Павел Корпачев в мессенджере MAX — 372 подписчиков, аналитика и статистика
@pavel_korpachev
Мой блог о здоровье, тренировках, питании, мотивации и долголетии. Здесь вы не только найдёте полезную информацию, но и получите поддержку единомышленников. https://dzen.ru/pavel_korpachev
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.
О канале Павел Корпачев
Мой блог о здоровье, тренировках, питании, мотивации и долголетии. Здесь вы не только найдёте полезную информацию, но и получите поддержку единомышленников. https://dzen.ru/pavel_korpachev
Положение в категории «Здоровье и фитнес»
- По числу подписчиков канал «Павел Корпачев» опережает примерно 35% из 980 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX.
- Средняя публикация набирает 833 просмотров — по охвату канал опережает примерно 40% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
- Вовлечённость аудитории (0.5%) ниже медианы категории «Здоровье и фитнес» на 44% (медиана — 0.9%).
Сравнение построено по 980 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «Павел Корпачев»
- 1.4K просмотров, 51 реакций, 12 апр. 2026 г., изображение
Христос Воскрес! Светлой Пасхи, добра, мира и душевного тепла вам и вашей семье.
- 1.4K просмотров, 12 апр. 2026 г., изображение
Христос Воскрес! Светлой Пасхи, добра, мира и душевного тепла вам и вашей семье.
Открыть пост в MAX
- 2.1K просмотров, 9 реакций, 22 мар. 2026 г., видео
В продолжение нашей темы. Это интервью раскрывает подробнее то, о чем я рассказывал на спортивной площадке.
- 2.1K просмотров, 22 мар. 2026 г., видео
В продолжение нашей темы. Это интервью раскрывает подробнее то, о чем я рассказывал на спортивной площадке.
Открыть пост в MAX - 1.6K просмотров, 14 реакций, 19 мар. 2026 г., видео
Друзья, весенний эксклюзив специально для вас! То, что только что вышло на телевидении, уже доступно в нашей группе. Очень интересно ваше мнение!
- 1.6K просмотров, 19 мар. 2026 г., видео
Друзья, весенний эксклюзив специально для вас! То, что только что вышло на телевидении, уже доступно в нашей группе. Очень интересно ваше мнение!
Открыть пост в MAX - 1.9K просмотров, 21 реакций, 06 мар. 2026 г., изображение
Доброго дня! Каждый день читаю новости о том, что Telegram в свободном виде доживает последние деньки. Вот сегодня был комментарий по поводу рекламы. В Max я вас уже позвал, знаю, многие относятся скептически, поэтому параллельно запустил работу в моей группе ВК. Давайте дружить и там? https://vk.com/korpachev.pavel
- 1.1K просмотров, 22 реакций, 06 мар. 2026 г., изображение
7 признаков на лице, которые укажут на проблемы с сосудами Вы замечали, что одним за 60, а выглядят на 45, другие едва разменяли полтинник — а уже заметно старше своих лет? Дело не только в морщинах и генетике. Иногда внешность подсказывает, что со здоровьем что-то не так — задолго до того, как заболит сердце или появится одышка. Сохраняйте список из 7 признаков, которые кардиологи рассматривают как повод проверить сосуды 👇 1️⃣ Ранняя выраженная седина Если волосы начали заметно седеть раньше, чем у сверстников, есть данные о связи этого с более высоким риском атеросклероза коронарных…
- 1.1K просмотров, 06 мар. 2026 г., изображение
7 признаков на лице, которые укажут на проблемы с сосудами Вы замечали, что одним за 60, а выглядят на 45, другие едва разменяли полтинник — а уже заметно старше своих лет? Дело не только в морщинах и генетике. Иногда внешность подсказывает, что со здоровьем что-то не так — задолго до того, как заболит сердце или появится одышка. Сохраняйте список из 7 признаков, которые кардиологи рассматривают как повод проверить сосуды 👇 1️⃣ Ранняя выраженная седина Если волосы начали заметно седеть раньше, чем у сверстников, есть данные о связи этого с более высоким риском атеросклероза коронарных…
Открыть пост в MAX
- 1.3K просмотров, 6 реакций, 18 февр. 2026 г., изображение
Нейросети уже лезут в зал и на кухню: составляют программы, считают калории, подсказывают меню. Быстро и удобно, но есть нюанс — алгоритм не видит технику, не чувствует нагрузку и не знает, что у тебя вчера был недосып или старая травма. Разбираем, где ИИ реально экономит время и даёт пользу, а где может привести к ошибкам и даже травмам. https://sportmaster.ru/media/articles/kak-ispolzovat-nejroseti-dlya-zozh-i-sporta
