DDX Fitness в мессенджере MAX — 17 482 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «DDX Fitness»

1. 2.3K просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

   Экстензия: работа спины или бёдер❓ Экстензию часто воспринимают как упражнение для спины, забывая, что основное движение происходит в тазобедренном суставе. При выполнении работают ягодичная мышца и задняя поверхность бедра Спина же в этом случае выполняет роль стабилизатора: она удерживает корпус в правильном положении, не давая ему сгибаться. При этом в процессе тренировки включаются не только мышцы поясницы, но и разгибатели позвоночника

2. 4.0K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Мы уже пересматриваем кадры с DDX Fitness FEST 🤟 И судя по вашим отметкам в соцсетях — вы тоже. Спасибо каждому из вас, что сделали эти два дня такими живыми, яркими и настоящими На следующей неделе поделимся с вами ссылкой на фотографии ❤️

   
3. 3.9K просмотров, 26 июл. 2026 г., видео

   Наш фестиваль подошёл к концу, но яркие моменты и тёплые эмоции останутся с нами надолго ❤️ От всей души благодарим каждого гостя DDX Fitness FEST за поддержку и невероятную атмосферу! Именно вы сделали этот праздник настоящим событием Вы лучшие❗️

4. 3.5K просмотров, 26 июл. 2026 г., видео

   Это были чудесные два дня ❤️ Спасибо всем, кто был с нами

5. 3.8K просмотров, 26 июл. 2026 г., видео

   Танцевали так, что сцена плавилась 🔥 Давайте ещё раз окунёмся в невероятную атмосферу танцевальных мастер-классов на DDX Fitness FEST

6. 3.5K просмотров, 26 июл. 2026 г., видео

   📌 Тенгри — первый мультисенсорный городской ретрит в самом сердце Москвы, объединяющий традиции оздоровления Алтая с современными технологиями Что внутри: • Бассейн с иммерсивным световым шоу • Открытый круглогодичный бассейн • Хаммам с нефритовым ложем • Арома- и шоу-баня • Спа-кабинеты с самоцветами* • Уединённые бани (русская/японская традиция)* • Гастробар алтайской кухни • Иглу на крыше Один билет — доступ ко всем зонам. Стоимость: 5900₽ (будни) / 6900₽ (выходные) Адрес: м. Улица 1905 года, 2-я Звенигородская ул., 12с2 ❗️Открытие уже этой осенью *спа-ритуалы и авторские парения…

7. 3.3K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

   Друзья, расскажите, где больше всего понравилось проводить время? ❤️ — DDX Cycle 😍 — гвоздестояние 🔥 — DDX Jumping

   
8. 3.3K просмотров, 26 июл. 2026 г., видео

   А теперь снова к реалиям нашего времени: админ 15 минут пытался синхронизировать правую ногу и левую руку 😅 Потом решил — лучше напишу этот пост… Всё потому, что пропустил мастер-класс Леры Лежневой. Лера знает, как раздать огня и зарядить энергией Смотрим, вдохновляемся и ставим 🔥

9. 3.2K просмотров, 26 июл. 2026 г., видео

   *Звуки ретродвигателя — машина времени запущена  📌 Возвращаемся во вчерашний день. И вот мы на CRACE в МЕГА Тёплый Стан Давай посмотрим, как это было сильно  Ставь 🔥, если уже ждёшь следующий забег

10. 3.2K просмотров, 26 июл. 2026 г., видео

    Продолжаем обзор партнёрских зон фестиваля ➡️ Там правда есть, на что посмотреть и что попробовать, не пропустите ⚡️

11. 3.3K просмотров, 26 июл. 2026 г., видео

    Честно, мы не знаем, кто круче. Но знаем, что 100% будет жарко 👍 Ставьте 🔥 за парня или ❤️ за девушку — посмотрим, кто победит в битве полов на DDX Party

12. 3.2K просмотров, 26 июл. 2026 г., видео

    Ниндзя-гонка — полоса препятствий для тех, кто готов принять вызов 😼 Здесь можно проверить себя на ловкость, силу и выносливость ⚡️

13. 3.2K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

    На DDX Fitness FEST работает лекторий с темами, которые вас приятно удивят 🎉 Сохраняйте расписание и приходите — нашим спикерам точно есть, что рассказать

    
14. 3.3K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

    Приходите в DDX Cafe by Elementaree в зоне фудкорта 🤟

    
15. 2.8K просмотров, 26 июл. 2026 г.

    Напоминаем о крутых розыгрышах на фестивале! Успей поучаствовать и забрать свои призы 🎉: 🔸 iPhone 17 🔸 Розыгрыш призов у главной сцены 🔸 А также специальные подарки от наших партнеров Все подробности и условия ищите в этом посте Залетай и побеждай