Школа «Кундалини Онлайн» | Кундалини Йога в мессенджере MAX — 1 250 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Школа «Кундалини Онлайн» | Кундалини Йога»

1. 360 просмотров, 28 июл. 2026 г.

   Каждый день кто-то решает, о чём вы будете думать. Утром вы ещё не успели побыть наедине с собой. Но кто-то уже решил, что сегодня вы будете бояться. Или завидовать. Или снова почувствуете, что вам чего-то не хватает. Кто? Новости. Лента. Реклама. Разговоры вокруг. Чужие мнения. Никто не говорит: «Теперь ты будешь хотеть вот это». Всё происходит так: Одна мысль. Потом ещё одна. Потом — сотни похожих мыслей. И однажды становится трудно понять, где заканчиваются чужие желания и начинаются ваши. В Кундалини Йоге ум рассматривают не как единое целое. В нём выделяют три аспекта: Негативный ум…

2. 433 просмотров, 28 июл. 2026 г.

   Что происходит, когда мы говорим «Сат Нам»? В Кундалини Йоге «Сат Нам» — это гораздо больше. Это мантра, напоминание и способ увидеть в человеке не его имя, профессию или социальную роль, а его истинную сущность. Именно поэтому этими словами приветствуют друг друга и завершают практику. ✨ Что означает «Сат Нам»? На языке гурмукхи: • Сат — Истина. • Нам — имя, сущность, истинная идентичность. Поэтому «Сат Нам» можно понять как: «Истина — моя сущность». Эту мантру называют Бидж-мантрой — мантрой-семенем. Как крошечное семя уже содержит в себе огромное дерево, так и в этих двух словах, по…

3. 539 просмотров, 26 июл. 2026 г.

   Саморазвитие стало новой формой прокрастинации… Потому что мозгу достаточно узнать что-то новое, чтобы почувствовать прогресс. Даже если в жизни пока ничего не изменилось. Мы читаем книги. Сохраняем полезные посты. Слушаем подкасты. Смотрим лекции. И в какой-то момент начинаем путать ощущение движения с настоящими переменами. Кажется, что ещё одна книга поможет разобраться в себе. Ещё одна лекция даст ответы. Ещё одна практика станет той самой. Но настоящие перемены продолжают откладываться. Знание меняет жизнь только тогда, когда становится опытом. Поэтому в Кундалини Йоге теория всегда…

4. 600 просмотров, 24 июл. 2026 г.

   Как подготовиться к новому планетарному году? 🪐 С 26 июля по 12 августа пройдёт период Врат Льва. Это период, в течение которого открывается вихрь, и Земля получает волну интенсивного Света из Космоса. Эта «волна» содержит новые Световые Коды для Эволюции Земли на следующий год/цикл, и также известна как Планетарный Новый Год. И как же правильно провести это время? ✨Позаботьтесь о своем физическом теле. Космический поток энергии в этот период будет настолько мощным, что это может стать серьезным испытанием. Важно: ✅побольше отдыхать; ✅проводить время на природе в любую погоду;…

5. 626 просмотров, 23 июл. 2026 г., изображение

   ✨ Близится Планетарный Новый год. 🦁 Совсем скоро откроются Врата Льва — период, когда Земля принимает новый поток энергии, в которой человек может перейти на другой уровень сознания. 📅 С 26 июля по 12 августа мы будем проживать этот переход вместе на марафоне «Врата Льва». 🎶 Откроет его всемирно известный исполнитель мантр Хансуджот Сингх. Вместе с ним мы выполним специальную крийю и медитацию на процветание и очищение подсознания от кармических и родовых программ, связанных с бедностью и неудачами. 🧘 На протяжении всего марафона вас ждут утренние крийи и вечерние медитации с…

   
6. 589 просмотров, 23 июл. 2026 г., изображение

   Как думаете, что общего между пирамидой Маслоу и системой чакр? У них один принцип построения — желания и потребности человека переходят от собственных к глобальным, влияние — от себя к миру (см. картинку 👆🏼) Наш путь — подниматься от телесных к духовным потребностям, сохраняя баланс на каждом этапе. Йоги Бхаджан говорил, что баланс всех чакр — это ключ к гармоничной жизни, где человек автоматически управляет своей энергией и проекцией, как машина с автоматической коробкой передач.

   
7. 686 просмотров, 19 июл. 2026 г.

   ВОСКРЕСНАЯ ПРИТЧА🙏🏼 Одна мудрая женщина, путешествуя, нашла драгоценный камень в ручье. На следующий день, она встретила путника, который попросил еды. Женщина открыла котомку, чтобы достать еду. Путник увидел в котомке драгоценный камень и попросил женщину отдать ему этот камень. Женщина отдала камень, не колеблясь. Путник пошёл своей дорогой, не веря такой удаче. Он знал, что стоимость камня так велика, что, продав его, он сможет жить безбедно до конца своих дней . Однако, через несколько дней, он нагнал странницу и сказал: — Я всё думал о стоимости камня и решил вернуть его…

8. 662 просмотров, 18 июл. 2026 г.