- 1.3K просмотров, 18 февр. 2026 г., изображение
Нейросети уже лезут в зал и на кухню: составляют программы, считают калории, подсказывают меню. Быстро и удобно, но есть нюанс — алгоритм не видит технику, не чувствует нагрузку и не знает, что у тебя вчера был недосып или старая травма. Разбираем, где ИИ реально экономит время и даёт пользу, а где может привести к ошибкам и даже травмам. https://sportmaster.ru/media/articles/kak-ispolzovat-nejroseti-dlya-zozh-i-sporta
Открыть пост в MAX
- 1.2K просмотров, 5 реакций, 06 февр. 2026 г., изображение
Какие продукты «разжижают» кровь и что с этим делать на кухне Порезался на кухне, кровь свернулась, пластырь наклеил и пошёл дальше. Так система свёртывания и должна работать. Проблемы начинаются, когда кровь становится слишком вязкой или где-то формируется сгусток. Тогда тема уже не про царапину, а про тромбоз и последствия, которые люди вспоминают после звонка в скорую. В жизни это выглядит не как кино. Это «долго сидел в машине или в самолёте», «неделю почти не выходил из дома», «в офисе встал два раза — за кофе и на созвон». Это жара, когда воды почти не было, зато солёного было…
- 1.2K просмотров, 06 февр. 2026 г., изображение
Какие продукты «разжижают» кровь и что с этим делать на кухне Порезался на кухне, кровь свернулась, пластырь наклеил и пошёл дальше. Так система свёртывания и должна работать. Проблемы начинаются, когда кровь становится слишком вязкой или где-то формируется сгусток. Тогда тема уже не про царапину, а про тромбоз и последствия, которые люди вспоминают после звонка в скорую. В жизни это выглядит не как кино. Это «долго сидел в машине или в самолёте», «неделю почти не выходил из дома», «в офисе встал два раза — за кофе и на созвон». Это жара, когда воды почти не было, зато солёного было…
Открыть пост в MAX
- 976 просмотров, 13 реакций, 02 февр. 2026 г., изображение
Врач рассказал, почему он почти перестал есть сметану. Прав или перегнул? Недавно Сергей Малозёмов опубликовал статью в своём блоге на Дзене «Почему я почти перестал есть сметану». Там звучит максимально прямой тезис: «А вы знали, что молочный жир — один из самых вредных?» Дальше Сергей объясняет это так: «Он состоит в значительной степени из насыщенных жиров, которые отнюдь не радуют нашу сердечно-сосудистую систему». И даёт практический совет: «Есть, например, сметану (которая часто имеет и 20, и 25% жира) лучше пореже». Почему я к этому прицепился. Сергей Александрович Малозёмов — не…
- 976 просмотров, 02 февр. 2026 г., изображение
Врач рассказал, почему он почти перестал есть сметану. Прав или перегнул? Недавно Сергей Малозёмов опубликовал статью в своём блоге на Дзене «Почему я почти перестал есть сметану». Там звучит максимально прямой тезис: «А вы знали, что молочный жир — один из самых вредных?» Дальше Сергей объясняет это так: «Он состоит в значительной степени из насыщенных жиров, которые отнюдь не радуют нашу сердечно-сосудистую систему». И даёт практический совет: «Есть, например, сметану (которая часто имеет и 20, и 25% жира) лучше пореже». Почему я к этому прицепился. Сергей Александрович Малозёмов — не…
Открыть пост в MAX
Рост и динамика
Реклама и монетизация
Цитирование и аудитория
Качество и доверие
AI-анализ
Дополнительно
Похожие каналы
Канал Астраханского государственного медицинского университета
✅ Жизнь нашего района! Новости, события, происшествия, фото и видео от подписчиков! Мы в тг: «Тула №1»
Танцы, любовь, отношения Вес, внешность и возраст не мешают танцевать😻 Наши онлайн-уроки танцев: Онлайн-кл…
В этом блоге я в понятной форме рассказываю о Первой помощи детям. Что делать, если назначенное педиатром л…
Подольск ЧП: новости, ЧП, ЧС, ДТП, ДПС, БПЛА, инциденты, события, полезные места города. Четко, быстро и по…
Мама двоих деток 👧🏼🧑🏼 Психолог. Коуч ICF. Автор детокс программы похудения «пробуждение». Со мной похуд…
Даём профессионалам возможность перенять опыт мировых экспертов, а начинающим специалистам - фундаментально…
Канал депутата Госдумы Ф.С. Тумусова О здравоохранении. Семейная парадигма развития общества. Депутатские з…
Спорт, питание, красота и стиль все в на одном канале с Крис ♥️ Связь со мной тг: @kristinkka Менеджер
Канал врача-терапевта, эндокринолога, кардиолога к.м.н. Жито Алексея Владимировича