MaxBookMaxBook
Авокадо. Рецепты от и до.

Авокадо. Рецепты от и до. в мессенджере MAX — 1 457 подписчиков, аналитика и статистика

@public201019504

Добро пожаловать! Здесь только вкусные рецепты, понятные объяснения и море позитива. Готовьте с удовольствием вместе с нами!

1.5K
Подписчиков
392.3%
Охват подписчиков
Отличная
100/100
Индекс
Отлично
Стабильный рост
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (вирусный/внешний охват) (392.3%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка низкая (0%) — есть место для размещений
Средний охват: 5.7K просмотров на пост
Активный канал: 138 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 16.06.2026
  • Личный блог автора
  • Еда и кулинария
  • Авторские рецепты
  • Позитивный тон
Темы:кулинариярецепты
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Авокадо. Рецепты от и до.

1 457подписчиков5 716средний охват1.2%вовлечённость+7за 30 днейЕда и кулинария

Добро пожаловать! Здесь только вкусные рецепты, понятные объяснения и море позитива. Готовьте с удовольствием вместе с нами!

Положение в категории «Еда и кулинария»

  • По числу подписчиков канал «Авокадо. Рецепты от и до.» опережает примерно 50% из 1 814 каналов категории «Еда и кулинария» в MAX.
  • Средняя публикация набирает 5 716 просмотров — по охвату канал опережает примерно 70% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
  • Вовлечённость аудитории (1.2%) выше медианы категории «Еда и кулинария» на 139% (медиана — 0.5%).

Сравнение построено по 1 814 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Авокадо. Рецепты от и до.»

  1. 448 просмотров, 13 реакций, 14 июн. 2026 г., видео

    Замена картошечке...)) А если туда еще фарш и чесночок добавить, то ещё вкуснее и сытнее будет. 😍 Понравился рецепт? Не теряй нас, жми подписаться👇

  2. 438 просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

    Замена картошечке...)) А если туда еще фарш и чесночок добавить, то ещё вкуснее и сытнее будет. 😍 Понравился рецепт? Не теряй нас, жми подписаться👇

  3. 552 просмотров, 15 реакций, 12 июн. 2026 г., видео

    Гречка с курицей, запеченная с овощами Ингредиенты на 2 порции: • Гречка (80 г) • Куриное филе (200 г) • Вода (160 мл) • Морковь (по вкусу) • Лук (по вкусу) • Помидор (по вкусу) • Сыр (40 г) Для заливки: • Греческий йогурт (150 г) • Яйцо (1 шт) Приготовление: Гречку хорошо промойте. Куриное филе и овощи нарежьте небольшими кусочками. В форму выложите слоями: гречка, курица, овощи; залейте водой. Смешайте греческий йогурт с яйцом до однородной массы, вылейте сверху и посыпьте тёртым сыром. Накройте форму фольгой и запекайте при 180 °C около 50 минут, затем снимите фольгу и запекайте ещё 3–5…

  4. 547 просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

    Гречка с курицей, запеченная с овощами Ингредиенты на 2 порции: • Гречка (80 г) • Куриное филе (200 г) • Вода (160 мл) • Морковь (по вкусу) • Лук (по вкусу) • Помидор (по вкусу) • Сыр (40 г) Для заливки: • Греческий йогурт (150 г) • Яйцо (1 шт) Приготовление: Гречку хорошо промойте. Куриное филе и овощи нарежьте небольшими кусочками. В форму выложите слоями: гречка, курица, овощи; залейте водой. Смешайте греческий йогурт с яйцом до однородной массы, вылейте сверху и посыпьте тёртым сыром. Накройте форму фольгой и запекайте при 180 °C около 50 минут, затем снимите фольгу и запекайте ещё 3–5…

  5. 570 просмотров, 10 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

    ВКУСНЕЕ ВИНЕГРЕТА НЕ ПРОБОВАЛА: всё дело в заправке. Для салата возьмём: свёкла — 3 шт.; морковь — 2 шт.; картофель — 3 шт.; маринованные огурцы — 3 шт.; консервированный горошек — 6 ст. л.; лук репчатый — 1 шт. Для заправки: растительное масло — 5 ст. л.; соль — 2 щепотки; сахар — 1/2 ч. л.; горчица — 1 ч. л.; уксус 9% — 1 ст. л. Отвариваем до готовности свеклу, отдельно варим картофель и морковь. Очищаем овощи от кожуры и нарезаем маленькими кубиками. Свекольные кусочки смазываем растительным маслом, чтобы овощ не окрасил картофель и морковь. Нарезаем мелко репчатый лук и маринованные…

    ВКУСНЕЕ ВИНЕГРЕТА НЕ ПРОБОВАЛА: всё дело в заправке.

