ФУЛЛЕРЕН И МОЛОДОСТЬ в мессенджере MAX — 345 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ФУЛЛЕРЕН И МОЛОДОСТЬ»

1. 245 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   ☀️ Летом процессы старения организма могут ускоряться сильнее всего. С точки зрения биологии клетки жара — это настоящий стресс-тест для организма. Вот что происходит внутри нас летом: 🔆 Ультрафиолет усиливает образование свободных радикалов (ROS) Именно они повреждают клетки, белки, мембраны и даже теломеры — те самые «защитные колпачки» ДНК, от которых зависит скорость клеточного старения. 💧 Обезвоживание создаёт перегрузку для митохондрий А митохондрии — это энергетические станции клетки. Когда им не хватает ресурсов, организм быстрее уходит в усталость, воспаление и восстановление…

   
2. 175 просмотров, 3 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

   ☀️ Летом процессы старения организма могут ускоряться сильнее всего. С точки зрения биологии клетки жара — это настоящий стресс-тест для организма. Вот что происходит внутри нас летом: 🔆 Ультрафиолет усиливает образование свободных радикалов (ROS) Именно они повреждают клетки, белки, мембраны и даже теломеры — те самые «защитные колпачки» ДНК, от которых зависит скорость клеточного старения. 💧 Обезвоживание создаёт перегрузку для митохондрий А митохондрии — это энергетические станции клетки. Когда им не хватает ресурсов, организм быстрее уходит в усталость, воспаление и восстановление…

   
3. 544 просмотров, 7 реакций, 30 мая 2026 г., изображение

   💬 «Я бы пошёл(а)… но» Практически каждый участник перед стартом марафона думает: «Мне нужно, но я не уверен(а), что смогу…» И почти всегда за этим стоят не реальные препятствия, а внутренние стопоры:«Это сложно», «У меня не получится», «Наверное, там слишком жёстко», «Это опять какая-то диета с идеальными условиями». Поэтому собрали самые частые вопросы, которые получаем перед стартом. Если что-то останавливало — читайте👇 ✅ «Как попасть на марафон?» С 26 мая по 1 июня включительно сделать один заказ: Мета-ОН + Фуллл-Карнитин. После оплаты доступ открывается автоматически в личном…

   
4. 470 просмотров, 29 мая 2026 г., видео

   Ученые говорят!!!! 🎤 Наташа Кэмпбелл-Макбрайд — выдающийся врач и учёный, получившая образование в России и Великобритании. Она имеет степень доктора медицины, а также две степени магистра медицинских наук — по неврологии и по питанию человека. ✅ЕСТЬ РЕШЕНИЕ:✅ ✅ ФУЛЛЕРЕНЫ - ЭТО ДОЛГОЛЕТИЕ В ПОЛНОМ ЗДРАВИИ!🍀🍀🍀 ✅Это не магия, а высшая биология. ✅Вы не лечитесь от отдельных болезней, а повышаете общий уровень жизнеспособности организма. ✅ Один год прожитый в таком режиме, эквивалентен 6 месяцам с точки зрения накопления клеточных повреждений и износа. ✅Ваше самочувствие начинает…

5. 445 просмотров, 11 реакций, 29 мая 2026 г., видео

   Ученые говорят!!!! 🎤 Наташа Кэмпбелл-Макбрайд — выдающийся врач и учёный, получившая образование в России и Великобритании. Она имеет степень доктора медицины, а также две степени магистра медицинских наук — по неврологии и по питанию человека. ✅ЕСТЬ РЕШЕНИЕ:✅ ✅ ФУЛЛЕРЕНЫ - ЭТО ДОЛГОЛЕТИЕ В ПОЛНОМ ЗДРАВИИ!🍀🍀🍀 ✅Это не магия, а высшая биология. ✅Вы не лечитесь от отдельных болезней, а повышаете общий уровень жизнеспособности организма. ✅ Один год прожитый в таком режиме, эквивалентен 6 месяцам с точки зрения накопления клеточных повреждений и износа. ✅Ваше самочувствие начинает…

6. 442 просмотров, 8 реакций, 29 мая 2026 г., изображение

   🤩 Ольга Ежова: «Мария Аксёнова передает информацию очень интересно и доступно. Я очень довольна и горда тем, что обучалась у такого классного нутрициолога!» ▪️ДО МАРАФОНА Постоянные перекусы — привычный режим питания, из которого не было выхода. ▪️ВО ВРЕМЯ МАРАФОНА Вошла легко: система сборки тарелки из простых и полезных продуктов оказалась понятной с первых дней. Начала читать составы и научилась спокойно проходить мимо кондитерских полок. ▪️ПОСЛЕ МАРАФОНА • Улучшение работы ЖКТ • Избавление от перекусов • Минус 1,5 кг и минус 5 см в объёмах • Улучшилось общее самочувстуие • Ушла…

   
7. 466 просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

   🤩 Ольга Ежова: «Мария Аксёнова передает информацию очень интересно и доступно. Я очень довольна и горда тем, что обучалась у такого классного нутрициолога!» ▪️ДО МАРАФОНА Постоянные перекусы — привычный режим питания, из которого не было выхода. ▪️ВО ВРЕМЯ МАРАФОНА Вошла легко: система сборки тарелки из простых и полезных продуктов оказалась понятной с первых дней. Начала читать составы и научилась спокойно проходить мимо кондитерских полок. ▪️ПОСЛЕ МАРАФОНА • Улучшение работы ЖКТ • Избавление от перекусов • Минус 1,5 кг и минус 5 см в объёмах • Улучшилось общее самочувстуие • Ушла…

