MaxBookMaxBook
Что-то на полезном

Что-то на полезном

@napoleznom

Канал превентивного нутрициолога Анастасии Рахимовой Об авторе: https://napoleznom.ru

Здоровье и фитнес
Подписчиков
336
+1.8% +6 за 7д
Ср. просмотров
480
Вовлечённость (ER)
1.4%
74 публикаций
Прирост за 30д
+1.8%
+6 подписчиков

Топ-5 постов по просмотрам

Все посты →
1

Недавно прочла, что белковую пену при варке бульона снимать не нужно. Ибо так теряются ценные аминокислоты. Но внутри сразу выросло сопротивление, как

1.1K
ER 313%
07.04.2026
2

Недавно прочла, что белковую пену при варке бульона снимать не нужно. Ибо так теряются ценные аминокислоты. Но внутри сразу выросло сопротивление, как

919
ER 274%
07.04.2026
3

Как думаете, чем и зачем я накрывала содержимое кастрюли? А содержимое — мой не совсем удачный эксперимент… Но тоже любопытно, угадаете ли, что я пыт

912
ER 271%
06.04.2026
4

Кажется, на этом канале можно смело вводить рубрику с идеями, что приготовить. Этот вариант салата я называю — скромно, но со вкусом. А вкус бомбическ

908
ER 270%
19.04.2026
5

С праздником Светлой Пасхи всех, кто отмечает!

890
ER 265%
12.04.2026

Рекламная статистика

Рекламных постов
0
CPM
300
Оценка стоимости поста
~144
Подобрать рекламодателей
QR

Ссылка на MaxBook страницу

Mmaxbook.ru/m/napoleznom

Подробная аналитика на MaxBook →

Данные обновляются автоматически