ЗДОРОВЬЕ и ДОЛГОЛЕТИЕ | КРАСОТА и МОДА в мессенджере MAX — 4 089 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ЗДОРОВЬЕ и ДОЛГОЛЕТИЕ | КРАСОТА и МОДА»

1. 29 просмотров, 30 июл. 2026 г.

   Ретинол в кремах: 0,1% слабее в 20 раз, 50% раздражений, 2000 рублей за аллергию https://www.tut-news.ru/zdorove/retinol-v-kremah-01-slabee-v-20-raz-50-razdrazheniy-2000-rubley-za-allergiyu

2. 51 просмотров, 30 июл. 2026 г.

   Почему нельзя переедать груш: клетчатка вызывает вздутие, норма — 1–2 штуки в день https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/pochemu-nelzya-pereedat-grush-kletchatka-vyzyvaet-vzdutie-norma-1-2-shtuki-v-den

3. 67 просмотров, 30 июл. 2026 г.

   Гиалуроновая кислота в кремах: 0 мм проникновения, 2 часа увлажнения, 3000 рублей за воду https://www.tut-news.ru/zdorove/gialuronovaya-kislota-v-kremah-0-mm-proniknoveniya-2-chasa-uvlazhneniya-3000-rubley-za-vodu

4. 101 просмотров, 30 июл. 2026 г.

   Почему нельзя пить кефир с вишней: кислота с молочкой вызывают брожение и газы https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/pochemu-nelzya-pit-kefir-s-vishney-kislota-s-molochkoy-vyzyvayut-brozhenie-i-gazy

5. 112 просмотров, 29 июл. 2026 г.

   Антицеллюлитный крем: 0 мм уменьшения, 100% маркетинга, 5000 рублей за увлажнение https://www.tut-news.ru/zdorove/anticellyulitnyy-krem-0-mm-umensheniya-100-marketinga-5000-rubley-za-uvlazhnenie

6. 119 просмотров, 29 июл. 2026 г.

   Почему нельзя есть вишню с корицей: сахар в вишне повышает глюкозу, корица не спасает https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/pochemu-nelzya-est-vishnyu-s-koricey-sahar-v-vishne-povyshaet-glyukozu-korica-ne

7. 158 просмотров, 29 июл. 2026 г.

   Дыня для иммунитета: высокое содержание витамина С и фолиевой кислоты https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/dynya-dlya-immuniteta-vysokoe-soderzhanie-vitamina-s-i-folievoy-kisloty

8. 166 просмотров, 28 июл. 2026 г.

   Ягода, которая перестраивает гормональный фон: почему женщинам стоит есть чёрную смородину каждый день https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/yagoda-kotoraya-perestraivaet-gormonalnyy-fon-pochemu-zhenshchinam-stoit-est

9. 187 просмотров, 28 июл. 2026 г.

   Сухофрукты: 70% сахара, 0 витамина С, 200% калорий против свежих https://www.tut-news.ru/zdorove/suhofrukty-70-sahara-0-vitamina-s-200-kaloriy-protiv-svezhih

10. 174 просмотров, 28 июл. 2026 г.

    Рис до мяса или после: как углеводы и белки влияют на переваривание https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/ris-do-myasa-ili-posle-kak-uglevody-i-belki-vliyayut-na-perevarivanie

11. 174 просмотров, 27 июл. 2026 г.

    Гранола и мюсли: 30% сахара, 0 пользы, 200% цены за овсянку https://www.tut-news.ru/zdorove/granola-i-myusli-30-sahara-0-polzy-200-ceny-za-ovsyanku

12. 175 просмотров, 27 июл. 2026 г.

    Яблоко утром натощак: польза для кишечника или удар по эмали — что полезнее https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/yabloko-utrom-natoshchak-polza-dlya-kishechnika-ili-udar-po-emali-chto-poleznee

13. 211 просмотров, 27 июл. 2026 г.

    Макароны на завтрак: быстрые углеводы для работы мозга или сонливость утром https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/makarony-na-zavtrak-bystrye-uglevody-dlya-raboty-mozga-ili-sonlivost-utrom

14. 143 просмотров, 27 июл. 2026 г.

    Ужин после 18:00: 0 отложений жира, 2 кг потери мышц, 1 срыв в холодильник https://www.tut-news.ru/zdorove/uzhin-posle-1800-0-otlozheniy-zhira-2-kg-poteri-myshc-1-sryv-v-holodilnik

15. 145 просмотров, 26 июл. 2026 г.

    Как есть ягоды для здоровья зубов: не переусердствуйте с кислотой — полощите рот https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/kak-est-yagody-dlya-zdorovya-zubov-ne-pereuserdstvuyte-s-kislotoy-poloshchite-rot