Я на ПП
@club228853847
🍎 Забудь про жесткие диеты — мы за умный подход к питанию. Здесь ты найдешь: ✅ Проверенные рационы на 1200-1800 курица, грудка, филе, кукуруза, огурец, петрушка, укроп, салат, йогурт, соус, майонез, пп, фитнес, диета, белок, кбжу, низкокалорийный, лёгкий, свежий, чеснок, запеканка, вкусное, овощи, грудка, рыба Реклама - https://iimax.ru/reklamagoOpt Менеджер по продаже - [контакт скрыт]
Топ-5 постов по просмотрам
Все посты →🧁 Сочные куриные маффины ⠀ КБЖУ на 100 гр: 120/ 15/ 7/ 1 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Куриное филе – 2 шт. ▫ Свежая зелень – по вкусу ▫ Российский сыр – 50 г ⠀
🥦 Этот здоровый обед или ужин никого не оставит равнодушным ⠀ КБЖУ на 100 гр: 119/ 15.2/ 3.8/ 6 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ куриное филе 400 гр ▫ брокколи 150
🍝 Вкусные макароны ⠀ КБЖУ на 100 гр: 313/ 22/ 17/ 16 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Паутинка ( макароны) 250г ▫ Курица по вкусу ▫ Лук 1шт ▫ Морковь 1шт ▫ Соль, п
🍌 Банановые сырники ⠀ ⏰ 25 минут 🌡 180 °C ⠀ КБЖУ на порцию: 537/ 44.1/ 10.1/ 67.7 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 яйцо - 2 шт 🔹 творог 1-2% - 180 гр 🔹 рисовая мука
🍗 Куриная печень по-строгановски ⠀ КБЖУ на 100 гр: 154/ 16/ 8/ 5 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 70г репчатого лука 🔹 250г печени цыпленка бройлера 🔹 40г сметаны
Ссылка на MaxBook страницу
maxbook.ru/m/club228853847
Данные обновляются автоматически