Полли Покет | книги и красота в мессенджере MAX — 1 949 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Полли Покет | книги и красота»

1. 75 просмотров, 16 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   Глутатион — маленький пептид, который состоит из трех аминокислот: глутамата, цистеина и глицина. В организме он работает как один из главных участников антиоксидантной системы: помогает клеткам справляться с окислительным стрессом, участвует в восстановлении других антиоксидантов. В коже это важно: УФ-излучение, воспаление, загрязнение, повреждение барьера, постакне — все связано с окислительным стрессом. Самая интересная косметическая история глутатиона — пигментация. Он может влиять на меланогенез, то есть процесс образования меланина. Механизмы описывают по-разному: через влияние на…

   
2. 75 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Глутатион — маленький пептид, который состоит из трех аминокислот: глутамата, цистеина и глицина. В организме он работает как один из главных участников антиоксидантной системы: помогает клеткам справляться с окислительным стрессом, участвует в восстановлении других антиоксидантов. В коже это важно: УФ-излучение, воспаление, загрязнение, повреждение барьера, постакне — все связано с окислительным стрессом. Самая интересная косметическая история глутатиона — пигментация. Он может влиять на меланогенез, то есть процесс образования меланина. Механизмы описывают по-разному: через влияние на…

   
3. 185 просмотров, 23 реакций, 14 июн. 2026 г., изображение

   Вообще-то очень люблю все для волос с кератином, но в беременность его опасалась 😄 Сейчас тестирую маску и шампунь МЕМ:МО для поврежденных волос. Хотелось что-то ближе к лечебному, а не сугубо косметический уход (хотя баночки и красивые). Пока очень нравится, отдушка ненавязчивая ❤️‍🩹 #уход@yougotafriendinme

   
4. 185 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   Вообще-то очень люблю все для волос с кератином, но в беременность его опасалась 😄 Сейчас тестирую маску и шампунь МЕМ:МО для поврежденных волос. Хотелось что-то ближе к лечебному, а не сугубо косметический уход (хотя баночки и красивые). Пока очень нравится, отдушка ненавязчивая ❤️‍🩹 #уход@yougotafriendinme

   
5. 154 просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

   Наткнулась в соцсети с картинками на невероятно редкую эстетику «summerween» (во всяком случае, я увидела ее впервые 😁) — смесь лета и Хэллоуина, жуткая жара 🐦‍⬛️ Решила собрать для вас 9 книг в эстетике «саммервин»: солнце, тайны, лагерь, каникулы, компании и ситуации, где страх становится реальностью. 🌲 «Последний дом на Никчемной улице» — Катриона Уорд Дом у леса, девочка, исчезновение и очень странный рассказчик. История, которая сначала кажется камерной, а потом начинает расползаться. 🏕 «Моя последняя ложь» — Райли Сейгер Лагерь «Соловей», исчезновение и возвращение спустя годы.…

6. 154 просмотров, 24 реакций, 12 июн. 2026 г., видео

   Наткнулась в соцсети с картинками на невероятно редкую эстетику «summerween» (во всяком случае, я увидела ее впервые 😁) — смесь лета и Хэллоуина, жуткая жара 🐦‍⬛️ Решила собрать для вас 9 книг в эстетике «саммервин»: солнце, тайны, лагерь, каникулы, компании и ситуации, где страх становится реальностью. 🌲 «Последний дом на Никчемной улице» — Катриона Уорд Дом у леса, девочка, исчезновение и очень странный рассказчик. История, которая сначала кажется камерной, а потом начинает расползаться. 🏕 «Моя последняя ложь» — Райли Сейгер Лагерь «Соловей», исчезновение и возвращение спустя годы.…

7. 184 просмотров, 22 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

   И я тоже глянула доклад Минцфиры о книжном рынке за 2025 год в части художки. Учитывая итоги книжного рынка, все очень ожидаемо: Выпуск и тираж: В 2025 году в сегменте художественной литературы выпустили 21 770 названий, это на 1,2% меньше, чем в 2024 году, но на 6% больше, чем в 2022-м. Совокупный тираж литературно-художественных изданий составил 61,1 млн экземпляров: минус 2,9% к 2024 году и минус 5,9% к 2022-му. Офлайн-покупки: В офлайн-рознице художественная литература, наоборот, выросла. Оборот сегмента в книжных магазинах за 2025 год составил 12,79 млрд рублей, это плюс 13,2% к 2024…

   
8. 184 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   И я тоже глянула доклад Минцфиры о книжном рынке за 2025 год в части художки. Учитывая итоги книжного рынка, все очень ожидаемо: Выпуск и тираж: В 2025 году в сегменте художественной литературы выпустили 21 770 названий, это на 1,2% меньше, чем в 2024 году, но на 6% больше, чем в 2022-м. Совокупный тираж литературно-художественных изданий составил 61,1 млн экземпляров: минус 2,9% к 2024 году и минус 5,9% к 2022-му. Офлайн-покупки: В офлайн-рознице художественная литература, наоборот, выросла. Оборот сегмента в книжных магазинах за 2025 год составил 12,79 млрд рублей, это плюс 13,2% к 2024…

