🌿 МОЕ ЗДОРОВЬЕ - питание диета похудение калории дети тренировки кардио бег йога растяжка сон стресс витамины анализы сахар спорт упражнения зарядка зож пп иммунитет женское симптомы лечение фитнес в мессенджере MAX — 1 205 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «🌿 МОЕ ЗДОРОВЬЕ - питание диета похудение калории дети тренировки кардио бег йога растяжка сон стресс витамины анализы сахар спорт упражнения зарядка зож пп иммунитет женское симптомы лечение фитнес»

1. 189 просмотров, 16 июн. 2026 г., видео

   🍯 Очень интересная информация про мёд! Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

2. 182 просмотров, 16 июн. 2026 г., видео

   Что будет, если регулярно есть грецкие орехи Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

3. 241 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   Для чего нужно замачивать орехи 🌰 Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

4. 377 просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

   На случай, если вы не выспались 💤 Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

5. 426 просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

   Ставим на место позвонки ⚡️ Если вы подолгу сидите, в силу работы, то, уверен, чувство «зажатости» в спине вам отлично знакомо. Давайте снимем давление на межпозвоночные сосудисто-нервные пучки. Для этого я пользуюсь простецкими упражнениями, которые показаны на видео. Сохраняйте, чтобы не потерять! Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

6. 413 просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

   5 обязательных движений, если вы мало двигаетесь ⚡️ Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

7. 155 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   Как не терять заявки и обрабатывать быстрее конкурентов? CRM Битрикс24 автоматизирует работу с клиентами: ⚡ собирает заявки с сайта, из мессенджеров и звонков; ⚡ распределяет сделки между менеджерами; ⚡ позволяет выставлять счета и фиксировать оплаты в пару кликов; ⚡ с помощью нейросети анализирует звонки и помогает контролировать работу отдела. Весь цикл продаж – от заявки до оплаты – в одном окне. Бесплатно для любого числа сотрудников. Регистрируйтесь. Узнать больше #реклама 16+ bitrix24.ru О рекламодателе

   
8. 174 просмотров, 1 реакций, 10 июн. 2026 г., видео

   Этот список содержит популярные народные советы по замене лекарств натуральными продуктами. Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

9. 489 просмотров, 10 июн. 2026 г., видео

   Этот список содержит популярные народные советы по замене лекарств натуральными продуктами. Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

10. 195 просмотров, 10 июн. 2026 г., видео

    Почему высшее образование — это важно? 1. Выпускники вузов зарабатывают на 60% больше, чем специалисты без диплома. 2. Более половины работодателей считают наличие диплома решающим фактором при приеме на работу. ✅ Благодаря дистанционным технологиям получить диплом теперь можно из любой точки мира. ✅ Например, Университет "Синергия" предлагает более 80 направлений обучения, диплом государственного образца и трудоустройство студентов и выпускников. ✅ Стоимость обучения: всего от 4 700 ₽ в месяц. Подать заявку #реклама 16+ synergy.ru О рекламодателе

11. 251 просмотров, 4 реакций, 09 июн. 2026 г., видео

    Это простое упражнение спасёт вас от деменции и раннего Альцгеймера! Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

12. 552 просмотров, 09 июн. 2026 г., видео

    Это простое упражнение спасёт вас от деменции и раннего Альцгеймера! Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

13. 252 просмотров, 6 реакций, 09 июн. 2026 г., видео

    🦶🏼Разбуди стопы за 1 минуту! Простые упражнения, которые одновременно заряжают ноги и будят мозг. Попробуй — почувствуй, как тело просыпается с первых секунд! Пересылай пост близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 Подпишись на МОЕ ЗДОРОВЬЕ ❤️ КАТАЛОГ КАНАЛОВ MAX 🇷🇺

14. 572 просмотров, 09 июн. 2026 г., видео

    🦶🏼Разбуди стопы за 1 минуту! Простые упражнения, которые одновременно заряжают ноги и будят мозг. Попробуй — почувствуй, как тело просыпается с первых секунд! Пересылай пост близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 Подпишись на МОЕ ЗДОРОВЬЕ ❤️ КАТАЛОГ КАНАЛОВ MAX 🇷🇺

15. 155 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    📢 Реклама в этом канале Разместить рекламу можно через платформу Telega.in. Это занимает несколько минут. Форматы и актуальные цены — по ссылке.