МКУ ДО "СШ №1 г. Карачаевска"

Многие приходят в бокс, думая, что главное — это сила удара. Но на ринге вы быстро поймете: сила без контроля бесполезна. Разбираем ошибки, которые м

Тренировочный процесс по грэпплингу под руководством тренера-преподавателя Андрея Сергеевича Пальникова.

Спорт — это не только тренировки и пот, но и умение вовремя перезагрузиться! 🏔️✨ Наши гандболисты и легкоатлеты сменили спортивные залы на невероятну