@poleznoe_sow
Простые и очень вкусные блюда на каждый день! Реклама: [контакт скрыт] Купить рекламу: https://telega.in/m/poleznoe_sow
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.
AI-обзор
Обновлено 26.05.2026- Часть медиа-холдинга, посвященная кулинарии и рецептам.
- Тематика канала охватывает простые и вкусные блюда на каждый день.
- Формат подачи включает рецепты с ингредиентами и пошаговыми инструкциями.
- Стиль общения неформальный и дружелюбный, с акцентом на практическое применение.
- Регулярно публикуются рецепты закусок, основных блюд и десертов.
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
О канале Рецепты и заготовки
Простые и очень вкусные блюда на каждый день! Реклама: [контакт скрыт] Купить рекламу: https://telega.in/m/poleznoe_sow
Контакты для рекламы
Есть 1 контакт: MAX (1)
Войти чтобы увидетьКонтакты владельцев доступны после регистрации. VK ID или Яндекс ID.
Положение в категории «Еда и кулинария»
- По числу подписчиков канал «Рецепты и заготовки» опережает примерно 95% из 1 795 каналов категории «Еда и кулинария» в MAX и входит в топ-5% категории по размеру аудитории.
- Средняя публикация набирает 54 771 просмотров — по охвату канал опережает примерно 95% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-5%).
- Вовлечённость аудитории (0.3%) ниже медианы категории «Еда и кулинария» на 31% (медиана — 0.5%).
Сравнение построено по 1 795 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «Рецепты и заготовки»
- 374 просмотров, 4 реакций, 16 июн. 2026 г., видео
Запеченная куриная грудка с картофелем Ингредиенты: ▫️куриная грудка – 3 шт. ▫️картофель – 4 шт. ▫️сыр – 200 г. ▫️сметана/майонез ▫️зелень ▫️соль, перец Приятного аппетита! Рецепты и заготовки
- 5.6K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео
Маринованный овощной салат на зиму Ингредиенты: ▫️огурцы - 500 гр ▫️помидоры - 1 кг 250 гр ▫️болгарский перец - 350 гр ▫️лук - 3 шт ▫️чеснок - 1 головка ▫️укроп - пучок ▫️петрушка - пучок ▫️соль - 1 ст. л ▫️растительное масло - 75 мл В каждую баночку 0,5 л ▫️сахар - 0,5 ч. л ▫️уксус - 0,5 ч. Л Приятного аппетита! Рецепты и заготовки
- 6.0K просмотров, 95 реакций, 15 июн. 2026 г., видео
Маринованный овощной салат на зиму Ингредиенты: ▫️огурцы - 500 гр ▫️помидоры - 1 кг 250 гр ▫️болгарский перец - 350 гр ▫️лук - 3 шт ▫️чеснок - 1 головка ▫️укроп - пучок ▫️петрушка - пучок ▫️соль - 1 ст. л ▫️растительное масло - 75 мл В каждую баночку 0,5 л ▫️сахар - 0,5 ч. л ▫️уксус - 0,5 ч. Л Приятного аппетита! Рецепты и заготовки
- 6.1K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео
Паста том - ям Ингредиенты: ▫️паста том - ям - 30 гр ▫️креветки - 200 гр ▫️сливки 20% - 100 мл ▫️оливковое масло - 5 мл ▫️сыр пармезан - 30 гр ▫️макароны отваренные - 400 гр ▫️кинза - по вкусу Приятного аппетита! Рецепты и заготовки
- 6.4K просмотров, 102 реакций, 15 июн. 2026 г., видео
Паста том - ям Ингредиенты: ▫️паста том - ям - 30 гр ▫️креветки - 200 гр ▫️сливки 20% - 100 мл ▫️оливковое масло - 5 мл ▫️сыр пармезан - 30 гр ▫️макароны отваренные - 400 гр ▫️кинза - по вкусу Приятного аппетита! Рецепты и заготовки
- 5.7K просмотров, 17 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение
Сделай открытку из своего фото!!! БЕСПЛАТНО‼️ (я не поверила пока сама не попробовала) - ✅С предстоящим праздником - ✅С добрым утром - ✅Спокойной ночи - ✅Примерь прическу - ❤️Сделай нейрофотосессию Бесплатно попробуй тут 👉🏻 https://max.ru/otkriti_o ‼️Ссылка доступна 24 часа‼️
- 6.8K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео
Лимонад с огурцом и базиликом Ингредиенты: ▫️огурец ▫️киви ▫️базилик ▫️сок лайма ▫️сироп топинамбура ▫️вода ▫️ессентуки Приятного аппетита! Рецепты и заготовки
- 6.9K просмотров, 56 реакций, 15 июн. 2026 г., видео
Лимонад с огурцом и базиликом Ингредиенты: ▫️огурец ▫️киви ▫️базилик ▫️сок лайма ▫️сироп топинамбура ▫️вода ▫️ессентуки Приятного аппетита! Рецепты и заготовки
- 7.3K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео
Острая аджика Ингредиенты: ▫️ Помидоры — 1 кг ▫️ Уксус (9%) — 100 г ▫️ Соль (по вкусу) — 1,5 ч.л. Приятного аппетита! Рецепты и заготовки
- 7.5K просмотров, 81 реакций, 15 июн. 2026 г., видео
Острая аджика Ингредиенты: ▫️ Помидоры — 1 кг ▫️ Уксус (9%) — 100 г ▫️ Соль (по вкусу) — 1,5 ч.л. Приятного аппетита! Рецепты и заготовки
- 7.6K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео
