ГБУ РМЭ "Медведевская ЦРБ" Канал MAX в мессенджере MAX — 182 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГБУ РМЭ "Медведевская ЦРБ" Канал MAX»

1. 56 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   📣28 июля во всем мире отмечается День борьбы с гепатитом. Дата выбрана не случайно. Это день рождения американского ученого и врача Баруха Бламберга, который в 1964 году, изучая симптомы желтухи, открыл вирус гепатита В. 📍Гепатит– настоящий бич современности. Он развивается незаметно. Болезнь наносит серьезный ущерб здоровью и нередко становится причиной гибели человека. Ее особенность в том, что она разрушает один из главных фильтров организма – печень, без нормальной работы которого человек не может быть здоровым. Благоприятные условия для формирования всех видов гепатита: обилие жирной…

   
2. 72 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   📣С 27 июля по 2 августа в Приморье проходит тематическая Неделя профилактики заболеваний печени. Печень — один из самых выносливых органов, но именно её «молчаливость» часто приводит к поздней диагностике. Хронические болезни печени сегодня возникают не только у любителей алкоголя, но и у молодых людей с лишним весом. Основные угрозы: •вирусные гепатиты (особенно B и C), •алкогольная интоксикация, •метаболические нарушения, ведущие к неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП). ❓Что делать уже сегодня? ✔ Сбалансируйте питание и контролируйте массу тела — это лучшая защита от НАЖБП. ✔…

   
3. 93 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   В августе клещи снова становятся особенно активными — поэтому в парках, лесах и за городом стоит соблюдать меры предосторожности. 🌿 Выбирайте светлую закрытую одежду, используйте специальные спреи и после возвращения домой осматривайте себя, детей и домашних животных. Если клещ присосался, не пытайтесь самостоятельно его выкручивать, раздавливать или обрабатывать маслом. Как можно скорее обратитесь к специалистам для безопасного удаления паразита.

   
4. 94 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   🐭Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС) — острая инфекция от хантавирусов, главный удар приходится на почки. Источник инфекции — грызуны. Инкубационный период: от 4 до 49 дней, в среднем — 2–3 недели. Чаще заражаются воздушно‑пылевым путем (вдыхание пыли со следами выделений грызунов) или контактный путь — через поврежденную кожу либо при укусе. От человека к человеку вирус не передается! Основные симптомы: Температура 38–40 °C, озноб, сильная головная и мышечная боль. Покраснение лица, шеи, верхней части туловища. Носовые кровотечения, кровь в моче. Боли в животе и…

   
5. 93 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   🧠 Наш мозг обладает удивительной способностью адаптироваться и изменяться на протяжении всей жизни. Это свойство называется нейропластичностью. Именно благодаря ей мы можем осваивать новые навыки, запоминать информацию и сохранять когнитивные функции даже с возрастом. ☝ Регулярная интеллектуальная активность помогает поддерживать так называемый когнитивный резерв — способность мозга эффективнее справляться с возрастными изменениями и сохранять память, внимание и мышление. 📌 Какие занятия действительно полезны для мозга? Листайте карточки — собрали 5 простых и доступных способов поддержать…

   
6. 86 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

   🧠 Возрастная забывчивость или тревожный звоночек? Жалобы на память и усталость у пожилых — привычное дело. Но когда это становится системой, важно не проморгать первые признаки деменции. 🚩 Когда пора к врачу: — новая информация не запоминается; — частые приступы растерянности («куда и зачем шел?»); — знакомые имена и слова будто стираются из головы. 📋 Быстрый чек-ап для близких — тест «Мини-ког». Он не ставит диагноз, но покажет, есть ли повод для визита к специалисту. Берегите своих близких и не откладывайте консультацию, если сомневаетесь.

   
7. 101 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

   Зарядка для глаз, которую можно делать где угодно 👀 Работа за компьютером, лента в телефоне, учеба — глаза напрягаются каждый день. К вечеру появляется усталость, сухость и желание поскорее закрыть их. А ведь хорошее зрение важно не только для чтения, но и для занятий спортом. Собрали простые упражнения, которые помогут снять напряжение и поддержать здоровье глаз. Никакого инвентаря и подготовки — можно делать прямо на рабочем месте или в перерыве между подходами. Подробности в карточках. Сохраняйте и делитесь с теми, кто тоже много времени проводит перед экраном.

