ГБУЗ "новокуйбышевская стоматологическая поликлиника" в мессенджере MAX — 79 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГБУЗ "новокуйбышевская стоматологическая поликлиника"»

1. 32 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Как сохранить зубы крепкими в любом возрасте? Крепкие и здоровые зубы в любом возрасте — это реально! Главное — система и регулярность. Даже после процедур у стоматолога результат нужно поддерживать. Собрали для вас ключевые правила-помощники. Ваш чек-лист для здоровья зубов: Профессиональный осмотр. Посещайте стоматолога 2 раза в год. Профилактика безболезненна, а лечение на ранней стадии — проще и дешевле. Идеальная чистка. Дважды в день, с правильно подобранной щеткой и пастой. Это основа для удаления налета и защиты эмали. Полноценная гигиена. Чистите язык и используйте…

   
2. 33 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Что делать, если выпала пломба из зуба? Выпадение пломбы — неприятность, которая может случиться неожиданно, но важно не паниковать и действовать правильно. Первым делом осмотрите зуб: если нет острой боли и выраженной реакции на горячее/холодное, значит, нерв, скорее всего, не затронут, но затягивать с визитом к врачу всё равно не стоит ! До приёма у стоматолога старайтесь не нагружать этот зуб при жевании — пережёвывайте пищу на противоположной стороне. Избегайте слишком горячей, холодной, кислой и сладкой еды: она может раздражать ткани внутри зуба и вызывать дискомфорт Аккуратно чистите…

   
3. 39 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   15-21 июня 2026 года – Неделя профилактики зависимости от гаджетов. Неделя профилактики зависимости от гаджетов — это тематическая кампания, направленная на снижение рисков, связанных с чрезмерным использованием цифровых устройств. Цель такой недели — информировать о негативных последствиях избыточного использования гаджетов для здоровья, сна, эмоционального состояния и социальной активности, а также сформировать навыки умеренного и безопасного взаимодействия с технологиями. Смартфоны, планшеты и прочие гаджеты стали частью повседневности: они помогают в учебе, работе, общении и отдыхе.…

   
4. 56 просмотров, 5 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

   Уважаемые пациенты! Государственное бюджетное учреждения здравоохранения Самарской области «Новокуйбышевская стоматологическая поликлиника» работает 11 июня 2026 года предпраздничный день, короче на 1 час до 19.00. График работы поликлиники в праздничные праздники с 12 по 14 июня 2026 года с 08.00 до 16.00.

   
5. 106 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   Уважаемые пациенты! Государственное бюджетное учреждения здравоохранения Самарской области «Новокуйбышевская стоматологическая поликлиника» работает 11 июня 2026 года предпраздничный день, короче на 1 час до 19.00. График работы поликлиники в праздничные праздники с 12 по 14 июня 2026 года с 08.00 до 16.00.

   
6. 45 просмотров, 7 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

   🚨 Что взять с собой при ракетной опасности? Если объявлена ракетная опасность и необходимо срочно пройти в укрытие, возьмите с собой: 📱 Заряженный телефон и пауэрбанк; 🪪 Паспорт и важные документы; 💊 Необходимые лекарства; 💧 Питьевую воду; 🍫 Небольшой запас еды; 🔦 Фонарик; 🔑 Ключи; 💵 Наличные деньги; 👶 Для детей — питание, воду, необходимые вещи и любимую игрушку для снижения стресса. ❗ Подготовьте тревожную сумку заранее и держите её в доступном месте. В экстренной ситуации это поможет сэкономить драгоценное время. Берегите себя и своих близких.

   
7. 91 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   🚨 Что взять с собой при ракетной опасности? Если объявлена ракетная опасность и необходимо срочно пройти в укрытие, возьмите с собой: 📱 Заряженный телефон и пауэрбанк; 🪪 Паспорт и важные документы; 💊 Необходимые лекарства; 💧 Питьевую воду; 🍫 Небольшой запас еды; 🔦 Фонарик; 🔑 Ключи; 💵 Наличные деньги; 👶 Для детей — питание, воду, необходимые вещи и любимую игрушку для снижения стресса. ❗ Подготовьте тревожную сумку заранее и держите её в доступном месте. В экстренной ситуации это поможет сэкономить драгоценное время. Берегите себя и своих близких.

