Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской
@put_k_sebe_navigator
Работающие практики для снятия стресса и тревоги. Повышение самооценки, уверенности в себе и прочие полезности. Информация бесплатна и бесценна. Админы: https://iimax.ru/LanaCuprum [контакт скрыт] Тг: @LanaCuprum Реклама: https://telega.in/c/put_k_sebe_navigator
Динамика подписчиков · 30 дней
Топ-5 постов по просмотрам
Все посты →Если ты на кого-то обижаешься, важно поговорить о том, что тебя беспокоит Не бойся начать разговор, он поможет разрешить недоразумение. Возможно, тот
Сегодня попробуй заметить, сколько раз ты говоришь себе «я должен». А потом перефразируй это в «я выбираю». Например: «Я выбираю поработать сейчас»
Любой незавершённый процесс расценивается нашим мозгом как задача, требующая выполнения, и периодически напоминает о себе. Незаконченные дела давят
Что может привлекать манипуляторов к тебе? ⏺️ Наивность, которая не допускает, что люди могут быть корыстными, злыми и бессердечными. ⏺️ Склонность к
Никто и никогда не чувствует себя готовым к чему-то на 100% Большинство начинаний заставляют выйти нас за пределы зоны комфорта, а, значит, мы будем
Ссылка на MaxBook страницу
maxbook.ru/m/put_k_sebe_navigator
Данные обновляются автоматически