   
8. 436 просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

   🤩 Людмила Черкашина: «Когда я начинала, думала, что это будет что-то нудное, много лекций, теории и изучения тонкостей. А оказалось все очень легко и понятно, будто разговариваешь с хорошим другом. Поддержка со стороны участников создавала ощущение настоящей команды, которая держит тебя за руку». ▪️ДО МАРАФОНА Не получалось похудеть в течение 3-х лет, постоянно срывалась. Была уверена: чтобы сбросить лишние килограммы, нужно ограничивать себя в еде. Других инструментов не знала. ▪️ВО ВРЕМЯ МАРАФОНА Ни одного срыва и ни одного лишнего перекуса за месяц — и при этом не страдала. Хотелось…

   
9. 415 просмотров, 3 реакций, 29 мая 2026 г., изображение

   🤩 Людмила Черкашина: «Когда я начинала, думала, что это будет что-то нудное, много лекций, теории и изучения тонкостей. А оказалось все очень легко и понятно, будто разговариваешь с хорошим другом. Поддержка со стороны участников создавала ощущение настоящей команды, которая держит тебя за руку». ▪️ДО МАРАФОНА Не получалось похудеть в течение 3-х лет, постоянно срывалась. Была уверена: чтобы сбросить лишние килограммы, нужно ограничивать себя в еде. Других инструментов не знала. ▪️ВО ВРЕМЯ МАРАФОНА Ни одного срыва и ни одного лишнего перекуса за месяц — и при этом не страдала. Хотелось…

   
10. 459 просмотров, 28 мая 2026 г., изображение

    🤩 Олеся Матвеева: «Я мама четверых деток, мы не ходим в садик и в школу, на мне и так колоссальная нагрузка + я работаю. Всё казалось таким сложным. Но не в марафоне «Глюкомика». Тут всё оказалось легко и просто! Доступно и, самое главное, результативно». ▪️ДО МАРАФОНА Олеся участвовала в других ПП-марафонах, но каждый раз срывалась. Постоянный подсчёт БЖУ, взвешивание еды, ощущение, что питаешься «правильно», а результат был недостаточно хорошим. 5 приёмов пищи в день, сахарозаменители вместо сладкого и всё равно срывы на десерты. Нагрузка колоссальная, времени на сложные системы…

    
11. 437 просмотров, 8 реакций, 28 мая 2026 г., изображение

    🤩 Олеся Матвеева: «Я мама четверых деток, мы не ходим в садик и в школу, на мне и так колоссальная нагрузка + я работаю. Всё казалось таким сложным. Но не в марафоне «Глюкомика». Тут всё оказалось легко и просто! Доступно и, самое главное, результативно». ▪️ДО МАРАФОНА Олеся участвовала в других ПП-марафонах, но каждый раз срывалась. Постоянный подсчёт БЖУ, взвешивание еды, ощущение, что питаешься «правильно», а результат был недостаточно хорошим. 5 приёмов пищи в день, сахарозаменители вместо сладкого и всё равно срывы на десерты. Нагрузка колоссальная, времени на сложные системы…

    
12. 442 просмотров, 4 реакций, 28 мая 2026 г., изображение

    «Ваши марафоны не работают» — мы такое слышали не раз. И честно? Даже не спрашиваем почему. Потому что уже знаем ответ. Хаотичное питание. Бесконечные перекусы. Американские горки сахара в крови и оксидативный стресс в качестве бонуса. Классика. На первой Глюкомике было более 2000 участников. Многие из них до старта питались «как птички», сидели на диетах, считали калории, запрещали себе сладкое — и всё равно вес возвращался. Но проблема была не в силе воли. А в том, что организму никто не объяснил, как жить без сахарных качелей, постоянного голода и режима «накопить всё в бока на всякий…

    
13. 464 просмотров, 28 мая 2026 г., изображение

    «Ваши марафоны не работают» — мы такое слышали не раз. И честно? Даже не спрашиваем почему. Потому что уже знаем ответ. Хаотичное питание. Бесконечные перекусы. Американские горки сахара в крови и оксидативный стресс в качестве бонуса. Классика. На первой Глюкомике было более 2000 участников. Многие из них до старта питались «как птички», сидели на диетах, считали калории, запрещали себе сладкое — и всё равно вес возвращался. Но проблема была не в силе воли. А в том, что организму никто не объяснил, как жить без сахарных качелей, постоянного голода и режима «накопить всё в бока на всякий…

    
14. 488 просмотров, 28 мая 2026 г., изображение

    Чем Глюкомика 2.0 отличается от обычных марафонов похудения? Обычный марафон похудения выглядит так: считай калории, убери сладкое, добавь кардио, держись 21 день. Потом срыв. Потом снова. Потом «ну и ладно». В «Глюкомике 2.0» работа идёт не только с весом. А с тем, почему тело вообще удерживает воспаление, отёки, тягу к сладкому и постоянную усталость. В основе Марафона «Глюкомика 2.0» — аутофагия. Это процесс самоочищения клеток, который организм запускает сам, если создать для этого правильные условия. Именно аутофагия влияет на то, как вы себя чувствуете. Организм начинает буквально…

    
15. 467 просмотров, 3 реакций, 28 мая 2026 г., изображение

    Чем Глюкомика 2.0 отличается от обычных марафонов похудения? Обычный марафон похудения выглядит так: считай калории, убери сладкое, добавь кардио, держись 21 день. Потом срыв. Потом снова. Потом «ну и ладно». В «Глюкомике 2.0» работа идёт не только с весом. А с тем, почему тело вообще удерживает воспаление, отёки, тягу к сладкому и постоянную усталость. В основе Марафона «Глюкомика 2.0» — аутофагия. Это процесс самоочищения клеток, который организм запускает сам, если создать для этого правильные условия. Именно аутофагия влияет на то, как вы себя чувствуете. Организм начинает буквально…