   
9. 221 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   Собрала фильмы с настоящим ощущением лета: каникулы, солнце, немного наивности и очень живая жизнь вокруг, лагеря и семейные поездки, первые влюблённости и, в общем, всё, что делает лето летом. Без тяжелых тем и надлома: это кино, которое хочется смотреть с открытым окном и ощущением, что впереди ещё целая маленькая жизнь. 🌿 «Королевство полной луны» Двое подростков сбегают вместе на фоне идеального, почти игрушечного острова. Уэc Андерсон превращает лето в отдельную вселенную. 🏕 «Ловушка для родителей» Две девочки встречаются в лагере и внезапно понимают, что они сестры. Летняя…

   
10. 221 просмотров, 27 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

    Собрала фильмы с настоящим ощущением лета: каникулы, солнце, немного наивности и очень живая жизнь вокруг, лагеря и семейные поездки, первые влюблённости и, в общем, всё, что делает лето летом. Без тяжелых тем и надлома: это кино, которое хочется смотреть с открытым окном и ощущением, что впереди ещё целая маленькая жизнь. 🌿 «Королевство полной луны» Двое подростков сбегают вместе на фоне идеального, почти игрушечного острова. Уэc Андерсон превращает лето в отдельную вселенную. 🏕 «Ловушка для родителей» Две девочки встречаются в лагере и внезапно понимают, что они сестры. Летняя…

    
11. 275 просмотров, 35 реакций, 07 июн. 2026 г., изображение

    В связи с предшествовавшей рождению сына непубличностью моего положения, очень много женщин именно сейчас написали мне о своем весьма травматичном опыте беременности и родов как по контракту, так и по ОМС. Сдаю все мои рекомендации, потому что каждая достойна уважительного отношения с любовью бесплатно: Я наблюдалась в ЖК по месту жительства и не пожалела ни разу. Благодарю ЖК Nº12 при ГКБ Nº29 и лично Ангелину Бучневу, я приходила как к внимательной подруге. Она успокаивала мои страхи, уважала мою позицию, всегда шла на встречу. Родился наш сын в @Roddom29 также по ОМС, и по итогу у…

    
12. 316 просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение

    Вторая часть «Туманнорожденной» трилогии у Сандерсона — «Источник вознесения» — странная книга в том смысле, что по инерции от первой (потому что вторую берешь сразу) ждешь стремительного движения вперед, а получаешь сначала замкнутое пространство, где герои топчутся на месте. Но это ощущение — ловушка!)) 🔵Сандерсон снова делает то, что умеет делать классно: отвлекает, расставляет акценты не там, где они окажутся важными, и аккуратно прокладывает линии, которые вспыхнут позже. Сначала книга отталкивает: меньше движения, больше внутренних сомнений, политических игр и разговоров. Но все…

    
13. 316 просмотров, 30 реакций, 05 июн. 2026 г., изображение

    Вторая часть «Туманнорожденной» трилогии у Сандерсона — «Источник вознесения» — странная книга в том смысле, что по инерции от первой (потому что вторую берешь сразу) ждешь стремительного движения вперед, а получаешь сначала замкнутое пространство, где герои топчутся на месте. Но это ощущение — ловушка!)) 🔵Сандерсон снова делает то, что умеет делать классно: отвлекает, расставляет акценты не там, где они окажутся важными, и аккуратно прокладывает линии, которые вспыхнут позже. Сначала книга отталкивает: меньше движения, больше внутренних сомнений, политических игр и разговоров. Но все…

    
14. 405 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

    Почему макияж иногда становится лучше через пару часов? Иногда макияж выглядит лучше не сразу после нанесения, а спустя время. Или, например, после горячего душа или ванны (= без умывания). Это было открытием для меня где-то в 9 классе: летом я сходила в душ не смывая мейк и вышла с лицом модели Виктория Сикрет 😄 И у такого эффекта есть вполне понятное объяснение! 🔵 Одна из главных причин — себум. Сразу после нанесения тон, пудра и румяна могут лежать на коже чуть суше и заметнее, чем хотелось бы. Через пару часов появляется немного кожного сала, и оно связывает текстуры с кожей и между…

    Открыть пост в MAX
15. 405 просмотров, 38 реакций, 01 июн. 2026 г., изображение

    Почему макияж иногда становится лучше через пару часов? Иногда макияж выглядит лучше не сразу после нанесения, а спустя время. Или, например, после горячего душа или ванны (= без умывания). Это было открытием для меня где-то в 9 классе: летом я сходила в душ не смывая мейк и вышла с лицом модели Виктория Сикрет 😄 И у такого эффекта есть вполне понятное объяснение! 🔵 Одна из главных причин — себум. Сразу после нанесения тон, пудра и румяна могут лежать на коже чуть суше и заметнее, чем хотелось бы. Через пару часов появляется немного кожного сала, и оно связывает текстуры с кожей и между…