Russia Running в мессенджере MAX — 2 680 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Russia Running»

1. 538 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   🙂 Понедельник после трёх выходных – день тяжёлый. Чуть легче его можно сделать, если вечером выйти на пробежку. А потом отдохнуть и спокойно выбрать себе забег на ближайшее время. Снимает напряжение – проверяли 🤗 Мы как раз подготовили список событий: 🔸17 июня – Марафон «Северное Медведково», Москва Дистанции от 5 км до 21,1 км 🔸18 июня – Сити ран: Олимпийская серия, Москва Дистанции от 5 км до 21,1 км 🔸18 июня – Пробег «Беги с Ветерком на стадионе «Медик», Москва Дистанции от 400 м до 5 000 м 🔸19 – 27 июня – Тренировочный тур по вело и триатлону в Италии, Канацеи Пакет…

   
2. 860 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   ❓Бежали как леопарды или летели как совы? Выходные получились с тематическим уклоном. Рассказываем. 🐆 Перенесемся во Владивосток, где пробежали LeoRun. Трейл прошёл в национальном парке «Земля леопарда», где обитает редчайший дальневосточный леопард. А виды там на Амурский залив, сопки, бухты Нарва и Северная. Как леопарды бежали Евгений Бушков (1:45:39) и Екатерина Седькова (2:10:41) – они лучшие на 22 км. Полные результаты у нас на сайте. 🦉«Совы не то, чем кажутся», – говорили в одном культовом сериале. Всё так, потому что настоящие совы были на восьмом ночном ультрамарафоне Crazy Owl…

   
3. 1.4K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   ⚡️ Осторожно, «Врата Сибири» открываются – Тюмень вышла на старт Тюменский марафон «Врата Сибири», который в этом году посвящён юбилею города (440 лет!), проходил в два дня. Главная интрига забега заключалась, конечно, в том, сможет ли кто-то побить долгоиграющий рекорд Николая Керимова 1992 года – 2:15:35. За новый рекорд трассы вновь обещали автомобиль, и Алексей Трошкин был близок к тому, чтобы уехать на нём домой. Он уверенно сорвал финишную ленту на дистанции 42,2 км с большим отрывом от преследователей, за 2:17:15 🚀 🥇 У девушек также уверенная победа за Екатериной Балаевой –…

   
4. 1.5K просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   🎯 Шесть этапов и одна цель: в Санкт-Петербурге пробежали Экиден 42.195/6 Шесть участников команды поочерёдно выходят на дистанцию: 5 км, 10 км, 5 км, 10 км, 5 км и 7,195 км. В сумме — классические 42,195 км марафона. Сегодня в Северной столице финишировали 394 команды🔥 На старт вышли сильнейшие атлеты России. В составе команд бежали Дмитрий Неделин, Светлана Аплачкина, Ринас Ахмадеев, Александр Ольков, Ярослав Бякин, Сергей Шаров и Анна Мокина. Сильно! Самыми быстрыми стали: 🥇ЦСКА – победители командного марафона среди мужских и смешанных команд (ЦСКА-1 забирают ленту мужской эстафеты…

   
5. 1.6K просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   Вы проснулись рано в субботу и по какой-то причине не бежите один из многочисленных сегодняшних стартов и даже не присоединились к юбилейному 5 вёрст? У нас есть для вас одна идея, как провести это утро интересно 😉 ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ ЭКИДЕН 2026 Одно из самых ярких и азартных беговых событий лета стартовало только что, и у вас есть отличная возможность следить за ним в прямом эфире! 📺 ВКонтакте 📺 Rutube Голоса прямой трансляции Экидена: Александр Фролов и Всеволод Соловьев 🎙️

   
6. 1.7K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   🙋🙋‍♀️ Здоровались с Костромой сегодня? Там пробежали юбилейный полумарафон. «Здорово, Кострома!» прошёл уже в десятый раз! Кострома – это масса милых «фишек». Тут и Дед Мороз со Снегурочкой на трассе, Сусанинская площадь с самыми разными развлечениями, сыр, зайцы, баянист – всё, чтобы влюбиться в забег и вернуться снова. Самые-самые в Костроме сегодня: 21,1 км 🥇 Виталий Логинов (1:12:56) и Алёна Малышева (1:26:21) 10 км 🥇 Даниил Авдеев (32:06) и Дарья Левина (38:54) 5 км 🥇 Михаил Логинов (16:06) и Ксения Ушакова (18:54) 🏁 Все результаты четвёртого старта «Фармэко – Бегом по…

   
7. 1.6K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   🎂 Уже 4 года 5 вёрст объединяют людей по всей стране. В преддверии дня рождения проекта поговорили с его исполнительным директором Максимом Егоровым о том, как старт с двумя десятками участников превратился в движение с 13 тысячами финишёров каждую неделю💪 📢Читайте интервью в журнале Russia Running👇 https://life.russiarunning.com/news/interview/ot-starta-v-20-chelovek-v-krupneishee-begovoe-soobshchestvo-strany-kak-5-viorst-izmenili-liubitelskii-beg-v-rossii Ещё ни разу не были на 5 вёрст? Завтра отличный повод выйти на старт вместе с тысячами участников по всей стране. Присоединяйтесь!

