Наталья Атаманюк | Рецепты в мессенджере MAX — 6 992 подписчиков, аналитика и статистика
@ch_70000008235367
Я - Наталья Атаманюк 😊 и на моём авторском кулинарном канале я делюсь простыми и сытными рецептами по-домашнему. Понятные продукты, проверенные сочетания и блюда, которые получаются с первого раза. Здесь не нужно быть шеф-поваром - достаточно желания вкусно накормить себя и близких. Добро пожаловать! По всем вопросам : [контакт скрыт]
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.
AI-обзор
Обновлено 27.05.2026- Личный блог автора Наталья Атаманюк
- Кулинарные рецепты и закуски
- Авторские колонки с рецептами
- Официальный пресс-релизный тон
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
О канале Наталья Атаманюк | Рецепты
Я - Наталья Атаманюк 😊 и на моём авторском кулинарном канале я делюсь простыми и сытными рецептами по-домашнему. Понятные продукты, проверенные сочетания и блюда, которые получаются с первого раза. Здесь не нужно быть шеф-поваром - достаточно желания вкусно накормить себя и близких. Добро пожаловать! По всем вопросам : [контакт скрыт]
Положение в категории «Религия»
- По числу подписчиков канал «Наталья Атаманюк | Рецепты» опережает примерно 85% из 542 каналов категории «Религия» в MAX и входит в топ-15% категории по размеру аудитории.
- Средняя публикация набирает 9 266 просмотров — по охвату канал опережает примерно 85% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-15%).
- Вовлечённость аудитории (0.0%) ниже медианы категории «Религия» на 99% (медиана — 1.1%).
Сравнение построено по 542 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «Наталья Атаманюк | Рецепты»
- 1.0K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео
Ваш шашлык скажет вам Спасибо за такой лук. Ингредиенты: Ялтинский лук - 2 шт Укроп - 1 пучок Соль - 1 ч.л. Сахар - 1 ст.л. Уксус 9% - 5 ст.л. Смесь перцев немного посыпать
- 1.1K просмотров, 14 июн. 2026 г., видео
Хлеб в рукаве. Всегда идеальный с хрустящей корочкой и мягкий внутри. Больше хлеб в магазине не покупаю, ведь можно быстро и просто приготовить дома, свежий, мягкий и теплый. Ингредиенты: Теплая вода 35 градусов - 500 мл Дрожжи сухие - 8 гр Растительное масло - 3 ст.л. + 2 ст.л. для замеса Соль - 1 ч.л. с горкой Сахар - 1 ст.л. Мука 700-800 гр (мука у всех разная поэтому вам может понадобится больше или меньше, у меня ушло 750 гр)
- 1.3K просмотров, 14 июн. 2026 г., видео
Беру любое варенье и соду! Давно забытый рецепт из СССР. Так готовила моя бабушка к чаю. Помните такой советский кекс из варенья? Это же вкус детства! А как вкусно намазать кусочек сливочным маслом! Давайте готовить! Ингредиенты: Варенье любое - 200 гр Яйцо - 3 шт Сода - 0,5 ч.л. Растительное масло - 50 мл Мука - 200 гр Любые орехи или сухофрукты Приготовление: Варенье смешиваем с содой до получения пены. Добавляем яйца, размешиваем, вливаем растительное масло. В процессе перемешивания постепенно вводим муку. Тесто должно быть густым. Орехи или сухофрукты нарезаем и добавляем к тесту.…
- 1.5K просмотров, 14 июн. 2026 г., видео
Домашняя страчателла. Я обожаю страчателлу! На мой вкус домашняя идеальна, и с покупной не сравнится. Вкус у нее более насыщенный. Теперь я точно буду делать сама. И объем больше, чем купить в магазине. Сыр чечил сливочный - 100 гр Моцарелла шарик - 125 гр Сливки 33% - 350 мл Сыр разбираем на волокна, моцареллу натираем на терке. Складываем в баночку, заливаем сливками и убираем на сутки в холодильник. Если выдержать дольше, то сыр впитает сливки и страчателла будет слишком плотная. В таком случае можно разбавить ещё немного сливками. Но дольше двух дней хранить не нужно Я очень люблю…
- 1.9K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео
Свиные уши по-корейски — остренько, хрустяще, как в лучших закусочных! Удивила гостей, порадовала себя и сэкономила бюджет — теперь делаю только дома Ингредиенты: Свиные уши — 3 шт Морковь — 3 большие Кориандр молотый — 1 ст. ложка Соль — 1 ч. ложка Сахар — 0,5 ст. ложки Уксус 9% — 3 ст. ложки Масло растительное — 40 мл Как готовить: Уши тщательно промыть, почистить, отварить до мягкости (примерно 1,5–2 часа). Остудить и нарезать тонкими полосками. Морковь натереть на корейской тёрке. Добавить соль, сахар, кориандр — перемешать, слегка примять руками. Смешать морковь с нарезанными ушами,…
- 2.2K просмотров, 12 июн. 2026 г., видео
🥘 Макаронный плов по-домашнему Сытное, ароматное блюдо, пришедшее из Узбекистана, где его десятилетиями готовили во время хлопковых кампаний. Прекрасный вариант ужина всего за 20–25 минут! ✅ Ингредиенты: Филе бедра индейки — 400 г Морковь — 1 крупная Репчатый лук — 1 шт. Макароны (короткие, типа рожек или перьев) — 450 г Зира — 1 ч. л. Барбарис — 1 ст. л. Чеснок — 3 зубчика Томатная паста — 1 ч. л. (можно заменить свежими помидорами) Соль — 1 ч. л. или по вкусу Растительное масло для жарки
- 2.4K просмотров, 12 июн. 2026 г., видео
ТУРЕЦКИЙ ПИЛАВ — СЕКРЕТ РАСЫПЧАТОГО РИСА ОТ ХОЗЯЕК ИЗ АНТАЛИИ! 🇹🇷 Никогда не думала, что даже обычный круглозерный рис может получиться таким ароматным и рассыпчатым! Этот рецепт привезла из Турции — теперь готовлю только так. Обязательно сохраните ! Вам понадобится: Рис круглозерный — 200 г Вермишель-паутинка — 100 г Сливочное масло (жирность 82,5%) — 70 г Вода — 400 мл Соль — 0,5 ч.л.
- 2.5K просмотров, 11 июн. 2026 г., видео
Когда надоели обычные блюда из картошки, готовим новое и интересное! И, конечно, вкусное! Такое блюдо прекрасно подходит для обычного дня и на праздничный стол. Ингредиенты: Картофель - 7 шт (разрезаем пополам или на четвертинки) Майонез - 4 ст.л. Сметана - 4 ст.л. Чеснок - 2 зубчика Зелень Бекон - 200 гр Сыр - 100 гр
- 2.5K просмотров, 11 июн. 2026 г., видео
Тарталетки «Япона мать» — закуска, после которой суши заказывать не хочется Ингредиенты: крабовые палочки — 200 г творожный сыр — 100 г майонез — 2 ст. л. икра мойвы — 1 банка твёрдый сыр — 50 г тарталетки соус унаги или терияки — для подачи кунжут — по вкусу
- 2.7K просмотров, 11 июн. 2026 г., видео
Хлеб без замеса теста Готовится легко и быстро. Получается мягким, вкусным, с хрустящей корочкой. Ингредиенты: Мука - 500 гр (мука разная, может потребоваться чуть больше или меньше) Сахар - 1 ст.л. Соль - 0,5 ч.л. Сухие дрожжи - 11 гр Вода теплая 36° - 380 мл Масло растительное - 2 ст.л. Приготовление: В просеянную муку добавить дрожжи, сахар, соль, перемешать. Влить тёплую воду, перемешать тесто ложкой, оно будет липнуть к рукам Накрыть плёнкой и полотенцем, оставить отдыхать на 40 минут. Поверхность припылить мукой, выложить тесто, растянуть руками и сложить 5-6 раз, сформировать в шар,…
- 2.8K просмотров, 10 июн. 2026 г., видео
ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ С КАПУСТОЙ Тесто — как пух, начинка — сочная. Простой, домашний пирог, который хочется готовить снова и снова. Ингредиенты для начинки: - Капуста белокочанная — 400–500 г - Морковь — 1 шт. - Растительное масло — 2 ст. л. - Сливочное масло — 20 г - Соль, молотый чёрный перец — по вкусу Ингредиенты для теста: - Яйца — 2 шт. - Соль — 0.5 ч. л. - Сахар — 1 ч. л. - Сметана — 100 г - Кефир — 100 мл - Майонез — 2 ст. л. - Мука — 160–180 г - Разрыхлитель — 1.5 ч. л. - Сливочное масло — для смазывания формы - Кунжут — для посыпки (по желанию)
- 2.9K просмотров, 10 июн. 2026 г., видео
Бутерброды вышли на новый уровень. Готовим дома, а аромат - как будто на мангале. Это слишком вкусно, при этом быстро. Ингредиенты: Черный бородинский хлеб Помидор Сыр Бекон Для соуса: Майонез - 2 ст.л. Сметана - 2 ст.л. Кефир - 70 мл Чеснок - 2 зубчика Зелень Хмели-сунели - 1 ч.л.
