ПП Рецепты
@mypprezept
Подробные ПП рецепты , с описанием, видео. Завтрак , обед , десерт , ужин, кбжу. По всем вопросам: [контакт скрыт] Сервис аналитики MAX - https://maxframe.ru
Динамика подписчиков · 30 дней
Топ-5 постов по просмотрам
Все посты →Обед Фитнес шаурма 🌯 ⚖️ КБЖУ на 100 г: 140/15/3/15 ⏱️ Время приготовления: 30 минут 📖 Вам понадобится: ❤️Лаваш или тортилья - 2 шт. ❤️Куриное бе
Завтрак Тост с авокадо и творогом 🥑🍯 ⚖️ КБЖУ на 100 г: 170/6/12/9 ⏱️ Время приготовления: 10 минут 📖 Вам понадобится: ❤️Хлеб на закваске – 2 ломт
Ужин Куриные рулет с начинкой 🐓 ⚖️ КБЖУ на 100 г: 180/20/10/5 ⏱️ Время приготовления: 30 минут 📖 Вам понадобится: ❤️Куриный фарш - 250 г ❤️Кетчу
Завтрак Высокобелковый конвертик с грибами и сыром ⚖️ КБЖУ на 100 г: 180/12/10/6 ⏱️ Время приготовления: 20 минут 📖 Вам понадобится: ❤️Яйца - 2
Ужин Куриное филе с овощами в сметанном соусе ⚖️ КБЖУ на 100 г: 140/14/7/3 ⏱️ Время приготовления: 30 минут 📖 Вам понадобится: Основные ингредие
Ссылка на MaxBook страницу
maxbook.ru/m/mypprezept
Данные обновляются автоматически