Что-то на полезном в мессенджере MAX — 336 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Что-то на полезном»

1. 151 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   А вот этому крему, который шел в наборе со спреем, я однозначно ставлю 5 из 5! Моментально снял зуд от укусов комаров в тех местах, куда они все-таки успели пробраться.

   
2. 159 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   Опробовала от летающих кровососущих этот спрей от Levrana и что могу сказать Плюсы: ➕в составе натуральные эфирные масла ➕от комаров действительно защищает, но его нужно не забывать обновлять Минусы: ➖ спрей впитывается, но какое-то время на коже ощущается липкость, особенно если сразу много нанести ➖запах есть, и он не то чтобы неприятный, но… меня лично тоже немного отталкивает, как и комаров. на свежем воздухе практически не ощущается, а вот в помещении его слышно довольно ярко. Ставлю ему 3 из 5. На очереди теперь у меня похожий спрей от Mi&Ko. А вы чем защищаетесь от маленьких…

   
3. 186 просмотров, 11 июн. 2026 г., видео

   Цель на ближайшие 6 недель — активно тренироваться и следить за белком перед пляжным отпуском. Не знаю, что это за прикол такой, но именно в отпуске хочется быть в своей лучшей форме! Провела сегодня полдня на онлайн-платформе FitStars, составляя себе тренировочный план. У них как раз много классных программ вышло 😍 Уже сделала одну тренировку из новой программы «Выносливость и сила», и это огонь-пожар! У плана нет шанса на провал, ибо не существует платформы для тренировок удобнее, чем FitStars: ✔️ миллион вариантов, чтобы найти «своё» и полюбить регулярные тренировки: йога, пилатес,…

4. 215 просмотров, 11 июн. 2026 г.

   Вышла сейчас на улицу и ужаснулась от жары. Дома, конечно, жара переносится проще. Даже когда нет кондея или вентилятора. И нет, не частыми походами в душ и водой с электролитами, хотя это тоже рабочие способы. Есть у меня лайфхак: закрываю и плотно зашториваю окна, в которые активно светит солнце. Утром — восходную сторону, вечером — закатную. А после захода солнца хорошо проветриваю квартиру и впускаю вечернюю прохладу.

5. 83 просмотров, 12 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

   Такое мы на завтрак готовим? Но не на растительном масле, конечно.

   
6. 245 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   Такое мы на завтрак готовим? Но не на растительном масле, конечно.

   
7. 113 просмотров, 4 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

   В жаркую погоду хочется наносить на кожу лица как можно меньше уходовых и декоративных средств. Иначе можно получить эффект потёкшего масляного блинчика. Несу вам рекомендацию средства 2-в-1 — солнцезащитный крем с тонирующим эффектом Mineral Tone-Up SPF50+ от Гельтек. Он одновременно защищает кожу от ультрафиолета и выравнивает тон без эффекта маски на лице. Как по мне, для города он идеален! Хотя моя знакомая пользовалась им на Шри-Ланке, и её лицо ни разу не обгорело. Это вам живой пример на случай, если возникнут сомнения по поводу достаточности защиты этого крема. Что в составе?…

   
8. 245 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   В жаркую погоду хочется наносить на кожу лица как можно меньше уходовых и декоративных средств. Иначе можно получить эффект потёкшего масляного блинчика. Несу вам рекомендацию средства 2-в-1 — солнцезащитный крем с тонирующим эффектом Mineral Tone-Up SPF50+ от Гельтек. Он одновременно защищает кожу от ультрафиолета и выравнивает тон без эффекта маски на лице. Как по мне, для города он идеален! Хотя моя знакомая пользовалась им на Шри-Ланке, и её лицо ни разу не обгорело. Это вам живой пример на случай, если возникнут сомнения по поводу достаточности защиты этого крема. Что в составе?…

   
9. 188 просмотров, 11 реакций, 09 июн. 2026 г.

   SPF — это такая палка о двух концах. С одной стороны, нанося на себя средство с SPF, мы защищаем кожу от воздействия ультрафиолета и тем самым замедляем её старение и профилактируем рак кожи. С другой стороны, далеко не все химические фильтры SPF безопасны. Одни уже имеют доказанное негативное влияние на организм. Другие — только изучаются на предмет потенциальных рисков, но тем не менее. Для себя выбираю избегать средства с химическими фильтрами «старого поколения», которые проявили себя негативно в исследованиях из-за фотонестабильности, проникновения в системный кровоток и влияния на…

10. 293 просмотров, 09 июн. 2026 г.

    SPF — это такая палка о двух концах. С одной стороны, нанося на себя средство с SPF, мы защищаем кожу от воздействия ультрафиолета и тем самым замедляем её старение и профилактируем рак кожи. С другой стороны, далеко не все химические фильтры SPF безопасны. Одни уже имеют доказанное негативное влияние на организм. Другие — только изучаются на предмет потенциальных рисков, но тем не менее. Для себя выбираю избегать средства с химическими фильтрами «старого поколения», которые проявили себя негативно в исследованиях из-за фотонестабильности, проникновения в системный кровоток и влияния на…

11. 349 просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

    Продолжаю знакомить вас с производителями добавок, которым я доверяю и которых смело могу рекомендовать вам! Сегодня у нас на обзоре — нутрицевтики от бренда Органик Логос. Главная особенность добавок Органик Логос — содержание в них фульвовой кислоты. Природного вещества, которое помогает витаминам и минералам проникать в клетки, повышая их усвоение. А ещё у них собственное производство в Перми на основе серьезной научной базы и запатентованных технологий. Именно такой подход и вызывает доверие. Показываю, что взяла про запас себе и мужу: Биодоступный магний с фульвовой кислотой В…

    
12. 242 просмотров, 7 реакций, 06 июн. 2026 г., изображение

    Продолжаю знакомить вас с производителями добавок, которым я доверяю и которых смело могу рекомендовать вам! Сегодня у нас на обзоре — нутрицевтики от бренда Органик Логос. Главная особенность добавок Органик Логос — содержание в них фульвовой кислоты. Природного вещества, которое помогает витаминам и минералам проникать в клетки, повышая их усвоение. А ещё у них собственное производство в Перми на основе серьезной научной базы и запатентованных технологий. Именно такой подход и вызывает доверие. Показываю, что взяла про запас себе и мужу: Биодоступный магний с фульвовой кислотой В…

    
13. 362 просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

    Они что, услышали меня? 🤩 Надеюсь, она вкусная, потому что Фета безлактозная всё-таки не та. Осталось дело за бураттой!

    
14. 267 просмотров, 11 реакций, 06 июн. 2026 г., изображение

    Они что, услышали меня? 🤩 Надеюсь, она вкусная, потому что Фета безлактозная всё-таки не та. Осталось дело за бураттой!

    
15. 433 просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение

    Есть такие каналы, отписаться от которых рука не поднимется! Один из них — @wellness_hedonism, который ведёт Дарья Третьякова, автор вкусных и полезных рецептов, трёх кулинарных книг и популяризатор здорового образа жизни. Сохраняйте для вдохновения и новых вкусовых сочетаний: • безглютеновый пирог с ревенем • ленивые пирожки с луком • салат с тыквой и тунцом • зразы с говядиной и грибами • овсянка с томатом и пармезаном Частенько готовлю по рецептам Дарьи, и всё всегда получается!