СПб ГБУЗ ДГБ СВ ОЛЬГИ в мессенджере MAX — 30 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «СПб ГБУЗ ДГБ СВ ОЛЬГИ»

1. 32 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   «Один дома» Обязательно проговорите эти моменты с детьми! Эти меры помогут им чувствовать себя уверенно и защищенно, находясь дома без присмотра взрослых.

   
2. 119 просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

   ❕Всемирный день здорового пищеварения отмечают ежегодно 29 мая по инициативе Всемирной организации гастроэнтерологов. 🍏Питание должно быть полноценным, разнообразным и сбалансированным. Ежедневный рацион человека должен включать все компоненты пищи: белки, углеводы, жиры, витамины и микроэлементы и в сбалансированном соотношении. 🕐Соблюдение режима питания. Непременным условием здорового питания является режим потребления пищи. Наиболее приемлем для взрослого человека 4-разовый режим: 1-й завтрак – 30%, 2-й завтрак (или полдник) -15-20%, обед 35-40%, ужин - 10-15 % суточной потребности в…

   
3. 92 просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

   ❕Всемирный день здорового пищеварения отмечают ежегодно 29 мая по инициативе Всемирной организации гастроэнтерологов. 🍏Питание должно быть полноценным, разнообразным и сбалансированным. Ежедневный рацион человека должен включать все компоненты пищи: белки, углеводы, жиры, витамины и микроэлементы и в сбалансированном соотношении. 🕐Соблюдение режима питания. Непременным условием здорового питания является режим потребления пищи. Наиболее приемлем для взрослого человека 4-разовый режим: 1-й завтрак – 30%, 2-й завтрак (или полдник) -15-20%, обед 35-40%, ужин - 10-15 % суточной потребности в…

   
4. 119 просмотров, 28 мая 2026 г., изображение

   Ежегодно во всем мире с 1987 года 28 мая отмечается день действий по охране женского здоровья! 🤰🏼Первая акция была посвящена проблеме материнской смертности, поскольку в то время эта тема была одной из самых актуальных, более того, информации в свободном доступе было очень мало. ❕В настоящее время защита женского здоровья не ограничивается проблемами перинатального периода. В объективе и девочки, и девушки – подростки, и женщины как молодого, так и пожилого возраста. Каждая из них нуждается во внимании и защите по-своему. ❓В чем цель этого дня? Прежде всего в том, чтобы напомнить…

   
5. 98 просмотров, 28 мая 2026 г., изображение

   Ежегодно во всем мире с 1987 года 28 мая отмечается день действий по охране женского здоровья! 🤰🏼Первая акция была посвящена проблеме материнской смертности, поскольку в то время эта тема была одной из самых актуальных, более того, информации в свободном доступе было очень мало. ❕В настоящее время защита женского здоровья не ограничивается проблемами перинатального периода. В объективе и девочки, и девушки – подростки, и женщины как молодого, так и пожилого возраста. Каждая из них нуждается во внимании и защите по-своему. ❓В чем цель этого дня? Прежде всего в том, чтобы напомнить…

   
6. 130 просмотров, 21 мая 2026 г., изображение

   💊Лекарства, оставленные на виду у детей, представляют серьёзную угрозу для их здоровья и жизни! 🔎Дети часто проявляют любопытство и могут самостоятельно найти доступ к медикаментам, что приводит к отравлению, аллергическим реакциям или другим опасным последствиям. Почему это опасно⁉️ 🔻Быстрый метаболизм и быстрое всасывание. У детей обмен веществ ускорен, опасные вещества быстро попадают в кровь, что может привести к тяжёлой интоксикации. 🔻Выраженные аллергические реакции. У детей они проявляются сильнее, чем у взрослых. 🔻Возможность передозировки. Передозировка сильнодействующими…

   
7. 113 просмотров, 21 мая 2026 г., изображение

   💊Лекарства, оставленные на виду у детей, представляют серьёзную угрозу для их здоровья и жизни! 🔎Дети часто проявляют любопытство и могут самостоятельно найти доступ к медикаментам, что приводит к отравлению, аллергическим реакциям или другим опасным последствиям. Почему это опасно⁉️ 🔻Быстрый метаболизм и быстрое всасывание. У детей обмен веществ ускорен, опасные вещества быстро попадают в кровь, что может привести к тяжёлой интоксикации. 🔻Выраженные аллергические реакции. У детей они проявляются сильнее, чем у взрослых. 🔻Возможность передозировки. Передозировка сильнодействующими…

