Юлия Зырянова | Как начать жить, действовать и зарабатывать выбирая себя в мессенджере MAX — 557 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Юлия Зырянова | Как начать жить, действовать и зарабатывать выбирая себя»

1. 127 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   Я в отпуске Не теряйте Беру себе недельку детокса от соцсетей ♥️

   
2. 184 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   Отпуск, как много в этом слове … Собрать на море себя — 20 минут. Собрать двух детей — 3 часа. Собрать гардероб трёх представительниц прекрасной половины человечества в один чемодан — задача, к которой человечество пока не готово. 🙈 Сижу посреди комнаты и пытаюсь понять: Ну нормально же всё было. Что началось-то? Потом вспоминаю, что это я решила организовать отпуск, собрать вещи, ничего не забыть, предусмотреть погоду, лекарства, зарядки, купальники, любимые игрушки и ещё примерно 248 очень важных мелочей. Позвоночник официально выразил протест. Нервная система тоже где-то рядом…

   
3. 151 просмотров, 40 реакций, 07 июн. 2026 г., изображение

   Если я не нужна им, то я не нужна никому Страшное последствие этого вывода для одной души… Все это, вероятно, можно было бы избежать, если бы эта боль была осознанна В Питере 22-летняя девушка покончила с собой. В СМИ пишут (в реальности конечно же все может быть иначе): из-за отсутствия личной жизни, из-за комплексов по поводу внешности, из-за травли. Но такие истории почти никогда не рождаются за один день. За ними обычно стоит человек, который не может увидеть собственную ценность и зависит от того: выбрали его или нет. Почему чужое мнение становится важнее собственного? Потому…

   
4. 254 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

   Если я не нужна им, то я не нужна никому Страшное последствие этого вывода для одной души… Все это, вероятно, можно было бы избежать, если бы эта боль была осознанна В Питере 22-летняя девушка покончила с собой. В СМИ пишут (в реальности конечно же все может быть иначе): из-за отсутствия личной жизни, из-за комплексов по поводу внешности, из-за травли. Но такие истории почти никогда не рождаются за один день. За ними обычно стоит человек, который не может увидеть собственную ценность и зависит от того: выбрали его или нет. Почему чужое мнение становится важнее собственного? Потому…

   
5. 104 просмотров, 10 реакций, 07 июн. 2026 г., изображение

   #7июня «Критика. Оценка. Обвинение. Нет, спасибо» Самое удивительное, что люди редко страдают от самой критики. Они страдают от того, что начинают ей верить… Один человек сказал: «У тебя не получится».⤵️ И человек отказывается о действий. Другой сказал: «Ты слишком чувствительная».⤵️ И человек пытается себя изменить, чтобы быть другим. Третий сказал: «Кому ты нужна».⤵️ И человек потом всю жизнь пытается доказать обратное. Хотя слова других людей никогда не должны были стать инструкцией к твоей жизни. Свобода начинается с очень простой фразы: «Спасибо за мнение. Но я не обязан…

   
6. 190 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

   #7июня «Критика. Оценка. Обвинение. Нет, спасибо» Самое удивительное, что люди редко страдают от самой критики. Они страдают от того, что начинают ей верить… Один человек сказал: «У тебя не получится».⤵️ И человек отказывается о действий. Другой сказал: «Ты слишком чувствительная».⤵️ И человек пытается себя изменить, чтобы быть другим. Третий сказал: «Кому ты нужна».⤵️ И человек потом всю жизнь пытается доказать обратное. Хотя слова других людей никогда не должны были стать инструкцией к твоей жизни. Свобода начинается с очень простой фразы: «Спасибо за мнение. Но я не обязан…

   
7. 170 просмотров, 25 реакций, 05 июн. 2026 г., изображение

   Когда планы пошли не плану Хотела сегодня прибраться дома, разобрать накопившееся, привести пространство в порядок в свой выходной. Но как оказалось «Не сегодня». Проснулась ночью попить водички и почувствовала сильное головокружение, вертолеты, как будто накануне выпито ведро горячительного. Хотя я вообще не пью уже достаточно давно. По стенке доползла до другой комнаты. Поняла что не проходит и вызвала скорую… Сегодня вечером к врачу поеду, так как от госпитализации я отказалась. Последние полгода были очень непростыми. Тревога, напряжение и стресс и эта вчерашняя история с налоговой,…

   
8. 250 просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение

   Когда планы пошли не плану Хотела сегодня прибраться дома, разобрать накопившееся, привести пространство в порядок в свой выходной. Но как оказалось «Не сегодня». Проснулась ночью попить водички и почувствовала сильное головокружение, вертолеты, как будто накануне выпито ведро горячительного. Хотя я вообще не пью уже достаточно давно. По стенке доползла до другой комнаты. Поняла что не проходит и вызвала скорую… Сегодня вечером к врачу поеду, так как от госпитализации я отказалась. Последние полгода были очень непростыми. Тревога, напряжение и стресс и эта вчерашняя история с налоговой,…

   
9. 172 просмотров, 20 реакций, 04 июн. 2026 г., изображение

   ИДЕЯ ПОДДЕРЖИВАЮЩЕЙ ГРУППЫ Я думаю, что это будет небольшой тестовый формат — группа на 6–8 человек. Мне хочется чтобы это было пространство: ➡️где можно: не быть сильной, правильной или удобной. ➡️Где можно просто прийти, поделиться тем, что происходит внутри, и встретиться с принятием. Потому что принятие само по себе обладает большой терапевтической силой.🔥 Да, мы получаем его в терапии, в глубокой работе над собой, но иногда мы очень устаем от проработок и хочется просто быть. ➡️Сказать то, что давно хотелось сказать. ➡️Быть услышанной. ➡️Увидеть, что ты не одна такая. ➡️Получить…