияет на усвоение Витамина D? И что же делает кальций в Вашем теле помимо костей? Разберемся сегодня 👇 🔴 Кальций - это не просто витамин для костей, это минерал, без которого Ваше тело буквально не может работать нормально. 🔴 Он управляет работой мозга и памятью, регулирует сердечный ритм, держит в тонусе сосуды, бронхи, кишечник, участвует в свёртываемости крови, подавляет аллергические реакции и воспаление, нейтрализует тяжёлые металлы. И конечно формулирует кости и зубы. Суточная потребность 600-1000 мг. ❗️НО! Кальций без…

   Открыть пост в MAX
9. 529 просмотров, 39 реакций, 30 мая 2026 г., изображение

   ВСЕ ГОВОРЯТ ПРО МАГНИЙ, А ПРО КАЛЬЦИЙ ЗАБЫЛИ. Как влияет на усвоение Витамина D? И что же делает кальций в Вашем теле помимо костей? Разберемся сегодня 👇 🔴 Кальций - это не просто витамин для костей, это минерал, без которого Ваше тело буквально не может работать нормально. 🔴 Он управляет работой мозга и памятью, регулирует сердечный ритм, держит в тонусе сосуды, бронхи, кишечник, участвует в свёртываемости крови, подавляет аллергические реакции и воспаление, нейтрализует тяжёлые металлы. И конечно формулирует кости и зубы. Суточная потребность 600-1000 мг. ❗️НО! Кальций без…

   
10. 667 просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

    ПРОМОКОД НА СКИДКУ 5%! Анализы с бОльшии кэшбэком или с дополнительной скидкой. Промокод: gastro Код врача: 77857 Сохраняйте информацию и используйте для дополнительной скидки!

    
11. 553 просмотров, 8 реакций, 29 мая 2026 г., изображение

    ПРОМОКОД НА СКИДКУ 5%! Анализы с бОльшии кэшбэком или с дополнительной скидкой. Промокод: gastro Код врача: 77857 Сохраняйте информацию и используйте для дополнительной скидки!

    
12. 759 просмотров, 12 реакций, 25 мая 2026 г., изображение

    #отзывы ▪️Больше отзывов в канале Telegram

    
13. 865 просмотров, 25 мая 2026 г., изображение

    #отзывы ▪️Больше отзывов в канале Telegram

    Открыть пост в MAX
14. 758 просмотров, 25 мая 2026 г., изображение

    Ⓜ️ Канал в МАХ

    Открыть пост в MAX
15. 650 просмотров, 9 реакций, 25 мая 2026 г., изображение

    Ⓜ️ Канал в МАХ