   
8. 117 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

   🧠✨ Как снизить риск развития деменции: советы и рекомендации Деменция — это приобретенное расстройство когнитивных функций, которое влияет на память, мышление и повседневную жизнь. Но есть способы снизить риск её развития и сохранить ясность ума на долгие годы. Вот что важно делать: 🍎🥗 Здоровое питание. Ешьте больше овощей, фруктов, рыбы и орехов. 🏃‍♂🚶‍♀Регулярная физическая активность. Ходите, плавайте или занимайтесь йогой. 🧩📚Решайте головоломки, учите языки, читайте книги. 😴🛏Качественный сон. Спите 7-8 часов и соблюдайте режим. ❤💉 Следите за давлением,…

   
9. 107 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

   Укусы насекомых могут вызывать покраснение кожи, отёк и зуд. Эффективное средство защиты — репелленты. Их нужно использовать строго по инструкции. Одни можно наносить на кожу, а другие — только на одежду. Для детей можно использовать исключительно разрешённые для их возраста средства.

   
10. 162 просмотров, 14 июл. 2026 г., изображение

    ‼Забота о здоровье – ответственность перед собой и близкими 📌В рамках недели профилактики инфекций. передаваемых половым путем. Напоминаем о необходимости заботиться о своём здоровье и знать свой ВИЧ‑статус. Подробнее об этом – в карточках.

    
11. 141 просмотров, 13 июл. 2026 г., изображение

    🩺 Многие инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), могут долгое время протекать бессимптомно. При этом без своевременной диагностики и лечения они способны привести к серьезным осложнениям, в том числе повлиять на репродуктивную функцию. Хорошая новость в том, что риск большинства ИППП можно значительно снизить, если соблюдать простые меры профилактики и регулярно проходить профилактические обследования. В карточках собрали 7 привычек, которые помогут снизить риск ИППП и сохранить репродуктивное здоровье.

    
12. 145 просмотров, 13 июл. 2026 г., изображение

    🔎Мифы об ИППП: разбираем вместе! В рамках Недели профилактики инфекций, передающихся половым путём, мы решили развеять самые распространённые заблуждения — чтобы вы могли принимать решения, опираясь на факты, а не на слухи.

    
13. 176 просмотров, 09 июл. 2026 г., изображение

    ️ Самозанятые, которые добровольно участвуют в системе социального страхования, могут получать оплачиваемый больничный. Кто имеет право на выплаты, как оформить больничный и от чего зависит размер пособия – рассказываем в карточках.

    
14. 164 просмотров, 08 июл. 2026 г., изображение

    ‼Ежегодно 8 июля отмечается Всемирный день борьбы с аллергией 📢 Цель праздника — привлечение внимания общественности к проблеме высокой заболеваемости аллергией, информирование населения об основных симптомах данного заболевания и методах борьбы с ним, а также мерах по предотвращению распространения недуга. 🤧 Аллергия — это состояние организма, при котором иммунная система реагирует на определенное вещество или вещества (аллергены) нетипичным образом, воспринимая их как потенциально опасные. Аллергия может быть вызвана едой, пыльцой растений, животными, насекомыми, лекарствами,…

    
15. 143 просмотров, 07 июл. 2026 г., изображение

    🙋‍♂К сожалению, такие природные явления, как ливень, град, ураган или гроза случаются не редко. И всегда важно не растеряться в такой момент, а быть готовым, чтобы помочь себе или тому, кто окажется рядом с вами. При грозе в городе и на природе: ✅ Закройте окна в квартирах и домах, уберите вещи с неостекленных балконов. ✅На улице обходите рекламные щиты, шаткие конструкции, линии электропередач и высокие деревья. Прятаться под ними от дождя смертельно опасно! ✅ Не находитесь вблизи водоемов и не пользуйтесь электроприборами во время грозы. ‼Ваша безопасность - ваша ответственность