Поиск по постам Telegram

Во Всемирный день океанов мы вместе с отелем Novotel Москва Сити провели просветительское мероприятие, посвящённое связи между нашим рационом и здоровьем водных экосистем. На лекции руководитель «Пищи для ума» Елизавета Чуршукова рассказала гостям, что употребление рыбы и морепродуктов, вопреки распространённому мнению, не помогает сократить экослед , а наоборот — создаёт серьёзные проблемы: гибель морских животных в сетях, загрязнение водоёмов отходами акваферм, вырубку мангровых лесов под креветочные хозяйства и использование антибиотиков в промышленном рыбоводстве. Она также напомнила, что

Обед за 15 минут: рисовая лапша с соевой спаржей 🍜 Идеальный вегетарианский обед — это когда быстро и есть 100% баланс злаков, бобовых и овощей. Делюсь любимым рецептом! На 2 порции: • Рисовая лапша — 150-200 г • Кабачок — 4-5 кружочков • Спаржа по-корейски — 100-120 г • Масло гхи, соль • Специи: куркума, кориандр, тмин, шамбала • Сыр и кунжут (для подачи) Как готовим: 1️⃣ Режем кабачок мелкими кубиками и тушим на масле со специями и солью. 2️⃣ Отвариваем лапшу в подсоленной воде по инструкции (5-8 мин). 3️⃣ Откидываем на дуршлаг и промываем холодной питьевой (фильтрованной) водой. 4️⃣ Спарж

Лучшее тесто для галеты. Секрет в желтке! 🍓 Нежное, рассыпчатое, тающее во рту тесто для галеты с клубникой. Подходит для любой начинки сладкой или соленой. Рецепт проверенный временем, простой и всегда получается. ИНГРЕДИЕНТЫ: Для теста: • Мука - 230 г • Масло сливочное (холодное) - 100 г • Сметана - 80 г • Яичный желток -1 шт. • Сахар - 30 г • Разрыхлитель - 1 ч.л. • Соль - щепотка Для начинки: • Клубника - 350 г • Крахмал - 1 ст.л. Для смазывания: • Желток - 1 шт. • Молоко - 1–2 ст.л. Для подачи: • Сахарная пудра - по вкусу 📚 Моя печатная книга « #Готовим онлайн» доступна для заказа: •

Июнь пролетел так быстро, что Чипа уже не верит, что впереди второй месяц лета 😱 ✅ За этот месяц мы вместе искали самые выгодные цены, запускали новые активности и розыгрыши, добавили баллы Плюса и делились купонами, рецептами и полезными находками. А теперь расскажите в комментариях, каким был ваш июнь? Может, выбрались на пикник, закрыли важную цель, освоили новый рецепт или просто научились покупать продукты ещё выгоднее вместе с Едадилом? 👇

Собираем идеальный тёплый салат 🥗 Схема простая: берём сочную индейку, добавляем цветную капусту, авокадо и салат кейл ✌️ Мы чуть сами всё не съели, пока снимали 👉 рецепт 👉 ❤️ @indilight

Попалась на глаза отличная (что в наше неспокойное SEO'шное время вообще редкость) статья с выборкой и цифрами как Гугл сейчас топит старые блоги - тыц . Сама таблица с выборкой - тыц (скачать или make a copy). Скажу что если углубится в каждую из ниш, то ситуация там будет еще более печальная чем здесь по таблице. Наблюдаем, с прошлого года как минимум, "в живую" очередной передел трафика. Честно говоря не знаю лучшего времени что бы брать, пусть даже Клод на опусе, и разбираться куда от них уходит траф и почему, и как теперь закрывают интент по нишам в семантике где половина монетизации идет

«Пышечкая» Самое советское заведение Питера. Работает с 1958 года. Смогли сохранить не только рецепт пышки, но и атмосферу и детали хорошо забытого старого 🫰 Продавщицы в белых халатах На столах нарезанные белые бумажки, чтобы вытирать руки. Салфетки конечно тоже есть, но кайф вытереть руки  именно этими бумажками( сказали, что в советское время резали газеты) Впереди стоящая в очереди женщина, коренная Питербуженка , рассказала, что у них есть кофе с молоком как в советских столовых. Наливают его прямо из бойлера ( круто было бы из алюминиевой кастрюли поварешкой и в гранёный стакан 🤣 ❤️ )

