ПП меню| Худеем вкусно| Рецепты
@recipe_vkusno
ПП меню еда завтрак обед ужин салаты суп правильное питание цезарь курица рыба овощи гречка рис картошка лапша соус выпечка пирог печенье десерт пп кето кбжу быстро бюджетно вкусно аэрогриль пошагово мультиварка духовка сковорода Купить рекламу https://telega.in/m/recipe_vkusno Сотрудничество - [контакт скрыт]
Динамика подписчиков · 30 дней
Топ-5 постов по просмотрам
Все посты →Ленивые яйца-пашот: идеальный завтрак без хлопот 🐣🔥 Хотите приготовить яйца-пашот, но нет времени возиться со сковородой? Этот способ проще пареной р
👋 Хочу поделиться рецептом классного белкового завтрака — конвертиков с тунцом. Они получаются такими сочными и сытными, что зарядят энергией на весь
Подборка завтраков ⠀ ✅Вариант 1 ▪️Яичница из двух яиц ▪️Сыр 30 г ▪️Помидоры 50 г ▪️Хлеб цельнозерновой 40 г (1 кусочек) ▪️Зефир 20 г (одна половинка)
🍽 Ужин: лазанья из кабачков 🧀 Лёгкий, вкусный и простой вариант для ПП‑ужина! КБЖУ на 100г: 145/10/9/7 Время: 40минут Ингредиенты: * кабачки — 2шт.
Ссылка на MaxBook страницу
maxbook.ru/m/recipe_vkusno
Данные обновляются автоматически