Овсянка с грибами Ингредиенты: ▫️хлопья овсяные долгой варки – 50 г. ▫️вода – 150 мл. ▫️молоко – 130 мл. ▫️моцарелла – 40 г. ▫️шампиньоны – 150 г. ▫️петрушка Приятного аппетита! Рецепты и заготовки
- 7.7K просмотров, 78 реакций, 15 июн. 2026 г., видео
Овсянка с грибами Ингредиенты: ▫️хлопья овсяные долгой варки – 50 г. ▫️вода – 150 мл. ▫️молоко – 130 мл. ▫️моцарелла – 40 г. ▫️шампиньоны – 150 г. ▫️петрушка Приятного аппетита! Рецепты и заготовки
- 8.1K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео
Сыр адыгейский Ингредиенты: ▫️ Молоко - 3 л ▫️ Уксус 9% (или лимонная кислота, сок лимона) - по необходимости ▫️ Соль - по вкусу Приятного аппетита! Рецепты и заготовки
- 8.2K просмотров, 95 реакций, 15 июн. 2026 г., видео
Сыр адыгейский Ингредиенты: ▫️ Молоко - 3 л ▫️ Уксус 9% (или лимонная кислота, сок лимона) - по необходимости ▫️ Соль - по вкусу Приятного аппетита! Рецепты и заготовки
- 9.5K просмотров, 73 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение
ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ, МАМА. Я НЕ ПРИЕДУ. Она позвонила перед Пасхой. Голос тихий, будто из другого мира. — Сынок, я кулич испекла. Твой любимый, с цукатами. Приедешь? — Мам, работа. Дети болеют. Жена на смене. Может, на той неделе? Она помолчала. Долго. Потом выдохнула: — А свечку за меня поставишь? Я сама не дойду уже… — Поставлю, мам. Обязательно. Она не сказала, что утром упала в ванной и пролежала на кафеле два часа, потому что никто не мог ей помочь. Не сказала, что третий день почти не ест — живот скрутило. Не сказала, что соседка приносит хлеб, но есть не хочется. Она сказала…
Рост и динамика
Реклама и монетизация
Цитирование и аудитория
Индекс цитирования
Качество и доверие
AI-анализ
Дополнительно
Удалённые посты(578)
Невероятно вкусный салат за 5 минут Ингредиенты: ▫️помидоры - 5 шт ▫️сыр Фета - 100 гр ▫️красный лук - 1 шт ▫️петрушка ▫️соль - по вкусу ▫️растительное/ оливковое масло Приятного аппетита! Рецепты...
Хрустящая маринованная капуста Ингредиенты: ▫️капуста - 1 кг ▫️морковь - 2 шт. ▫️свекла - 2 шт. ▫️лук репчатый - 2 шт. Для маринада: ▫️холодная вода - 3 стакана ▫️лавровый лист - 1 шт. ▫️соль - 1 ст...
❗️В MAX появился канал с рецептами блюд до 500 калорий Простое ПП – идеальный помощник для людей, которые давно хотели похудеть, но не знали с чего начать! Подписывайтесь и худейте вкусно👇 https:/...
Тайны молитвы «Отче наш»: зачем её читать каждый день? «Отче наш» — это единственная молитва, которую даровал нам сам Господь. Главная её тайна состоит... Читать полностью…
Печёночные тефтели Ингредиенты: ▫️печень - 400 г ▫️рис - 100 г ▫️сыр - 100 г ▫️лук - 1 шт ▫️морковь - 1 шт ▫️яйцо - 1 шт ▫️чеснок ▫️томатная паста - 2 ст/л ▫️сметана - 200 г ▫️мука - 2 ст/л ▫️сахар ...
Сетка каналов
13 каналовКаналы связаны через взаимные упоминания или общие ссылки — возможно один владелец или медиагруппа
📌Официальные обновления мода! ; ; Mngers
Новости военные, политические, экономические, общественно-политические от блогера Юрия Подоляки
Официальная страница сайта ria.ru
Mash — канал быстрых, эксклюзивных и важных новостей. Грустные и смешные истории из жизни нашей страны, кот…
Все самое важное в одном канале. Новости России и Мира. Связь в MAX: Связь в ТГ
Официальный канал игры Standoff 2 в Max. Техподдержка: Купить голду: Мерч: Номер заявления в реестре РКН: 7…
Владимир Соловьёв в Мах
Лучший канал о Москве. Подпишись! По вопросам: moscowaer.ru
📌Официальные обновления мода! ; ; @dooorass (тг) Mngers реклама: TikTok Мод на Тикток Рабочий тикток TikTo…
Про онлайн-сервисы для господдержки и документов. Все важное о выплатах, льготах и правах. Достоверно и вов…
Быстрые и эксклюзивные новости. Всё самое важное в одном месте.
💜 Крупнейший российский маркетплейс 💜 Быстрая доставка круглый год в будни и выходные РКН
Похожие каналы
Уникальные открытки для ваших близких ❤️
Самые красивые открытки и добрые пожелания на любой случай.
Связь: Связь в Телеграм
Только лучшие советы для дачников и огородников. Подписывайтесь! Связь: Дача, огород, цветы, строительство,…
Лучший канал про дачу и огород
Простые Рецепты каждый день 😋 🍳Быстро 🥞Просто 🍱Вкусно 🥗Полезно Реклама: Еда, кухня, рецепты, аэрогриль…
Собрали лучшие открытки для вас ♥️
Канал о жизни Старого Оскола и Белгородской области Прислать новость: @okoskol_bot По рекламе: Наш чат
Канал в мессенджере MAX
Официальный канал маркетплейса Ozon для покупателей
💜 Крупнейший российский маркетплейс 💜 Быстрая доставка круглый год в будни и выходные РКН