Практики осознанности | Игорь Пронин в мессенджере MAX — 514 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Практики осознанности | Игорь Пронин»

1. 233 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   5 фактов о Душе, которые нужно знать каждому Они приведут вас к Просветлению... 1. Наша Душа изначально чиста и божественна! Её не может загрязнить ничего происходящее в этом мире. 2. Она не создаётся и не уничтожается! Это Высшее Я проявляется во временной форме по импульсу и "покидает" её тоже по импульсу. 3. Она изначально самодостаточна! Мы ничем её не можем дополнить, только проявить её Сущность. 4. Душа (Истинная Природа) не изменяется! Изменяется только эго-ум. Такова его природа. 5. Всё, что вы видите, это проявление Истинной Природы! Размышляйте над этим как можно…

   
2. 233 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   💭 «Я получила ответ на все мои вопросы и бесценные инструменты для жизни в ресурсном состоянии...» Многие приходят в практики осознанности с одним вопросом: «Как перестать постоянно тревожиться, уставать и жить на автопилоте?» Но начав практиковать понимают, что ищут не просто способ успокоиться. Они ищут то место внутри себя, где есть ясность, спокойствие и ощущение, что жизнь снова принадлежит вам. Именно об этом написала Светла после прохождения программы «Практики осознанности»: «Программа дала мне не только рецепт, но и реальное ощущение осознанности, внутренний мир, состояние…

   
3. 322 просмотров, 13 июн. 2026 г.

   Не копите заслуг в этой жизни. И вот почему... Многие думают, что чем больше накопят в этой жизни заслуг, наполнят свою жизнь достижениями, добрыми делами и похвалой окружающих, то это им зачтётся на "том" свете. Да, несомненно это зачтётся. Вам дадут более лучшие условия в следующей жизни, а также возможность передохнуть и "отдышаться" на райских планетах. Но потом снова вернут сюда, в мир горя и страданий. Пока человек не познает свою Истинную Природу, он так и будет кружить по одному и тому же кругу, с небольшими остановками "на передышку", пока его сознание не “просветлеет”. Будут…

4. 386 просмотров, 11 июн. 2026 г.

   Просыпаетесь в 3-4 часа ночи и не можете заснуть? Причина не в бессоннице, а вот в чём... Ночь. Вы неожиданно просыпаетесь и больше не можете заснуть. Вроде и спать хочется, но сон не идёт. И барашков посчитали, и комнату проветрили, а сна ни в одном глазу. Зато в голове гудит так, как будто радиоприёмник включили на максимальную громкость. “Лезут” мысли о работе, о близких, о здоровье, о будущем, о том, что ещё не сделано. И чем сильнее Вы пытаетесь уснуть, тем труднее это становится сделать. В результате утром вы встаёте с кровати разбитым и с головной болью. Первое, что в этот момент…

5. 133 просмотров, 9 реакций, 11 июн. 2026 г.

   Просыпаетесь в 3-4 часа ночи и не можете заснуть? Причина не в бессоннице, а вот в чём... Ночь. Вы неожиданно просыпаетесь и больше не можете заснуть. Вроде и спать хочется, но сон не идёт. И барашков посчитали, и комнату проветрили, а сна ни в одном глазу. Зато в голове гудит так, как будто радиоприёмник включили на максимальную громкость. “Лезут” мысли о работе, о близких, о здоровье, о будущем, о том, что ещё не сделано. И чем сильнее Вы пытаетесь уснуть, тем труднее это становится сделать. В результате утром вы встаёте с кровати разбитым и с головной болью. Первое, что в этот момент…

6. 428 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   Все ответы уже внутри вас Вы всё ищете истинное Учение и ждёте совершенного Учителя? Но я скажу вам: ни Учение, ни Учитель не могут дать того, что уже есть в вас. В своей Истинной Природе вы целостны и самодостаточны. Ответы, которые вы ищете вовне, давно находятся внутри. Стоит лишь немного утихнуть уму — и перед вами Вселенная открывает все свои тайны не через слова, а через прямое видение. И вы с улыбкой скажете: "Глаза мои, где вы до этого момента были, куда смотрели".

   
7. 241 просмотров, 35 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

   Все ответы уже внутри вас Вы всё ищете истинное Учение и ждёте совершенного Учителя? Но я скажу вам: ни Учение, ни Учитель не могут дать того, что уже есть в вас. В своей Истинной Природе вы целостны и самодостаточны. Ответы, которые вы ищете вовне, давно находятся внутри. Стоит лишь немного утихнуть уму — и перед вами Вселенная открывает все свои тайны не через слова, а через прямое видение. И вы с улыбкой скажете: "Глаза мои, где вы до этого момента были, куда смотрели".