Через суд в Петербурге доказывают право на терапию от ВИЧ для иногороднего Пациенту 41 год, около 10 лет назад был поставлен диагноз и началось лечение. Оно не прекращалось и в колонии, куда В. попал по решению суда. В Самаре и Новороссийске мужчина получал лекарства через местные Центры СПИД. Но в Петербурге потребовали регистрацию — «иначе финансирование не предусмотрено». — В удивлении мужчина обратился к нам в Благотворительную больницу за помощью. Мы выдали ему необходимые препараты из своих запасов, выписали рецепты на новые. И насколько мы знаем, он покупает медикаменты за деньги и поль

🍑 Сладкое лето в банке круглый год! Лето - это не только солнце, но и вкус сочных, спелых фруктов. Встречайте - консервированные половинки персиков в сиропе "Verdano" ! 🧺 Прямо сейчас - с бесплатной доставкой в нашем интернет-магазине 👉🏻 clck.ru/3UQytb Каждый персик в баночке - плотный, упругий и спелый, а сироп прозрачный, в меру сладкий, деликатно подчеркивает натуральный аромат и вкус золотистого фрукта 🍑 Идеально для завтрака с йогуртом, в качестве начинки для пирога или как самостоятельный десерт. А чтобы раскрыть многогранность вкуса, предлагаем приготовить легкий и изысканный сала

🚨 Внимание! Внимание! Ко всем жителям Королевства Аркана... Я наконец разгадал тайну тумана, который веками окутывал наше королевство. Но одному мне не справиться. Мне нужна помощь каждого из вас. 🗼 Нам нужно построить Маяк. Я наложу на него древнее заклинание... И, если всё получится, туман наконец рассеется. Будет ли это благом... или бедой... Не знаю даже я. Что скрывается за этой пеленой — остаётся загадкой. ⚒ Маяк будет строиться в 4 этапа. Каждый этап требует разные ресурсы. Только после полного завершения одного этапа откроется следующий. ⚠️ Важно Каждый игрок может внести вклад т

🍑 Сладкое лето в банке круглый год! Лето - это не только солнце, но и вкус сочных, спелых фруктов. Встречайте - консервированные половинки персиков в сиропе "Verdano" ! 🧺 Прямо сейчас - с бесплатной доставкой в нашем интернет-магазине 👉🏻 clck.ru/3UQytb Каждый персик в баночке - плотный, упругий и спелый, а сироп прозрачный, в меру сладкий, деликатно подчеркивает натуральный аромат и вкус золотистого фрукта 🍑 Идеально для завтрака с йогуртом, в качестве начинки для пирога или как самостоятельный десерт. А чтобы раскрыть многогранность вкуса, предлагаем приготовить легкий и изысканный сала

Чем заняться в первую субботу июля? Отвечаем: пойти на BIM-завтрак в КРОК 😏 В меню — рецепт, как внедрить ГИПа в BIM! Наши эксперты Кирилл Якименко , руководитель группы BIM, и Леша Харченко , технический менеджер, расскажут: 🔸 как внедрить BIM в уже устоявшиеся процессы проектирования; 🔸 как наладить общение между ГИП и инженерами; 🔸 почему BIMщикам важно взаимодействовать со всеми участниками проектирования. 🗓 4 июля, 11:00 📍 Москва, офис КРОК 🔗 Программа и регистрация здесь P.S. Онлайн-участники: ссылка придет 4 июля. Офлайн-участники: будем ждать на завтрак в офисе!

