MaxBookMaxBook
Привет, это ЧЕРНЯК

Привет, это ЧЕРНЯК

@chernyaknews

Здесь о том, как создать стройное тело без мучений, срывов и вреда для здоровья🔥 С помощью моей системы тренировок и питания💚 Тренировки со мной: https://taplink.cc/dariachernyak

Здоровье и фитнес
Подписчиков
1.9K
-0.2% -3 за 7д
Ср. просмотров
3.5K
Вовлечённость (ER)
0.0%
70 публикаций
Прирост за 30д
-0.2%
-3 подписчиков

Топ-5 постов по просмотрам

Все посты →
1

#ЧЕРНЯКТРЕНИРОВКА Крошки, делюсь с вами офигенным тренировочным планом, который заставит ваши ягодичные гореть синим пламенем🔥 1️⃣ Гиперэкстензия с

7.2K
ER 374%
08.04.2026
2

#ЧЕРНЯКТРЕНИРОВКА Крошки, делюсь с вами офигенным тренировочным планом, который заставит ваши ягодичные гореть синим пламенем🔥 1️⃣ Гиперэкстензия с

7.1K
ER 373%
08.04.2026
3

ЯГОДИЦЫ ВЫРОСЛИ ВСЕГО ЗА ОДНУ ТРЕНИРОВКУ Сначала я хотела назвать этот пост: «Как наебать весь инстаграм», но решила не жестить😄 Недавно увидела ри

7.1K
ER 373%
11.04.2026
4

ЯГОДИЦЫ ВЫРОСЛИ ВСЕГО ЗА ОДНУ ТРЕНИРОВКУ Сначала я хотела назвать этот пост: «Как наебать весь инстаграм», но решила не жестить😄 Недавно увидела ри

7.1K
ER 372%
11.04.2026
5

Как мой первый тренер и неебическое рвение херачить в зале подарили мне 3 грыжи, которые я лечу до сих пор Присаживайтесь поудобнее, тут целый роман😂

6.7K
ER 347%
13.04.2026

Рекламная статистика

Рекламных постов
0
CPM
300
Оценка стоимости поста
~1.1K
Подобрать рекламодателей
QR

Ссылка на MaxBook страницу

Mmaxbook.ru/m/chernyaknews

Подробная аналитика на MaxBook →

Данные обновляются автоматически