Центр гигиены и эпидемиологии в Алтайском крае в мессенджере MAX — 489 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Центр гигиены и эпидемиологии в Алтайском крае»

1. 58 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   ❗️Выбор средства от клещей зависит от нескольких факторов, включая вид активности, продолжительность пребывания на природе, возраст пользователя и предпочтения в отношении состава препарата. Вот некоторые рекомендации по выбору и использованию средств от клещей: 📌Виды средств от клещей - Репелленты: Средства, отпугивающие клещей. Они наносятся на кожу или одежду. - Акарицидные препараты: Средства, убивающие клещей. Наносятся только на одежду.   ✅Для кратковременных прогулок в парках подойдут репелленты. ✅Для походов в лес рекомендуется использование акарицидных препаратов на одежде. 🔸Детям…

   
2. 54 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Перегрев организма 🥵 (тепловое истощение) может развиваться постепенно📶. На ранних стадиях симптомы часто выглядят несерьезно, поэтому их легко пропустить. Обратите внимание на возможные признаки: 🚩 выраженная слабость и быстрая утомляемость; 🚩 головная боль или ощущение тяжести в голове; 🚩 головокружение (в покое или при вставании); 🚩 тошнота или снижение аппетита; 🚩 повышенная потливость или, наоборот, сухая кожа (в зависимости от стадии перегрева). Особенно внимательно стоит относиться к таким симптомам у детей👧🏼, пожилых людей🧓🏻 и при физической 🚴🏼‍♀️ активности в жаркую…

   
3. 114 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   Можно ли по анализам 📃 понять, какими инфекциями человек уже переболел? Какую роль здесь играют профилактика и вакцинация💉? На эти вопросы отвечает Александр Горелов  – академик РАН, д.м.н., заместитель директора по научной работе ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора. #санпросвет

4. 112 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   Напоминаем о мерах профилактики острых кишечных инфекций!

5. 158 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   14 июня – Всемирный день донора крови в 2026 году проходит под девизом: «Одна капля человечности – сдайте кровь, спасите жизнь!»   Как подготовиться к сдаче крови?   Перед донацией: -За 72 часа - не принимайте лекарства с аспирином и анальгетиками, -За 48 часов - исключите алкоголь, -За 24 часа – не употребляйте жирную, жареную, острую, копчёную пищу, а также, молочные продукты, шоколад, орехи, финики, бананы, свёклу, авокадо.   В день донации: -легкий завтрак (сладкий чай, морс, компот, хлеб, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты)! -не курите за 1 час до…

   
6. 237 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   📌12 июня на живописных берегах Бирюзовой Катуни состоялся фестиваль «День России на Бирюзовой Катуни». Мероприятие объединило жителей и гостей разных регионов в атмосфере праздника, посвящённого главному государственному событию страны. 💯На площадке сотрудниками ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Алтайском крае» и студентами Алтайского государственного медицинского университета (АГМУ) была организована санитарно-просветительская работа с гостями фестиваля. ✅Специалисты провели для гостей мероприятия комплекс профилактических мероприятий по защите от клещей — актуальной теме в летний…

   
7. 230 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   ✅В преддверии повторной сезонной активности клещей в нашем регионе предлагаем вашему вниманию несколько простых советов, которые помогут обезопасить себя от укусов клещей. ·Перед прогулкой в лес нужно надеть подходящую одежду. Она должна быть светлая, однотонная, полностью закрывать голову, шею, руки и ноги. Обувь следует надевать с высоким голенищем. Одежду и обувь следует обработать специальными репеллентами против клещей. ·Во время прогулки нужно каждые 15-20 минут осматривать себя и своих спутников. Кроме того, следует избегать мест с густой растительностью и высокой травой. Садиться на…

   
8. 105 просмотров, 4 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

   ✅В преддверии повторной сезонной активности клещей в нашем регионе предлагаем вашему вниманию несколько простых советов, которые помогут обезопасить себя от укусов клещей. ·Перед прогулкой в лес нужно надеть подходящую одежду. Она должна быть светлая, однотонная, полностью закрывать голову, шею, руки и ноги. Обувь следует надевать с высоким голенищем. Одежду и обувь следует обработать специальными репеллентами против клещей. ·Во время прогулки нужно каждые 15-20 минут осматривать себя и своих спутников. Кроме того, следует избегать мест с густой растительностью и высокой травой. Садиться на…

