Люби себя| Любовь Королева в мессенджере MAX — 675 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Люби себя| Любовь Королева»

1. 149 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Доброе утро, родные 🤍 Настрой дня: не ждите идеального момента, чтобы начать. Уверенность приходит не до первого шага, а после него. Доверьтесь себе и своим желаниям немного больше, чем своим сомнениям. Реакция «❤️»– энергообмен дня Люби себя 💎

   
2. 188 просмотров, 14 июн. 2026 г.

   Мои дорогие, я давно хотела с вами об этом поговорить ❤️ Не как психолог с лекцией — а как женщина, которая через это прошла и продолжает проходить каждый день. Про наше любимое и драгоценное тело. И про то, как оно связано буквально со всем – с нашей энергией, с нашим состоянием, с тем как мы себя чувствуем в жизни, в отношениях, наедине с собой. Вот смотрите. Когда случается что-то пугающее или болезненное — тело реагирует мгновенно. Это древнейший механизм: бей, беги или замри. Природа заложила это в нас миллионы лет назад. Но в реальной жизни мы почти никогда не завершаем эту реакцию…

3. 224 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   Доброе утро, дорогие 🤍 Настрой дня: позвольте себе отпустить ожидания, которые больше не делают вас счастливее. Освобождая место от лишнего, мы даём шанс прийти тому, что действительно предназначено нам. Реакция «❤️», если берёте этот настрой с собой в день Люби себя 💎

   
4. 292 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   Есть состояние, о котором многие женщины почему-то молчат. Когда ты уже многое про себя понимаешь🕊️ Читала книги. Проходила обучения. Работала над собой. Знаешь, откуда растут твои страхи, обиды, реакции и внутренние ограничения 🙏 Но в жизни почему-то ничего не меняется. Или меняется совсем не так, как хотелось бы. Как будто между «я понимаю» и «я живу иначе» — пропасть. И мостика нет. Это так знакомо, правда? ❤️ Знаете в чём дело. Всё наше понимание живёт в голове. А паттерны, реакции, привычные сценарии — они живут в теле. В подсознании. Туда обычные «осознания» не доходят. ✨…

   
5. 322 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   Доброе утро, мои любимые 🤍 Настрой дня: перестаньте требовать от себя больше, чем можете дать сегодня. Иногда забота о себе — это не движение вперёд через силу, а разрешение себе замедлиться и восстановить ресурс. Реакция «❤️», если сегодня позаботитесь о себе. Люби себя 💎

   
6. 355 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   Мои милые 🤍 Сегодня хочу поговорить о чём-то очень важном. О нашем теле. мы часто думаем, что прожили какую-то ситуацию и давно оставили её в прошлом. Но тело помнит немного иначе 🙏 Оно хранит невыплаканные слёзы, непрожитые эмоции, страхи, которые когда-то пришлось подавить, и слова, которые так и остались невысказанными. А потом говорит с нами через напряжение. • Через тяжесть в плечах. • Через ком в горле. • Через живот, который вдруг сжимается без видимой причины. Это не слабость и не «что-то со мной не так». Это язык тела ✨🕊️ И иногда он оказывается честнее любых слов. Вопрос…

   
7. 387 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   Доброе утро, милые 🤍 Настрой дня: не бойтесь начинать сначала. Иногда новое приходит не тогда, когда мы всё идеально подготовили, а тогда, когда мы просто решились сделать первый шаг. Реакция «❤️» - энергообмен. Люби себя 💎

   
8. 393 просмотров, 11 июн. 2026 г.

   Дорогие ❤️ Записала для вас Аудио-практику, вижу все ваши реакции на вчерашний пост нужен ли аудиоформат в дополнение✨ Выберите для себя 6 мин, чтобы вас никто не отвлекал и отправляйтесь в ваше путешествие ❤✨ Практику важно слушать на обычной скорости и желательно в наушниках 🎧 Приятной практики🙏

9. 391 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Наши страхи сделать первый шаг или впустить изменения в свою жизнь живут не только в голове. Очень часто они живут ещё и в теле. В непрожитых эмоциях, старых историях, прошлом опыте и внутреннем напряжении, которое мы можем даже не замечать. И тогда получается странная ситуация: головой мы уже всё понимаем, осознаём и даже знаем, что нужно делать дальше. Но словно что-то внутри продолжает удерживать нас на месте. Мы снова думаем, анализируем, ищем ответы, пытаемся решить всё через мысли и продолжаем ходить по кругу. Потому что тело хранит гораздо больше, чем нам кажется. И пока его…

   
10. 407 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Послания, которые нужны тебе именно сегодня 💫 Нам всем очень хочется получить какой-то знак, подтверждение или напоминание о том, что мы движемся в правильном направлении 🤍 Особенно в периоды, когда появляются сомнения, когда хочется сделать шаг вперёд, но внутри ещё остаются вопросы, тревога или неуверенность. И это нормально. Ты не обязана всегда быть уверенной в себе на 100%, чтобы двигаться дальше. Очень часто изменения начинаются не тогда, когда исчезают все страхи и сомнения, а тогда, когда ты разрешаешь себе сделать шаг вместе с ними. { Поэтому сегодня я подготовила для тебя…

    
11. 433 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Доброе утро, мои хорошие 🤍 Настрой дня: не сравнивайте свой путь с чужим. У каждого свои сроки, свои уроки и свои победы. Сегодня важно замечать не то, сколько ещё впереди, а то, как далеко вы уже смогли пройти. Реакция «❤️», если откликается. Люби себя 💎

    
12. 476 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    Одна из самых популярных ловушек заключается в том, что мы думаем: вот ещё немного, и всё вокруг станет более «идеальным», а значит и жизнь начнёт налаживаться ✨ Но чаще всего изменения начинаются совсем не в этот момент. Они начинаются тогда, когда мы перестаём постоянно смотреть на других, сравнивать себя с ними и жить через чужие достижения. Когда всё больше внимания возвращается к себе, своим чувствам, желаниям и потребностям. Потому что многие внутренние изменения начинаются именно с возвращения контакта с собой. Люби себя 💎

    
13. 465 просмотров, 10 июн. 2026 г.

    Нужен аудио-формат этой Практики с медитативной музыкой? Ставьте реакции, я запишу для вас ❤️

14. 487 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    Бывает так, что решение уже принято внутри. Ты понимаешь, чего хочешь, знаешь какой шаг нужно сделать, но продолжаешь откладывать его на потом. И дело здесь не всегда в страхе. Очень часто это про сомнения. • «А вдруг не получится?» • «А вдруг сейчас не время?» • «Может, стоит ещё немного подождать?» И чем дольше мы остаёмся в этих мыслях, тем больше напряжения появляется внутри. { Поэтому сегодня хочу предложить вам небольшую практику } 🕊️ Практика: «Моё спокойное тело» • Вспомните ситуацию, где давно хотите сделать первый шаг, но постоянно откладываете его. • Закройте глаза на…

    
15. 424 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    Доброе утро, прекрасные 🤍 Настрой дня: перестаньте обесценивать свои маленькие победы. Именно из них складываются большие перемены и жизнь, которой вы будете гордиться. Реакция «❤️», если берёте этот настрой с собой в день. Люби себя 💎