MaxBookMaxBook
Новости
Наташа в форме

Наташа в форме

@natashavforme

Ем и не толстею, рассказываю как. Здесь: ✔️ Тарелочки вкусней, чем в ресторане ✔️ Разумное питание для комфортного пищеварения ✔️ Мотивация на регулярный спорт Авторские сборники рецептов тут @natashavforme_bot Связь в Макс https://clck.su/FMYYJ

Здоровье и фитнесЕда и кулинарияБлоги
Подписчиков
7.4K
+0.1% +8 за 7д
Ср. просмотров
3.7K
Вовлечённость (ER)
0.0%
256 публикаций
Прирост за 30д
+6.3%
+440 подписчиков

Динамика подписчиков · 30 дней

+6.3%
+440 за 30д
01.077.4K

Топ-5 постов по просмотрам

Все посты →
1

Летняя подборка самого самого Наедайтесь живыми витаминами, не упустите ни одного зеленого листа, ешьте больше ягод, спелых фруктов, цельных продукт

3.6K
ER 48%
20.07.2026
2

Выходной салат! На одно лицо царицы или в стол на компанию. Я оооочень довольна воплощением идеи, вышло по ресторанному, как вы и заказывали 😁 Готовит

3.1K
ER 42%
18.07.2026
3

Несрочное включение из столицы Поволжья. Для настроения. Вот тут я предлагала вам угадать один несложный перекус в дорогу, который лучше прот батона

3.0K
ER 40%
15.07.2026
4

Так, давайте-ка вместе придумаем, что завтра приготовить. Что хочется золотой аудитории?) Салаты - летние супы - горячее - десерты? Сегодня прикин

2.8K
ER 38%
16.07.2026
5

Судя по вашим комментариям, более желанны сейчас оригинальные салаты, которыми можно наесться за раз, легкие супы и летние десерты. По правде сказат

2.7K
ER 37%
17.07.2026

Рекламная статистика

Рекламных постов
7
CPM
100
Оценка стоимости поста
~368
Подобрать рекламодателей
QR

Ссылка на MaxBook страницу

Mmaxbook.ru/m/natashavforme

Подробная аналитика на MaxBook →

Данные обновляются автоматически