Для салата возьмём:
свёкла — 3 шт.;
морковь —
  6. 564 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    ВКУСНЕЕ ВИНЕГРЕТА НЕ ПРОБОВАЛА: всё дело в заправке. Для салата возьмём: свёкла — 3 шт.; морковь — 2 шт.; картофель — 3 шт.; маринованные огурцы — 3 шт.; консервированный горошек — 6 ст. л.; лук репчатый — 1 шт. Для заправки: растительное масло — 5 ст. л.; соль — 2 щепотки; сахар — 1/2 ч. л.; горчица — 1 ч. л.; уксус 9% — 1 ст. л. Отвариваем до готовности свеклу, отдельно варим картофель и морковь. Очищаем овощи от кожуры и нарезаем маленькими кубиками. Свекольные кусочки смазываем растительным маслом, чтобы овощ не окрасил картофель и морковь. Нарезаем мелко репчатый лук и маринованные…

    ВКУСНЕЕ ВИНЕГРЕТА НЕ ПРОБОВАЛА: всё дело в заправке.

Для салата возьмём:
свёкла — 3 шт.;
морковь —
  7. 851 просмотров, 13 реакций, 06 июн. 2026 г., видео

    Сливочные куриные котлеты с секретным ингредиентом Ингредиенты: • Куриный фарш (400 г) • Батон (2 ломтика) • Молоко (120 мл) • Сливочное масло замороженное (60 г) • Луковица (1 шт) • Соль (по вкусу) Приготовление: Батон залейте молоком и пробейте блендером до однородной массы. Лук мелко нарежьте и потомите на слабом огне до мягкости и золотистого цвета. Соедините фарш, батон, лук, натёртое на мелкой тёрке замороженное сливочное масло и соль, хорошо вымесите. Формуя каждую котлету, смачивайте руки водой, чтобы фарш не прилипал. Обжарьте котлеты на среднем огне до золотистой корочки (до…

  8. 847 просмотров, 06 июн. 2026 г., видео

    Сливочные куриные котлеты с секретным ингредиентом Ингредиенты: • Куриный фарш (400 г) • Батон (2 ломтика) • Молоко (120 мл) • Сливочное масло замороженное (60 г) • Луковица (1 шт) • Соль (по вкусу) Приготовление: Батон залейте молоком и пробейте блендером до однородной массы. Лук мелко нарежьте и потомите на слабом огне до мягкости и золотистого цвета. Соедините фарш, батон, лук, натёртое на мелкой тёрке замороженное сливочное масло и соль, хорошо вымесите. Формуя каждую котлету, смачивайте руки водой, чтобы фарш не прилипал. Обжарьте котлеты на среднем огне до золотистой корочки (до…

  9. 1.1K просмотров, 11 реакций, 27 мая 2026 г., видео

    😋Домашние глазированные сырки ✏️Ингредиенты: Творог (5%) - 380 гр Сливочное масло - 40 гр Сахарная пудра - 50 гр Шоколад - 200 гр Растительное масло - 30 мл 🧑🏼‍🍳Приятного аппетита

  10. 1.1K просмотров, 27 мая 2026 г., видео

    😋Домашние глазированные сырки ✏️Ингредиенты: Творог (5%) - 380 гр Сливочное масло - 40 гр Сахарная пудра - 50 гр Шоколад - 200 гр Растительное масло - 30 мл 🧑🏼‍🍳Приятного аппетита

    Открыть пост в MAX
  11. 1.3K просмотров, 5 реакций, 24 мая 2026 г., видео

    Салат из капусты с зеленью и горчичной заправкой И вкусно и для здоровья полезно! Ингредиенты: • Капуста белокочанная (мелко нашинкованная) • Зелёный горошек консервированный • Укроп и петрушка (мелко нарезанные) Заправка: • Подсолнечное рафинированное масло (2–3 ст. л.) • Лимонный сок свежевыжатый (2 ст. л.) • Острая готовая горчица (1 ч. л.) • Зернистая горчица (2 ч. л.) • Чеснок (2 зубчика, измельчённых) • Мелко нарезанные укроп и петрушка • Соль, чёрный перец (по вкусу) Приготовление: Нашинкуйте капусту, добавьте зелёный горошек и зелень, перемешайте. В отдельной миске соедините…

  12. 1.3K просмотров, 24 мая 2026 г., видео

    Салат из капусты с зеленью и горчичной заправкой И вкусно и для здоровья полезно! Ингредиенты: • Капуста белокочанная (мелко нашинкованная) • Зелёный горошек консервированный • Укроп и петрушка (мелко нарезанные) Заправка: • Подсолнечное рафинированное масло (2–3 ст. л.) • Лимонный сок свежевыжатый (2 ст. л.) • Острая готовая горчица (1 ч. л.) • Зернистая горчица (2 ч. л.) • Чеснок (2 зубчика, измельчённых) • Мелко нарезанные укроп и петрушка • Соль, чёрный перец (по вкусу) Приготовление: Нашинкуйте капусту, добавьте зелёный горошек и зелень, перемешайте. В отдельной миске соедините…

