Нутрициолог Здоровое питание Нутрициология Здоровое питание Похудение
@cuties_2
Аккаунт для личных сообщений [контакт скрыт] Разбор анализов крови сбалансированный рацион, ЗОЖ, витамины, микроэлементы, БЖУ, метаболизм, пищевые привычки, здоровые рецепты, биохимия питания, осознанное потребление, пребиотики, пробиотики, витаминные комплексы, макронутриенты Админ - [контакт скрыт] Менеджер - [контакт скрыт]
Топ-5 постов по просмотрам
Все посты →Кишечник и настроение связаны напрямую. ⠀ В кишечнике живут триллионы бактерий, которые влияют на выработку серотонина, дофамина и ГАМК — нейромедиато
Разбор продукта. Сухофрукты. Чернослив. — Наладит работу кишечника. — Из-за этого свойства чернослив применяют во многих диетах. Финики. — Укре
Время на улице для здоровья Исследования показывают, что проведение на улице 120 минут в день может привести к значительному улучшению здоровья. Даж
Употребление такой рыбы, как скумбрия, поможет избежать деменции Продукт, насыщенный витамином B12, дефицит которого в организме увеличивает риск раз
Четыре полезных свойства сала Источник насыщенных жиров. Они важны для строения половых гормонов. Кстати, есть в нем и ненасыщенные жиры — омега-3.
Ссылка на MaxBook страницу
maxbook.ru/m/cuties_2
Данные обновляются автоматически