Диета как лекарство: когда питание буквально спасает жизни 🥨 Мы привыкли воспринимать слово «диета» как часть ЗОЖ или способ похудеть. Но при некоторых состояниях особый режим питания — это не рекомендация, а жизненная необходимость. Например, такое происходит при тирозинемии или фенилкетонурии — очень редких заболеваниях, которые когда-то гарантировали смерть в детском возрасте. В этом посте расскажем, как устроены нарушения обмена веществ и как диета спасает людей. 👩‍⚕️ Автор: Татьяна Кекеева — врач-генетик, эксперт благотворительного фонда « Жизнь как чудо » В желудочно-кишечном тракте бе

🇻🇳 🍜 СУП ФО БО за 40 минут Надоел БОРЩ? ⬇️ Готовим 🩴 Вьетнамский суп дома Готовый набор можно купить тут: https://reddragon-spb.ru/sladosti/nabory/nabor-dlya-supa-fo-bo / Состав набора: 🫚 Кардамон черный —50 г 🌿 Корица (палочки) — 50 г 🌰 Кориандр (семена) — 50 г 🌾 Фенхель — 25 г ⭐ Бадьян (целый) — 50 г 🐟 Соус рыбный — 200 мл 🧂 Приправа глутамат натрия — 25 г 🌶️ Соус Шрирача — 230 г 🍜 Лапша рисовая для супа фо — 500 г 🥣 Приправа Дашида с говядиной — 100 г 🛒 Нужно докупить: 💧 Вода — 7 л 🥩 Говядина (тонкий край или стейк) — 300–400 г 🌱 Ростки маша или сои — 100–200 г 🫚 Имби

Что такое пропорция? Объясняем на лимонаде 🍋 Представьте, что вы готовите лимонад. На 1 литр воды нужно 2 лимона по рецепту. Если воды станет 2 литра , сколько понадобится лимонов? Конечно, 4 лимона . А если 3 литра ? Правильно — 6 лимонов . 💡 Вы наверняка заметили закономерность: 👉 воды стало в 2 раза больше — лимонов тоже стало в 2 раза больше . 👉 воды стало в 3 раза больше — лимонов тоже стало в 3 раза больше . Именно такая зависимость и называется пропорцией . Проще говоря: Пропорция помогает понять, как изменится одна величина, если изменить другую. С пропорциями мы сталкиваемся кажды

#XYKA_забивки на БАЗЕ *нет, это не игра слов* В наш офис заглянул Энвер Пулатов : • Cоздатель бренда БАЗА (по нему (по табаку, не по Энверу) сейчас сохнут примерно все мастера страны); • Технолог-флейворист «Вирджиния Групп»; • Чемпион HookahBattle; • И человек года 2006 по версии журнала Time. Рецепт микса от Энвера — в видео , а тут распишем его рекомендации для работы с продуктом на XYKA PRO. Линейка «Полегче»: – 300° на старт – После сигнала подождать ещё ≈5 минут – В течение ≈20 минут постепенно снижаемся до ≈260° Линейка «Покрепче»: – 310° на старт – После сигнала подождать ещё ≈5 минут

А у нас 27.07 стартует новая история 😅 Совсем отдыхательная. Без интриг, стекла(почти) и убийств (но это не точно). Но зато жрательная! 😂 Кто тут хотел книжечку с рецептами?

🍐 НАТУРАЛЬНЫЙ ЛИМОНАД ДЮШЕС 🍐 Этот вкус не забыть ❤️ в рецепте все натуральное и готовится за 5 минут вашего времени 🚀 Жара продолжается, а мы вкусно охлаждаемся 🌟 ✅ Груша сорт Дюшес или Вильямс 10 шт ✅ Лимон 3 шт ✅ Мёд по вкусу ✅ Лед ✅ Газированная вода 3 л

📅 Дайджест важных событий за июнь Июнь запомнился компании ФИТ множеством интересных событий. Собрали подборку публикаций месяца — загляните, если что‑то упустили: 📍 Презентовали новинку - топпинги Fit Active в формате стиков 📍 Опубликовали рецепт вкусного и полезного десерта с сиропом Fit Active 📍 Поделились промокодом на скидку для майонезных соусов Fit Buffet на WB. Вы еще успеваете им воспользоваться - до 13 июля 💚 📍 Показали новое оборудование для фасовки сахарозаменителя FitParad в стиках А чем запомнился ваш июнь? 😊 #фит

