ПП Кулинарные рецепты и блюда для похудения
@coolyclub
пп меню борщ окрошка оливье цезарь паста курица индейка говядина свинина фарш овощи гречка рис картошка лапша гарнир соус торт чизкейк пирог печенье пп кето кбжу готовим картофель грильница гриль духовка Бюджетные рецепты - первое второе горячее салаты десерты супы закуски выпечка блюда кулинария аэрогриль гриль Купить рекламу: https://telega.in/m/coolyclub Сотрудничество https://t.me/tgmarta
Динамика подписчиков · 30 дней
Топ-5 постов по просмотрам
Все посты →Брускеты с креветками 📌На 100 грамм - 161 кКал Б/Ж/У - 10/10/9 📝Ингредиенты: • Багет - 1 шт • Груша - 1 шт • Креветки - 12-15 шт • Сливочное
Запеканка с грибами и сыром КБЖУ на 100 гр: 119/7.7/5.8/8.8 Ингредиенты: - бездрожжевой лаваш 180 гр - твёрдый сыр 60 гр - яйцо - яичный желток -
🍶 ПП майонез ⠀ 📝 Ингредиенты: Желток вареный - 3 шт Сметана (10%) - 4 ст.л Горчица - 1 ч.л Лимонный сок - 1 ст.л Сушеный чеснок - 1/2 ч.л Соль - 1/2 ч
Рецепт ПП мороженого 🍨 Нам понадобится: Мягкий творог 250 г Замороженные фрукты или ягоды 100-150 г Протеин по желанию Закидываем все в чашу бленде
Готовимся к масленице: рецепт блинчиков на рисовой муке с творогом 🥞 Яйцо 1 шт Рисовая мука 50 г Молоко 150 г Соль и сахарозаменитель по вкусу Для н
Ссылка на MaxBook страницу
maxbook.ru/m/coolyclub
Данные обновляются автоматически