Фитнес-тренер Сабина Филина | САБИНТАГ
@sabintag
Меня зовут Сабина Филина, я — дипломированный тренер, специализируюсь на осанке и мышцах тазового дна. У меня есть авторские программы домашних тренировок 👉[контакт скрыт]
Динамика подписчиков · 30 дней
Топ-5 постов по просмотрам
Все посты →Признаки слабости мышц тазового дна Мышцы тазового дна не только поддерживают органы малого таза, но и отвечают за удержание/контроль мочи и газов. Их
Недавно Марк упал с кровати, перелез через все ограждения и оказался на полу. Сказать, что мы испугались, ничего не сказать. Все обошлось. Но я вспом
2 месяца после родов / 6 месяцев после родов С 3,5 месяцев после родов я начала постепенно заниматься по тренировкам из своего клуба и наращивала наг
Замотивирую не только на зарядки, но и на классные тарелки — вот одни из свежих. Хит последней недели — свекла в духовке и через терку, а также курина
Такие переходы нам нравятся спустя 7,5 месяцев, правда? 😀
Ссылка на MaxBook страницу
maxbook.ru/m/sabintag
Данные обновляются автоматически