    Открыть пост в MAX
  13. 1.4K просмотров, 18 реакций, 20 мая 2026 г., видео

    🤩 Фантастическая пшённая каша с тыквой Понадобиться: пшено — 1 стакан (≈ 200 г) вода — 4 стакана (≈ 1 л) тыква — 500 г сливочное масло — 50 г молоко — 2 стакана (≈ 500 мл) соль — ½ ч.л (≈ 3–4 г) сахар — 2 ст.л (≈ 40–50 г) Понравился рецепт? Супер — 👍 Не для меня — 🤔

  14. 1.4K просмотров, 20 мая 2026 г., видео

    🤩 Фантастическая пшённая каша с тыквой Понадобиться: пшено — 1 стакан (≈ 200 г) вода — 4 стакана (≈ 1 л) тыква — 500 г сливочное масло — 50 г молоко — 2 стакана (≈ 500 мл) соль — ½ ч.л (≈ 3–4 г) сахар — 2 ст.л (≈ 40–50 г) Понравился рецепт? Супер — 👍 Не для меня — 🤔

    Открыть пост в MAX
  15. 1.5K просмотров, 5 реакций, 18 мая 2026 г., видео

    Вкуснейшие ленивые голубцы Понадобиться: 🥩 фарш — 500 г 🍚 рис — 100 г 🥬 капуста — 250 г 🥚 яйцо — 1 шт 🧂 соль, специи — по вкусу 🧅 лук — 1 шт (≈ 80–100 г) 🥕 морковь — 1 шт (≈ 80–100 г) 🍃 лавровый лист — 1 шт 🌶️ перец горошком — 3 шт Для заливки: 💧 кипяток — 400 мл 🥄 сметана — 100 г 🍅 кетчуп / томатная паста — 2 ст.л (≈ 30–40 г) 🧂 соль — по вкусу 😍 Понравился рецепт? Не теряй нас, жми подписаться👇

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

ОТКРЫТОЧКИ | ПОЗДРАВЛЕНИЯ на все случаи
ОТКРЫТОЧКИ | ПОЗДРАВЛЕНИЯ на все случаи
14.5K подп. | ER 0.3%

Открытки, которые говорят за тебя. 🕊️ Сотрудничество - Менеджер - 💌 Ежедневные открытки и поздравления: к…

ПП РАЦИОНЫ ПП РЕЦЕПТЫ @nyam_pp
ПП РАЦИОНЫ ПП РЕЦЕПТЫ @nyam_pp
14.5K подп.

ПП-рационы, ПП-рецепты Самое вкусное и полезное для вас😊 Регистрация в перечне РКН: По всем вопросам⬇️

КарповаТОП|Путешествия|Спорт
КарповаТОП|Путешествия|Спорт
14.5K подп.

LIVE TRAVEL SPORT BEAUTY ▫️обзор ресторанов ▫️TRAVEL BLOGGER ✈️ ▫️спорт рецепты ПП № 7180516069 Сотрудничес…

😋 ШЕФ - салатики | Рецепты
😋 ШЕФ - салатики | Рецепты
14.5K подп. | ER 0.2%

Для связи: Вкусные и простые рецепты салатов!

Прикольные открытки 📍
Прикольные открытки 📍
14.3K подп. | ER 0.5%

Купить рекламу: Админ

Жена Мельника
Жена Мельника
14.3K подп. | ER 2.5%

Юля и Юра Сахновские (Краснодарский край) Урбечи, шоколадные пасты, сыродавленные масла, специи, мёд, масло…

ВИКТОРИЯ ГУСАРОВА
ВИКТОРИЯ ГУСАРОВА
14.2K подп. | ER 3.1%

🌟 Здесь все о жизни нашей дружной семьи ! После переезда из Казахстана 🇰🇿 в Россию 🇷🇺 дом, ремонт с ну…

ДОМ_РЫЖЕЙ_БЕЛКИ
ДОМ_РЫЖЕЙ_БЕЛКИ
14.2K подп. | ER 0.0%

🏡УЮТНЫЙ ДОМАШНИЙ КАНАЛ О ЖИЗНИ СО ВКУСОМ И УДОВОЛЬСТВИЕМ. Блогер:Любовь Менеджер по рекламе: Ирина

Привет, Магнитовцы!
Привет, Магнитовцы!
14.2K подп. | ER 0.4%

Мы - Магнитовцы! 💜 Наше сообщество в VK

Дача Огород Цветы в max
Дача Огород Цветы в max
14.2K подп. | ER 0.6%

Тысячи идей строительства и обустройства своими руками, секреты хорошего урожая и пышных цветов, ландшафт, …

Gulika_recepti
Gulika_recepti
14.1K подп. | ER 1.6%

Лайф блог и рецепты ❤️ По рекламе: @Agentblog @Zulya_88

КРАБИКА
КРАБИКА
14.0K подп.

РЫБА ИКРА МОРЕПРОДУКТЫ Мы - самая любимая и душевная сеть в г.Краснодар ❤️ 🦀21 магазин 🦀Рады вам с 10.00 …