   
9. 248 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Поездка на поезде🚆 – это всегда приключение🛤. Но не стоит забывать о гигиене и санитарной безопасности. Что поможет снизить риск кишечных и респираторных инфекций? 🔒Сохраните чек-лист перед поездкой. #санпросвет

   
10. 128 просмотров, 3 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

    Поездка на поезде🚆 – это всегда приключение🛤. Но не стоит забывать о гигиене и санитарной безопасности. Что поможет снизить риск кишечных и респираторных инфекций? 🔒Сохраните чек-лист перед поездкой. #санпросвет

    
11. 291 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    💯Топ полезных специй Специи не только улучшают вкус блюд, но и содержат витамины, минералы и антиоксиданты. Вот самые полезные пряности: 🔸Куркума — обладает противовоспалительным, желчегонным действием, помогает при простудах и нарушениях работы щитовидной железы. Богата антиоксидантами, железом, калием, фосфором, йодом и витаминами группы B, E, K, C. 🔸Имбирь — содержит витамины A, C, B1, B2, магний, фосфор, железо, кальций, цинк, калий. Согревает, ускоряет кровообращение, снижает давление, разжижает кровь, помогает при мышечных болях. 🔸Корица — мощный антиоксидант, полезна при диабете…

    
12. 174 просмотров, 3 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

    💯Топ полезных специй Специи не только улучшают вкус блюд, но и содержат витамины, минералы и антиоксиданты. Вот самые полезные пряности: 🔸Куркума — обладает противовоспалительным, желчегонным действием, помогает при простудах и нарушениях работы щитовидной железы. Богата антиоксидантами, железом, калием, фосфором, йодом и витаминами группы B, E, K, C. 🔸Имбирь — содержит витамины A, C, B1, B2, магний, фосфор, железо, кальций, цинк, калий. Согревает, ускоряет кровообращение, снижает давление, разжижает кровь, помогает при мышечных болях. 🔸Корица — мощный антиоксидант, полезна при диабете…

    
13. 173 просмотров, 4 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

    📌Основные требования к хранению: -Температурный режим. Мороженое должно храниться при температуре не выше −18 °C. -Срок годности. Рекомендуемый срок хранения мороженого при температуре не выше −18 °C — не более 6 месяцев с даты изготовления.  ❗️Признаки неправильного хранения мороженого: 🔹Образование кристаллов льда на поверхности или внутри продукта. Это явный признак повторной заморозки, которая может ухудшить вкус и текстуру мороженого. 🔹Деформация формы. Потеря первоначальной формы, например, из-за разморожения и последующей заморозки, свидетельствует о нарушении режима…

    
14. 286 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    📌Основные требования к хранению: -Температурный режим. Мороженое должно храниться при температуре не выше −18 °C. -Срок годности. Рекомендуемый срок хранения мороженого при температуре не выше −18 °C — не более 6 месяцев с даты изготовления.  ❗️Признаки неправильного хранения мороженого: 🔹Образование кристаллов льда на поверхности или внутри продукта. Это явный признак повторной заморозки, которая может ухудшить вкус и текстуру мороженого. 🔹Деформация формы. Потеря первоначальной формы, например, из-за разморожения и последующей заморозки, свидетельствует о нарушении режима…

    
15. 183 просмотров, 6 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

    💯Вакцинация. Перед поездкой проконсультируйтесь с врачом-инфекционистом или терапевтом. Оптимальный срок для вакцинации — 3–4 недели до отъезда, но для некоторых прививок может потребоваться больше времени (1–2 месяца).  📌Некоторые прививки, которые могут понадобиться: жёлтая лихорадка, гепатит А, брюшной тиф, менингококковая инфекция, бешенство, клещевой энцефалит.  Также важно убедиться в актуальности плановых прививок (от дифтерии, столбняка, кори, краснухи, паротита, гепатита B) и провести ревакцинацию при необходимости.  💊Соберите аптечку:  жаропонижающие и обезболивающие средства;…