ПП Рецепты Марины Батуевой|Деревня|Многодетность
@blog_marina_batuewa
Вкусно и легко худеем!💃 Делюсь своими авторскими ПП рецептами, которые разрабатываю сама. ✔️Никаких ❌ сложных ингредиентов и часов у плиты – только быстрые, сытные блюда из обычных продуктов. ✔️Мои рецепты уже помогли многим женщинам обрести стройность и уверенность. Присоединяйся 🤝 и строй свое тело 💃 мечты без голодовок 📝По сотрудничеству: 📞+79223704159
Динамика подписчиков · 30 дней
Топ-5 постов по просмотрам
Все посты →🍲МЯСНАЯ ЗАПЕКАНКА С КОПЧЕНОЙ ПАПРИКОЙ 📊КБЖУ 1 порции: 365 Ккал 47.26/16.13/4.79 Ингредиенты: 🟢Куриное филе 150 гр; 🟢Яйцо 1 шт; 🟢Сметана 15% 20 гр;
🔥ВКУСНЕЙШЕЕ МЕНЮ НА 1 ДЕНЬ НА 1517 ККАЛ 📊КБЖУ за 1 день: 1517 Ккал 134.31/62.49/96.69 📊КБЖУ за 1 день без перекусов: 1309 Ккал 119.36/53.62/81.34 Можн
🔥ВКУСНЕЙШЕЕ МЕНЮ НА 1 ДЕНЬ НА 1649 ККАЛ 📊КБЖУ за 1 день: 1649 Ккал 127.24/ 78.33/ 83.3 Можно готовить на 2 дня, увеличив все продукты на 2. ‼️Вес всех
🥚 Секретное оружие для похудения: Почему яйца заслуживают большего внимания Когда речь заходит о стратегии похудения, в первую очередь на ум приходят
🔥ВКУСНЕЙШЕЕ МЕНЮ НА 1 ДЕНЬ НА 1517 ККАЛ 📊КБЖУ за 1 день: 1517 Ккал 134.31/62.49/96.69 📊КБЖУ за 1 день без перекусов: 1309 Ккал 119.36/53.62/81.34 Можн
Ссылка на MaxBook страницу
maxbook.ru/m/blog_marina_batuewa
Данные обновляются автоматически