   
8. 521 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   💡 3 качества данных Богом каждому Каждый человек без исключения изначально обладает 3 качествами: - просветлением; - мудростью; - интуицией. Но по мере воплощений сознание заблуждается и он "теряет" их. Поэтому ему становится так необходим Учитель во внешнем мире, обладающий обширными познаниями, чтобы он указал Путь возврата к ним и помог познать свою Истинную Природу. Но это не обязательное условие. У каждого из нас уже есть внутренний Учитель, который знает ответы на все вопросы. Услышьте его!

   
9. 357 просмотров, 41 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

   💡 3 качества данных Богом каждому Каждый человек без исключения изначально обладает 3 качествами: - просветлением; - мудростью; - интуицией. Но по мере воплощений сознание заблуждается и он "теряет" их. Поэтому ему становится так необходим Учитель во внешнем мире, обладающий обширными познаниями, чтобы он указал Путь возврата к ним и помог познать свою Истинную Природу. Но это не обязательное условие. У каждого из нас уже есть внутренний Учитель, который знает ответы на все вопросы. Услышьте его!

   
10. 571 просмотров, 06 июн. 2026 г.

    Ребёнок монаха В одной деревне жил монах, которого все считали примером добродетели и честности. Его уважали, к его словам прислушивались, а его образ жизни вызывал восхищение у окружающих. Рядом с монахом жила семья, в которой росла прекрасная девушка. Однажды родители обнаружили, что их незамужняя дочь ждёт ребёнка. Родители были потрясены и потребовали назвать имя отца. Не желая говорить правду, девушка сказала, что отец монах. В тот же день разгневанные родители пришли к нему с обвинениями. Они упрекали его, стыдили и требовали объяснений. Монах спокойно выслушал их и лишь…

11. 409 просмотров, 45 реакций, 06 июн. 2026 г.

    Ребёнок монаха В одной деревне жил монах, которого все считали примером добродетели и честности. Его уважали, к его словам прислушивались, а его образ жизни вызывал восхищение у окружающих. Рядом с монахом жила семья, в которой росла прекрасная девушка. Однажды родители обнаружили, что их незамужняя дочь ждёт ребёнка. Родители были потрясены и потребовали назвать имя отца. Не желая говорить правду, девушка сказала, что отец монах. В тот же день разгневанные родители пришли к нему с обвинениями. Они упрекали его, стыдили и требовали объяснений. Монах спокойно выслушал их и лишь…

12. 576 просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение

    💡 Наше сознание подобно зеркалу, оно всего лишь отражает происходящее в этом мире.. И как на зеркале со временем оседает пыль, постепенно загрязняя его. Так и наше сознание по мере жизни затуманивается мыслями и желаниями, "впадая" в неведение. Чтобы увидеть своё отражение в зеркале мы протираем его от пыли и грязи. Точно также, чтобы узреть свою Истинную Природу, нам нужно очистить своё сознание от неведения. Практика осознанности именно тот самый "инструмент", который очищает сознание от пелены неведения.

    
13. 419 просмотров, 28 реакций, 05 июн. 2026 г., изображение

    💡 Наше сознание подобно зеркалу, оно всего лишь отражает происходящее в этом мире.. И как на зеркале со временем оседает пыль, постепенно загрязняя его. Так и наше сознание по мере жизни затуманивается мыслями и желаниями, "впадая" в неведение. Чтобы увидеть своё отражение в зеркале мы протираем его от пыли и грязи. Точно также, чтобы узреть свою Истинную Природу, нам нужно очистить своё сознание от неведения. Практика осознанности именно тот самый "инструмент", который очищает сознание от пелены неведения.

    
14. 613 просмотров, 04 июн. 2026 г.

    Нас пугает не будущее. Нас пугает отсутствие гарантий. Как их получить? Вы замечали, как незаметно страх будущего становится фоном жизни? — Утром Вы открываете новости. А там... аж волосы дыбом. — Днём смотрите на цены в магазине и невольно сравниваете их с теми, что были месяц назад. — Вечером звоните детям и стараетесь по голосу понять, всё ли у них хорошо. А ночью, когда вокруг становится тихо, начинается самое сложное. Мысли. Одна за другой. — Что будет дальше? — Хватит ли денег? — Что будет со здоровьем? — Как изменится жизнь через год? — А если случится что-то плохое? И самое…

15. 456 просмотров, 58 реакций, 04 июн. 2026 г.

    Нас пугает не будущее. Нас пугает отсутствие гарантий. Как их получить? Вы замечали, как незаметно страх будущего становится фоном жизни? — Утром Вы открываете новости. А там... аж волосы дыбом. — Днём смотрите на цены в магазине и невольно сравниваете их с теми, что были месяц назад. — Вечером звоните детям и стараетесь по голосу понять, всё ли у них хорошо. А ночью, когда вокруг становится тихо, начинается самое сложное. Мысли. Одна за другой. — Что будет дальше? — Хватит ли денег? — Что будет со здоровьем? — Как изменится жизнь через год? — А если случится что-то плохое? И самое…