HYPNOSOFIA в мессенджере MAX — 318 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «HYPNOSOFIA»

1. 106 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

   С первым днем лета, мои великолепные 🥹 Хочется пожелать вам не гасить свой внутренний огонь. Кринжуйте, веселитесь, забейте вообще на мнение окружающих — вы никогда не будете соответствовать их мнению. Сияйте как умеете, чтобы с наступлением холода, вас согревали ваши воспоминания 😘

   
2. 92 просмотров, 6 реакций, 01 июн. 2026 г., изображение

   С первым днем лета, мои великолепные 🥹 Хочется пожелать вам не гасить свой внутренний огонь. Кринжуйте, веселитесь, забейте вообще на мнение окружающих — вы никогда не будете соответствовать их мнению. Сияйте как умеете, чтобы с наступлением холода, вас согревали ваши воспоминания 😘

   
3. 102 просмотров, 31 мая 2026 г., видео

   Бабка в 40 лет Мое мнение таково: очень много ШИКАРНЫХ клиенток, которые в 40 лет могут дать фору любой 25 летней. И в силу опыта, и в силу харизмы, сексуальности и проч. И мне порой дико слышать от них же «Я уже списала себя, никому такая бабка не нужна». Почему так происходит? Социальное давление, родительские предписания, собственное видение. В 40 лет происходит очередной (экзистенциальный) кризис, поэтому важно не загонять себя в угол этих ярлыков, а трезво оценить себя и заново выстроить личность, свое позиционирование и отношение к жизни.

4. 91 просмотров, 3 реакций, 31 мая 2026 г., видео

   Бабка в 40 лет Мое мнение таково: очень много ШИКАРНЫХ клиенток, которые в 40 лет могут дать фору любой 25 летней. И в силу опыта, и в силу харизмы, сексуальности и проч. И мне порой дико слышать от них же «Я уже списала себя, никому такая бабка не нужна». Почему так происходит? Социальное давление, родительские предписания, собственное видение. В 40 лет происходит очередной (экзистенциальный) кризис, поэтому важно не загонять себя в угол этих ярлыков, а трезво оценить себя и заново выстроить личность, свое позиционирование и отношение к жизни.

5. 105 просмотров, 30 мая 2026 г., видео

   Всех отличных выходных ❤️🔥 Уже очень сильно хочется в отпуск! Еще месяц работы и всеее

6. 95 просмотров, 5 реакций, 30 мая 2026 г., видео

   Всех отличных выходных ❤️🔥 Уже очень сильно хочется в отпуск! Еще месяц работы и всеее

7. 131 просмотров, 28 мая 2026 г., изображение

   Когда травма активируется, человек реагирует не из своего реального возраста, а из того возраста, в котором она была получена — Габор Матэ

   
8. 122 просмотров, 7 реакций, 28 мая 2026 г., изображение

   Когда травма активируется, человек реагирует не из своего реального возраста, а из того возраста, в котором она была получена — Габор Матэ

   
9. 133 просмотров, 27 мая 2026 г., изображение

   Мы привыкли убегать от дискомфорта: заесть, залипнуть, слить все на близких Но взрослость не в том, чтобы не чувствовать, а в том, чтобы выдерживать 💡 Выдерживать — это не терпеть и подавлять. В чем разница Терпеть с напряжением: «потерплю, хоть меня это убивает» Выдерживать: «мне больно/страшно, но я могу с этим справиться» Не выливать на партнера. Не закуривать. Дышать. Идти в душ/Бегать/Танцевать. Проживать. Потому что бегство от эмоций и привычка отгружать их другим делает нас инфантильными. Ребенок орет — мама решает. А взрослая женщина может принять свою тревогу и НЕ разнести все…

   
10. 124 просмотров, 6 реакций, 27 мая 2026 г., изображение

    Мы привыкли убегать от дискомфорта: заесть, залипнуть, слить все на близких Но взрослость не в том, чтобы не чувствовать, а в том, чтобы выдерживать 💡 Выдерживать — это не терпеть и подавлять. В чем разница Терпеть с напряжением: «потерплю, хоть меня это убивает» Выдерживать: «мне больно/страшно, но я могу с этим справиться» Не выливать на партнера. Не закуривать. Дышать. Идти в душ/Бегать/Танцевать. Проживать. Потому что бегство от эмоций и привычка отгружать их другим делает нас инфантильными. Ребенок орет — мама решает. А взрослая женщина может принять свою тревогу и НЕ разнести все…

    
11. 128 просмотров, 27 мая 2026 г., видео

    Доброе утро, мои дорогие ☺️ Я тут в воспоминаниях о зимних приключениях. Монтирую видео, до которого руки не доходили 3 месяца Как вам?)

12. 119 просмотров, 5 реакций, 27 мая 2026 г., видео

    Доброе утро, мои дорогие ☺️ Я тут в воспоминаниях о зимних приключениях. Монтирую видео, до которого руки не доходили 3 месяца Как вам?)

13. 134 просмотров, 26 мая 2026 г., изображение

    Почему травма не уходит, даже после хорошей терапии? Девочки, давайте честно. Нам продают идею, что «проработанность» - это когда вы проснулись, хлопнули дверью прошлого и поскакали в счастливое будущее на волшебном единороге 🦄 Но психика устроена иначе! Травму нельзя просто убрать. Это ваша приобретенная особенность. В терапии вы можете научиться понимать что/как/когда вам подходит с учетом этой особенности. Давайте на примере. Представьте, что у человека был перелом руки. Время идет и явная боль уже ушла. Только это место теперь чуть чувствительнее к погоде. Человек не пытается…

    
14. 124 просмотров, 4 реакций, 26 мая 2026 г., изображение

    Почему травма не уходит, даже после хорошей терапии? Девочки, давайте честно. Нам продают идею, что «проработанность» - это когда вы проснулись, хлопнули дверью прошлого и поскакали в счастливое будущее на волшебном единороге 🦄 Но психика устроена иначе! Травму нельзя просто убрать. Это ваша приобретенная особенность. В терапии вы можете научиться понимать что/как/когда вам подходит с учетом этой особенности. Давайте на примере. Представьте, что у человека был перелом руки. Время идет и явная боль уже ушла. Только это место теперь чуть чувствительнее к погоде. Человек не пытается…

    
15. 132 просмотров, 26 мая 2026 г., изображение

    Всем доброе утро 🌼 как ваше проснутие?) я еле встала сегодня. Все валю на перепады погоды. В мск три дня назад можно было ходить в шортах. Сейчас в свитерах все 🥲