Брачная стратегия для женщин 35+ с Альбиной Роготовской в мессенджере MAX — 222 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Брачная стратегия для женщин 35+ с Альбиной Роготовской»

1. 49 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   Lady Tour для Светланы, 49 лет Москва → Санкт-Петербург Восстановление после развода и возвращение себя в центр своей жизни Светлана приехала в персональный Lady Tour на 5 дней с чётким внутренним запросом: восстановить энергетику после развода, выйти из роли спасателя в личной жизни и вырасти в доходе. Это был не про «развлечься» и не про туризм. Это было пространство глубокой перезагрузки, где женщина снова становится главной фигурой в своей жизни. Программа Lady Tour для Светланы 1️⃣ Диагностика состояния и мягкое возвращение к себе Первый день мы начали с посещения центра волновой…

   
2. 93 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

   🦢 Вы — лебедь. Но не в той стае, где вам сказали быть. Вчера на эфире мы разбирали одну из самых болезненных тем — принятие себя. Главный вывод, который эхом звучал в чате: нас не научили выбирать. Нас научили ждать, когда выберут нас, и угождать маме (или мужчине), чтобы заслужить любовь. ▶️ Смотреть запись эфира на RUTUBE ▶️ Смотреть запись эфира на YouTube Коротко о том, что мы вскрыли: 🔹 Если в детстве не хватило принятия — психика «схлопывается» в одну роль. Вы либо спасатель, либо жертва, либо вечный достигатор. А внутри вас — целая вселенная разных частей 🔹 Мы разобрали 4…

   
3. 80 просмотров, 17 июн. 2026 г.

   🔥 Прямо сейчас проходит эфир! Присоединяйтесь, чтобы узнать, как принятие себя меняет выбор партнёра и всю вашу жизнь — без масок, без погони за идеалом, с опорой на себя настоящую. Если вы захотите отблагодарить меня за ценность и поддержать развитие моих проектов — я с признательностью приму вашу благодарность. Ссылка для благодарности 🔮 Хотите пойти глубже и прожить трансформацию через сказку? Мы уже начали тренинг-инициацию «Белоснежка и 7 гномов», но вы ещё можете догнать участниц! Самое важное — групповой разбор состоится в субботу, так что у вас есть время включиться. 👉…

4. 79 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   🔔 Начинаем эфир через полчаса! Присоединяйтесь, чтобы разобраться, как принятие себя помогает выстроить здоровые отношения и получить ресурс для спокойного принятия партнера. Подключайтесь к трансляции: 👉 Ссылка на Zoom Код доступа: 405728 👉 Ссылка на страницу ВКонтакте Готовьте ваши вопросы и настраивайтесь на глубокую работу. До встречи в эфире в 16:00!

   
5. 101 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   Как принятие себя влияет на выбор партнера? 🔗 Прекрасные, сегодня большой открытый эфир! Поговорим о фундаменте, на котором строятся все наши отношения. 🗓 Когда: Сегодня, 17 июня (среда) ⏰ Во сколько: 16:00 по Москве 📍 Где: Zoom (ссылка появится в этом канале за 30 минут до начала) и моя личная страница ВКонтакте. Принятие себя — это не эзотерика и не просто «красивые аффирмации». Это базовая настройка вашей психики. Это то, как вы в принципе чувствуете себя в этой жизни. Когда вы действительно принимаете себя, вам больше не нужно: ❌ Подстраиваться и изображать из себя «удобную». ❌…

   
6. 113 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Вы когда-нибудь чувствовали себя нежданным гостем в собственной родительской семье? Есть такая поговорка: «Незваный гость — хуже татарина». А что, если вы оказались этим гостем среди своих? Как будто вы: Не родной ребёнок, а Золушка Как гадкий утёнок на птичьем дворе Сколько ни старайся — всё не так, не соответствуешь Вечно недовольны вами, вместо поддержки А родительская семья становится не местом, где защищают и помогают, а местом, где ты испытываешь вину, стыд и ещё должен доказать, что ты достоин любви, внимания и браво быть И ты стараешься вписаться. Не опозорить.…

   
7. 117 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   Вы тоже можете войти в сказку. Даже если опоздали на старт 🍎 Прекрасные, наш тренинг по «Белоснежке и семи гномам» уже начался. Участницы прямо сейчас делают первое задание — в своем темпе, в своем часовом поясе. Они рисуют свою Белоснежку. И честно смотрят на запрос: → Что хочется изменить? → Как хочу себя чувствовать? Это глубже, чем просто рисунок. Это диалог с той частью себя, которая устала ждать принца и спасать всех вокруг. Вы всё ещё можете присоединиться. 📌 В субботу я дам разбор по вашей ситуации. 📌 Вы получите обратную связь и сможете участвовать в групповой терапии (или…

8. 129 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   🚂 Последний вагон уходит! Успейте впрыгнуть в «Инициацию Белоснежка» Для тех, кто ждал особого знака. Для тех, кто любит принимать решение в последний момент. Для тех, кто чувствует: ХОЧУ ПЕРЕПИСАТЬ СВОЙ ДЕТСКИЙ СЦЕНАРИЙ. ⚠️ Это он — тот самый знак. Завтра, 15 июня, стартует наш рисуночный тренинг «Инициация Белоснежка и семь гномов». 📌 Что? Где? Когда? 📅 Старт: 15 июня ⏰ Первое задание: в 7:00 по московскому времени 📍 Где: в закрытой уютной группе ВКонтакте 🌍 Важное преимущество: вы в любом часовом поясе можете выполнять задания тогда, когда удобно именно вам 🍎 Что вас ждёт…