- 2.9K просмотров, 10 июн. 2026 г., видео
Приготовить ленивые люля-кебаб дома можно легко и быстро. Ингредиенты: Фарш говядина-свинина - 500 гр Кинза - 1 пучок Лук - 1 шт Соль, специи - по вкусу Лепешка - 4 шт Красный лук Салат айсберг Помидор Для соуса: Майонез - 2 ст.л. Сметана - 2 ст.л. Кефир - 70 мл Чеснок - 3 зубчика Хмели-сунели - 1 ч.л. Зелень
- 3.1K просмотров, 10 июн. 2026 г., видео
Крылышки в глазури со сметанным соусом. Этот рецепт крылышек вам точно пригодится. Румяные, сочные, невероятно вкусные! Ингредиенты: Крылышки - 1,5 кг Соль - 1 ч.л. Чеснок - 5 зубчиков Паприка копченая - 1 ч.л. Оливковое масло - 3 ст.л. Для глазури: Сливочное масло - 50 гр Соевый соус - 2 ст.л Соус сладкий чили - 2 ст.л. Мед - 1 ч.л. Для соуса: Майонез - 1 ст.л. Сметана - 2 ст.л. Чеснок сушеный - 0,5 ч.л. Зелень Приготовление: Крылья делим на части и маринуем в чесноке, соли, паприке и оливковом масле несколько часов, накрыв и убрав в холодильник. Затем выкладываем крылья на пергамент и…
- 3.3K просмотров, 09 июн. 2026 г., видео
Квас за 3 часа! Вкусный, освежающий, слегка шипучий. Ингредиенты: Кофе растворимый - 1 ч.л. Сахар - 1 стакан (граненый) Изюм немытый - маленькая горсть (штук 20) Кипяток - 2 л Дрожжи сухие - 1 ч.л. Лимонный сок - 2 ч.л. (или 1 неполная ч.л. лимонной кислоты) Холодная кипяченая вода - 1 л
Рост и динамика
Реклама и монетизация
Цитирование и аудитория
Индекс цитирования
Качество и доверие
AI-анализ
Дополнительно
Похожие каналы
Для связи и по вопросам: резервный
№ 7238495293 Ссылка : Для связи и по вопросам: резервный
Здесь вы найдете проверенные рецепты десертов и выпечки.
ЗАКУСКИ 🎄 — всё для новогоднего стола! Простые, яркие и вкусные рецепты, которые украсят праздник. 🥂 Идеи…
🥣 Готовое меню с рецептами для ваших малышей. Самоприкорм Первый прикорм с 6 месяцев тарелочки Заготовки Р…
🦃 Официальный канал того самого производителя индейки
По вопросам рекламы: резервный
Новости ресторанов Москвы и городской жизни. Открытия, новые меню, имена, гастрономические тренды, шеф-пова…
Как путешествовать выгодно и насыщенно 🔥 Экскурсии и туры по России и миру со скидками до 80%: По вопросам…
Самые любимые рецепты для Вас! по сотрудничеству
Дача — это больше, чем просто участок. Сотрудничество: Биржа
Добро пожаловать в наш канал с рецептами салатов! Здесь вы найдете идеи для создания вкусных салатов на люб…