   
8. 46 просмотров, 11 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

   Как решить проблему с ретинированными и дистопированными «восьмёрками»? Проблемы с зубами мудрости знакомы многим – дистопированные и ретинированные "восьмёрки" приносят немало беспокойств. Что подразумевается под этими терминами? Дистопированные – это зубы, занимающие неестественное положение в зубном ряду. Они могут расти под углом, вращаться вокруг своей оси или даже размещаться горизонтально. Ретинированные – это те, что не прорезались сквозь десну и остались внутри. Эти проблемы обычно вызваны нехваткой места для зубов мудрости, считаемых уже излишними и атавистическими. Оставлять…

   
9. 91 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   Как решить проблему с ретинированными и дистопированными «восьмёрками»? Проблемы с зубами мудрости знакомы многим – дистопированные и ретинированные "восьмёрки" приносят немало беспокойств. Что подразумевается под этими терминами? Дистопированные – это зубы, занимающие неестественное положение в зубном ряду. Они могут расти под углом, вращаться вокруг своей оси или даже размещаться горизонтально. Ретинированные – это те, что не прорезались сквозь десну и остались внутри. Эти проблемы обычно вызваны нехваткой места для зубов мудрости, считаемых уже излишними и атавистическими. Оставлять…

   
10. 45 просмотров, 9 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

    Вредные привычки, которые разрушают ваши зубы Здоровье полости рта — это не только качественная паста и визиты к врачу, но также и отсутствие микротравм, которые мы наносим себе ежедневно. Некоторые привычки кажутся безобидными, но их накопительный эффект может привести к сколам, трещинам и воспалению десен. Разберем самые распространенные «бытовые» угрозы для зубов. Использование зубов вместо инструментов. Зубы предназначены для пережевывания пищи, а не для бытовых нужд. — Попытки открыть зубами пластиковую упаковку, перекусить нитку или (тем более) открыть пробку создают колоссальную…

    
11. 84 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    Вредные привычки, которые разрушают ваши зубы Здоровье полости рта — это не только качественная паста и визиты к врачу, но также и отсутствие микротравм, которые мы наносим себе ежедневно. Некоторые привычки кажутся безобидными, но их накопительный эффект может привести к сколам, трещинам и воспалению десен. Разберем самые распространенные «бытовые» угрозы для зубов. Использование зубов вместо инструментов. Зубы предназначены для пережевывания пищи, а не для бытовых нужд. — Попытки открыть зубами пластиковую упаковку, перекусить нитку или (тем более) открыть пробку создают колоссальную…

    
12. 93 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    Неделя информирования о важности физической активности. С 08 по 14 июня 2026 года неделя информирования о важности физической активности. Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимыми, самостоятельным фактором риска развития заболеваний. Низкая физическая активность увеличивает риск развития: 1. Ишемической болезни сердца на 30%; 2. Сахарного диабета 2 типа на 27%; 3. Рака толстой кишки и рака молочной железа на 21-25%. Какие основные рекомендации можно дать…

    
13. 54 просмотров, 8 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

    Неделя информирования о важности физической активности. С 08 по 14 июня 2026 года неделя информирования о важности физической активности. Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимыми, самостоятельным фактором риска развития заболеваний. Низкая физическая активность увеличивает риск развития: 1. Ишемической болезни сердца на 30%; 2. Сахарного диабета 2 типа на 27%; 3. Рака толстой кишки и рака молочной железа на 21-25%. Какие основные рекомендации можно дать…

    
14. 122 просмотров, 10 реакций, 01 июн. 2026 г., изображение

    🚨 Что делать при объявлении ракетной опасности Если поступил сигнал о ракетной опасности, важно сохранять спокойствие и действовать без промедления: • Сразу направляйтесь в ближайшее укрытие, подвал или другое безопасное помещение. • Если поблизости нет укрытия, зайдите в капитальное здание и держитесь подальше от окон, стеклянных дверей и наружных стен. • Возьмите документы, телефон, воду и необходимые лекарства, если это не замедлит эвакуацию. • Не пользуйтесь лифтами. • Оставайтесь в укрытии до официального сообщения об отмене опасности. Берегите себя и своих близких. В такие моменты…

    
15. 160 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

    🚨 Что делать при объявлении ракетной опасности Если поступил сигнал о ракетной опасности, важно сохранять спокойствие и действовать без промедления: • Сразу направляйтесь в ближайшее укрытие, подвал или другое безопасное помещение. • Если поблизости нет укрытия, зайдите в капитальное здание и держитесь подальше от окон, стеклянных дверей и наружных стен. • Возьмите документы, телефон, воду и необходимые лекарства, если это не замедлит эвакуацию. • Не пользуйтесь лифтами. • Оставайтесь в укрытии до официального сообщения об отмене опасности. Берегите себя и своих близких. В такие моменты…