   
9. 129 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   🍎❄️ «Зачем мне этот тренинг про Белоснежку? Как он поможет ИМЕННО мне?» Отвечаю: Если вы устали от одиночества, если отношения буксуют или после разрыва внутри зияет пустота — советы подруг и позитивные аффирмации не работают. Потому что проблема не снаружи. Она внутри. Вот 6 причин, почему вам там точно понравится. И каждая — с пользой лично для вас. 👇 Поехали! 1. 😍 Вы перестанете быть «вечной Белоснежкой в изгнании» Помните, как реальная женщина без поддержки может годами сидеть в «домике страха»? Боится шагнуть. Боится довериться. Сказка дарит вам счастливый конец по умолчанию. Но…

   
10. 16 просмотров, 1 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

    «Форрест Гамп»: почему одни в шоке, а другие пересматривают 10 раз? 🎬 Этот фильм — настоящий тест на принятие себя. Для кого-то он кажется наивным или скучным, а кто-то годами возвращается к нему, пытаясь разгадать феномен главного героя. Я смотрела на него глазами психолога на недавнем эфире (ссылка на эфир здесь https://rutube.ru/video/98c0f718cefd62e60cc1190a7ed45072/?r=a ) и увидела в чем его секрет. У каждого из нас есть глубокая потребность не просто в любви, а в безусловном принятии. В том, чтобы занять свое место в системе и иметь право идти своей дорогой, даже если она ни на…

    
11. 161 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    «Форрест Гамп»: почему одни в шоке, а другие пересматривают 10 раз? 🎬 Этот фильм — настоящий тест на принятие себя. Для кого-то он кажется наивным или скучным, а кто-то годами возвращается к нему, пытаясь разгадать феномен главного героя. Я смотрела на него глазами психолога на недавнем эфире (ссылка на эфир здесь https://rutube.ru/video/98c0f718cefd62e60cc1190a7ed45072/?r=a ) и увидела в чем его секрет. У каждого из нас есть глубокая потребность не просто в любви, а в безусловном принятии. В том, чтобы занять свое место в системе и иметь право идти своей дорогой, даже если она ни на…

    
12. 67 просмотров, 6 реакций, 11 июн. 2026 г.

    📌 Никто не учил нас брать. А вы умеете? Вчера на эфире у нас был очень глубокий момент. Я подключила Людмилу, 59 лет, — и мы за 30 минут дошли до того, до чего иногда не доходят за годы терапии. Оказалось, её главная проблема не в мужчинах. Не в том, что партнер «не завершил прошлые отношения». И даже не в расставании Её блок — она не умеет брать. «Мама недовольна мной — я становлюсь недостойной». «Если взять свою жизнь просто так — страшно». «Конкурирую за любовь, но даже выиграв, не могу присвоить» 🟣 И это не про жадность. Это про фиолетовый уровень «Мы» из спиральной динамики. В…

13. 181 просмотров, 11 июн. 2026 г.

    📌 Никто не учил нас брать. А вы умеете? Вчера на эфире у нас был очень глубокий момент. Я подключила Людмилу, 59 лет, — и мы за 30 минут дошли до того, до чего иногда не доходят за годы терапии. Оказалось, её главная проблема не в мужчинах. Не в том, что партнер «не завершил прошлые отношения». И даже не в расставании Её блок — она не умеет брать. «Мама недовольна мной — я становлюсь недостойной». «Если взять свою жизнь просто так — страшно». «Конкурирую за любовь, но даже выиграв, не могу присвоить» 🟣 И это не про жадность. Это про фиолетовый уровень «Мы» из спиральной динамики. В…

14. 79 просмотров, 3 реакций, 10 июн. 2026 г.

    🔥 Прямо сейчас проходит эфир «Вечно недостойная: как выйти из сценария»! Присоединяйтесь, чтобы запустить процесс трансформации — вы заслуживаете того, чтобы жить свою жизнь, а не спасать чужие. Если вы захотите отблагодарить меня за ценность и поддержать развитие моих проектов — я с признательностью приму вашу благодарность. Ссылка для благодарности 🔮 Хотите пойти глубже и прожить трансформацию через сказку? Приглашаю на тренинг-инициацию «Белоснежка и 7 гномов» — там мы окончательно выходим из кривых ролей в женскую силу, без надрыва и погони. 👉 Ссылка на описание тренинга и…

15. 181 просмотров, 10 июн. 2026 г.

    🔥 Прямо сейчас проходит эфир «Вечно недостойная: как выйти из сценария»! Присоединяйтесь, чтобы запустить процесс трансформации — вы заслуживаете того, чтобы жить свою жизнь, а не спасать чужие. Если вы захотите отблагодарить меня за ценность и поддержать развитие моих проектов — я с признательностью приму вашу благодарность. Ссылка для благодарности 🔮 Хотите пойти глубже и прожить трансформацию через сказку? Приглашаю на тренинг-инициацию «Белоснежка и 7 гномов» — там мы окончательно выходим из кривых ролей в женскую силу, без надрыва и погони. 👉 Ссылка на описание тренинга и…