   
8. 121 просмотров, 20 мая 2026 г., изображение

   С 18 по 24 мая 2026 года в России проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы❕ 📌Щитовидная железа — жизненно важный эндокринный орган, регулирующий обмен веществ, рост, развитие и функционирование центральной нервной системы. Для синтеза тиреоидных гормонов — тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3) — необходим микроэлемент йод, который не синтезируется в организме и должен поступать с пищей и водой. ☝🏻Дефицит йода является одной из основных причин заболеваний щитовидной железы. Недостаток йода в критические периоды развития может привести к нарушениям нервно-психического…

   
9. 104 просмотров, 20 мая 2026 г., изображение

   С 18 по 24 мая 2026 года в России проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы❕ 📌Щитовидная железа — жизненно важный эндокринный орган, регулирующий обмен веществ, рост, развитие и функционирование центральной нервной системы. Для синтеза тиреоидных гормонов — тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3) — необходим микроэлемент йод, который не синтезируется в организме и должен поступать с пищей и водой. ☝🏻Дефицит йода является одной из основных причин заболеваний щитовидной железы. Недостаток йода в критические периоды развития может привести к нарушениям нервно-психического…

   
10. 138 просмотров, 17 мая 2026 г., изображение

    17 мая – день пульмонолога🫁 💙Огромная благодарность всему коллективу пульмонологического отделения и его заведующему – Александру Владимировичу Орлову! ☝🏻Вы умеете то, чему не учат в учебниках. Вы помогаете вернуть детям ощущение, что вдох – это легко. То, о чём здоровый даже не задумывается, а ваш пациент ценит как подарок. 🫂Желаем вам поменьше тяжёлых случаев и побольше спокойных дежурств. Пусть пациенты, которым вы помогли задышать свободно, возвращаются к вам только за тем, чтобы сказать спасибо.

    
11. 119 просмотров, 3 реакций, 17 мая 2026 г., изображение

    17 мая – день пульмонолога🫁 💙Огромная благодарность всему коллективу пульмонологического отделения и его заведующему – Александру Владимировичу Орлову! ☝🏻Вы умеете то, чему не учат в учебниках. Вы помогаете вернуть детям ощущение, что вдох – это легко. То, о чём здоровый даже не задумывается, а ваш пациент ценит как подарок. 🫂Желаем вам поменьше тяжёлых случаев и побольше спокойных дежурств. Пусть пациенты, которым вы помогли задышать свободно, возвращаются к вам только за тем, чтобы сказать спасибо.

    
12. 125 просмотров, 10 мая 2026 г., изображение

    10 мая – Всемирный день движения для здоровья!🙌🏼 ⚡️Почему физическая активность так важна? Малоподвижный образ жизни может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Регулярные физические упражнения: ⚠️снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа, гипертонии и некоторых видов рака; ⚠️помогают поддерживать нормальный вес и уровень холестерина; ⚠️укрепляют кости и мышцы, улучшают координацию; ⚠️повышают настроение и помогают бороться со стрессом; ⚠️улучшают сон и общее самочувствие. 💡Главное правило от ВОЗ: достаточно всего 30 минут умеренной физической активности в…

    
13. 120 просмотров, 1 реакций, 10 мая 2026 г., изображение

    10 мая – Всемирный день движения для здоровья!🙌🏼 ⚡️Почему физическая активность так важна? Малоподвижный образ жизни может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Регулярные физические упражнения: ⚠️снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа, гипертонии и некоторых видов рака; ⚠️помогают поддерживать нормальный вес и уровень холестерина; ⚠️укрепляют кости и мышцы, улучшают координацию; ⚠️повышают настроение и помогают бороться со стрессом; ⚠️улучшают сон и общее самочувствие. 💡Главное правило от ВОЗ: достаточно всего 30 минут умеренной физической активности в…

    
14. 117 просмотров, 09 мая 2026 г., изображение

    С Днём Победы! 9 мая – это не просто дата в календаре. Это символ невероятного мужества, стойкости и несгибаемой воли нашего народа. Мы в неоплатном долгу перед теми, кто отдавал жизни за наше будущее и кто выстоял в страшные годы. Их подвиг – это вечный урок безграничной любви к Родине. В этот светлый день мы желаем вам и вашим детям самого главного – крепкого здоровья и душевного спокойствия. Пусть в ваших семьях царят любовь, взаимопонимание и благополучие!

    
15. 112 просмотров, 1 реакций, 09 мая 2026 г., изображение

    С Днём Победы! 9 мая – это не просто дата в календаре. Это символ невероятного мужества, стойкости и несгибаемой воли нашего народа. Мы в неоплатном долгу перед теми, кто отдавал жизни за наше будущее и кто выстоял в страшные годы. Их подвиг – это вечный урок безграничной любви к Родине. В этот светлый день мы желаем вам и вашим детям самого главного – крепкого здоровья и душевного спокойствия. Пусть в ваших семьях царят любовь, взаимопонимание и благополучие!