Ловите рецепт идеального летнего завтрака 😋 Молоденький кабачок нарезаем овощечисткой, заливаем яйцами, солим/перчим, через три минутки переворачиваем, выкладываем начинку: я люблю тертый сыр, помидор, салат, а сегодня страчателла. Можно положить ветчину с сыром. Потом складываем пополам. Очень просто и вкусно 😋

➡️ Использован личный канал нейронов Fairy 👤 Нейрон: @EnvoyeDeSoleil ✔️ Цель: сделать подборку рецептов для домашнего питомца на неделю с соблюдением БЖУ для тиренов-змей 👤 Нейрон: @morr0w5 ✔️ Цель: по внутренним источникам найти телефонные номера всех важных жителей Роскалифера и внести их в базу данных, также предоставить эти номера Господину и Госпоже . 👤 Нейрон: @aki00su ✔️ Цель: подобрать развлекательную программу для бытовой техники на неделю с учётом индивидуальных предпочтений. Проверке не подлежит, выдать сразу адресату ❌ 🤖 — При выполнении предоставить мне отчёт, если не сказ

🌿 🔮 Магия Зеленой Ведьмы: Начало Путешествия ✨ Сегодня произошло нечто особенное! ☀ ✨ Я пополнила свою коллекцию волшебными сокровищами, которые станут моими спутниками в увлекательном мире магии и интуиции. Во-первых, я приобрела книгу "Сад Зеленой Ведьмы". 📚 🍃 Эта книга станет моим проводником в изучении древней мудрости природы, травничества и взаимодействия с энергиями земли. Она обещает стать источником вдохновения для новых проектов и рецептов, связанных с натуральной косметикой и ароматерапией. Затем я нашла колоду карт "Оракул Зеленой Ведьмы". 🎲 💫 Эти карты открывают двери к по

Рецепт идеальных сырников и еще 6 заготовок, чтобы легко съедать свою норму белка 👇🏻 Ингредиенты (на 14 сырников): Творог в брикетах 9% 4 пачки (по 180 г) Яйцо (С1) 1 шт. Манная крупа 65 г Сахар 60 г Ванильный сахар 5 г Как готовить: 1. Творог протереть через мелкое сито, добавить два вида сахара, яйцо и манку, перемешать массу до полной однородности. Отправить в холодильник на 30 минут. 2. Разделить массу на кусочки по 60 г, сформировать сырники с помощью ножа. 3. Обжарить на разогретой сковороде на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны до румяной корочки, затем убавить ог

Пока коллеги мерзли в Ижевске, я наслаждалась своей новой обсессией. Забудьте про кофе-тоник, матча-тоник — я открыла для себя квас-тоник! Не спешите пролистывать, сначала попробуйте!! 🥞 Нам понадобится: 🟡 Чёрный кофе — эспрессо под рукой не оказалось, берём из холодильника вчерашний фильтр. Да-да, так можно! Кто любит заморачиваться, сделайте колд брю (пропорция 1:10) 🟡 Тоник — любой, я обычно беру из Самоката без вкуса, не подводит! Но если сделать на цитрусовом, чувствую можно улететь… 🟡 Квас — важная составляющая! Я люблю послаще и чтоб солод чувствовался, ммм 🟡 Лёд Рецепт на стакан

ЧТО В ТВОЕЙ ЧАШКЕ? Друзья, в ближайшее время мы начнем публиковать рецепты чемпионов Кубка Мира по завариванию кофе. А пока. В наших руках оказался отчет SCA «What’s In My Coffee?» И мы как будто бы не можем не поделиться этой секретной информацией. Мы обычно кайфуем от того, что написано в дескрипторах кофе: клубника, маракуйя, личи.... Но этот отчет переворачивает все с ног на голову. О чем речь. В Колумбии в прошлом году произвели 620 000 кг зелёного кофе, в который во время обработки добавляли фруктовые соки, пищевые ароматизаторы, дрожжи и даже ликёр. Это легально. Это называется «инфузир