   
8. 1.7K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   😉 Собрали старты в разных уголках России вместе Добавляйте в свой беговой календарь и до встречи на дистанциях! ✅ Galaxy Vladivostok Marathon ✅ Марафон Алания ✅ Альфа-Банк Сочи Марафон ✅ Уфимский международный марафон ✅ Марафон «Пушкин – Петербург» ✅ Череповецкий марафон ✅ Полумарафон «Моя столица»

   
9. 1.8K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   ❤️ Сегодня – День России! Лучший способ расширить горизонты и увидеть, насколько страна большая, красивая и гостеприимная – это пробежать в самых разных её точках. Бег дарит суперсилу: замечать детали, которые обычно ускользают. От туманных набережных Питера до пейзажей Владивостока, от горных трейлов до красоты столицы 🤩 Собрали для вас карточки с яркими забегами, где можно познакомиться с нашей страной. 🏃‍♀️‍➡️ Побежали!

   
10. 2.0K просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    🤭 Это был секрет, но мы узнали ваши планы на длинные выходные: ✔ отметить День России на пробежке; ✔ выбрать следующий забег на будущее. Подсказки – в нашей подборке новых событий. Выбирайте 😇 🔸27 июня – Некрасовский марафон, Москва Дистанции от 5 км до 42,2 км 🔸27 июня – Трейл «Тёмные берега», Московская область Дистанции от 1 км до 21,1 км 🔸28 июня – Трейл «Речной бриз», Московская область Дистанции от 1 км до 21,1 км 🔸3 – 5 июля – Поход к озеру Макар-Рузь, Ямало-Ненецкий автономный округ 🔸11 июля – Экстремальный забег «Стальной характер», Томская область 🔸11 июля –…

    
11. 2.3K просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    8️⃣ Кейптаунский марафон официально стал восьмым мейджором С 2027 года серия World Marathon Majors расширится до восьми забегов и будет представлена новым континентом — марафон в ЮАР успешно прошёл стадии отбора на включение в серию мейджоров. ⚡Список со следующего года будет выглядеть так: 🇯🇵 Токийский марафон 🇺🇸 Бостонский марафон 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Лондонский марафон 🇿🇦 Кейптаунский марафон 🇦🇺 Сиднейский марафон 🇩🇪 Берлинский марафон 🇺🇸 Чикагский марафон 🇺🇸 Нью-Йоркский марафон В последний раз в список включали Сидней. 31 августа 2025 года крупнейший марафон Австралии прошёл…

    
12. 2.4K просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    🥵 Настало лето – температура растёт, и солнце может стать для бегуна не менее серьёзным испытанием, чем сама дистанция. Жара и ультрафиолет создают дополнительную нагрузку на организм, а перегрев и обезвоживание способны свести на нет результаты и даже навредить здоровью 🤒 В полезных карточках собрали семь правил, которые помогут сохранить силы и хорошее самочувствие в жаркую погоду. ☑️ Сохраняйте, чтобы быть в безопасности.

    
13. 2.6K просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    🏁 220 метров – на столько Сату Липияйнен побила мировой рекорд среди женщин в шестичасовом беге. За шесть часов Сату пробежала 85 километров и 712 метров на ультрамарафоне Kokkola Ultra Run в Финляндии. Два мировых рекорда разделили всего 220 метров, что по меркам шестичасового бега почти как фотофиниш 🤯 Предыдущее достижение было установлено в 2017 году Неле Альдер-Беренс (85 км и 492 м). ☄️ Средний темп Сату в гонке – 4:12 мин/км. После финиша она отметила, что любой перерыв мог стоить ей мирового рекорда. «Шестичасовой забег – это жесткая дисциплина, в которой нет места ошибкам.…

    
14. 2.9K просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    😯 И все-таки он будет – первый чемпионат мира на беговых дорожках World Athletics подтвердила, что стать чемпионом мира теперь можно прямо в тренажёрном зале. Чемпионат RUN X – это соревнование по бегу на 5 км на дорожках в фитнес-центрах по всему миру 🧐 Принять участие в отборе может абсолютно любой желающий, от любителя до профи. Главное, чтобы беговая дорожка была подключена к официальной системе чемпионата. Все результаты будут отображаться в онлайн-таблицах. 🏃‍♂️‍➡️🏃Турнир пройдёт в три этапа. В октябре 2026 года начнётся квалификация, где каждый сможет пробежать 5 км…

    
15. 2.8K просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    💥 Только вышли с выходных, где успели и в костюмах побегать, и в гидрокостюмах поплавать, а уже пора выбирать старты на следующие. Тем более что нас ждёт короткая рабочая неделя. Начинать планировать можно уже сегодня. А мы как раз собрали для вас предстоящие события 👀 🔸12 июня – Этноран, Нижний Новгород Дистанция от 200 м до 10 км 🔸12 июня – Бисертский марафон, Свердловская область Дистанции от 1 км до 42,195 км 🔸12 июня — Полумарафон «Здорово, Кострома!»  Дистанции от 500 м до 21,1 км 🔸12 июня – Беговая экскурсия по Васильевскому острову, Санкт-Петербург Дистанция 5 км 🔸12 июня…