   Что не так с позитивным мышлением? Йоги Бхаджан говорил, что человеку недостаточно мыслить позитивно. Потому что у человека есть три вида ума. Позитивный ум помогает увидеть возможности. Негативный ум замечает риски и защищает от ошибок. Но есть ещё Нейтральный ум. Именно он помогает понять, что происходит на самом деле, а не то, во что хочется или страшно поверить. Если человек опирается только на Позитивный ум, он может начать жить не в реальности, а в собственных иллюзиях. Если только на Негативный — перестать замечать возможности и жить в постоянном ожидании опасности. Йоги Бхаджан…

9. 719 просмотров, 16 июл. 2026 г.

   Тело знает, где вы предали себя. Всё, что происходит с человеком в этой жизни, проходит через тело. Через него мы впервые чувствуем любовь, страх, безопасность и боль. Это и есть наша форма присутствия в материальном мире. Но со временем человек начинает относиться к своему телу как к инструменту. Оно должно выдержать. Довезти. Доработать. Не мешать планам. Не требовать внимания в неподходящий момент. О теле вспоминают только тогда, когда оно перестаёт справляться. Так выглядит предательство. Вы устали, но снова продолжили. Хотели отказаться, но согласились. Почувствовали, что вам плохо…

10. 709 просмотров, 15 июл. 2026 г., изображение

    Почему те, кто однажды приходит на Джапу, потом ждут следующую? 🙏 Вчера состоялась Джапа Мул Мантры с Хансу Джот Сингхом. Джапа — это не просто совместное повторение мантры. Это практика, в которой человек на протяжении нескольких часов удерживает внимание на одном священном звуке. Постепенно ум перестаёт цепляться за привычный поток мыслей, внутренний диалог ослабевает, а сознание становится более собранным и ясным. Именно поэтому Джапа ощущается не только во время практики. Её эффект многие продолжают замечать и после завершения: становится легче сохранять спокойствие, яснее видеть…

    
11. 736 просмотров, 14 июл. 2026 г.

    Почему тысячи людей по всему миру снова и снова возвращаются к Мул Мантре? Среди многих мантр Кундалини Йоги именно Мул Мантра занимает особое место. Йоги Бхаджан называл её ключом к космической тотальности. Слово «Мул» означает корень, основа, источник. Поэтому Мул Мантру называют корневой мантрой. Она открывает Джап Джи Сахиб и считается квинтэссенцией учения Гуру Нанака. В нескольких строках раскрывается природа Единого Сознания: Единство, Истина, Творческая сила, Бесстрашие, Отсутствие вражды, Вневременность, Самосущность и Милость. Поэтому практика Мул Мантры — это не просьба…

12. 725 просмотров, 12 июл. 2026 г.

    Почему так трудно решиться на перемены… Есть птицы, которые каждый год возвращаются в одно и то же место. Даже если дерево, на котором когда-то было гнездо, давно засохло. Память оказывается сильнее того, что происходит сейчас. Человек тоже привыкает. Не только к дому или работе. Он привыкает к своим тревогам. К знакомым мыслям. К отношениям, в которых давно исчезло тепло. Иногда даже к усталости. Привычное начинает казаться безопасным просто потому, что оно знакомо. Поэтому перемены редко пугают сами по себе. Чаще тревожит неизвестность. Что будет дальше? Получится ли? Не станет ли…

13. 731 просмотров, 11 июл. 2026 г.

    Почему человек снова оказывается в похожих обстоятельствах Йоги Бхаджан говорил: «Вы есть карма. Вы есть действие и реакция». Мы думаем, что карма — это то, что однажды приходит к нам извне. Но гораздо чаще она проявляется в том, как мы реагируем на происходящее. Одно и то же событие может встретить двух разных людей. Один ответит страхом. Другой — спокойствием. Один промолчит. Другой честно скажет о своих чувствах. Именно в этой реакции начинает складываться то, что мы называем кармой. Йоги Бхаджан объяснял, что человек постепенно привязывается к привычным мыслям и чувствам. Со временем…

14. 718 просмотров, 10 июл. 2026 г.

    Если вы думаете, что карма - это наказание, вы уже попались в главную ловушку. Именно из-за этого заблуждения многие годами снова и снова проживают одни и те же жизненные сценарии. Большинство людей неправильно понимают, что такое карма. Они ждут, что однажды жизнь изменится сама. Что исчезнут трудности, придут нужные люди, появятся новые возможности. Но карма — это не наказание. Это последствия того, что мы выбираем каждый день. Каждая мысль. Каждое слово. Каждый поступок. Именно из них постепенно складывается наше будущее. И изменить направление своей кармы можно уже сегодня. Вот с…

15. 760 просмотров, 10 июл. 2026 г.

    Почему даже отдых иногда не помогает почувствовать себя лучше… «Я устала делать вид, что у меня всё нормально.» Эту фразу люди произносят гораздо чаще, чем кажется. И самое странное, что внешне действительно всё может быть хорошо. Работа, дом, семья. Привычная жизнь. Но внутри всё чаще появляется ощущение, будто ты живёшь не свою жизнь. Человек редко теряет себя внезапно. Чаще это происходит постепенно. Мы всё реже спрашиваем себя: «А чего хочу я?» И всё чаще живём из слова: «Надо.» В какой-то момент многие решения начинают приниматься автоматически. И становится трудно понять, где твои…