MaxBookMaxBook
Медникова Диана

Медникова Диана в мессенджере MAX — 1 184 подписчиков, аналитика и статистика

@mednikova_d

ЗОЖ для уставших, воспитание без крика и отношения без рутины. Коротко о главном: как всё успевать, оставаясь в ресурсе. Личный опыт, а не теория.

1.2K
Подписчиков
114.9%
Охват подписчиков
Отличная
100/100
Индекс
Отлично
2 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (вирусный/внешний охват) (114.9%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка низкая (10%) — есть место для размещений
Средний охват: 1.4K просмотров на пост
Активный канал: 66 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

О канале Медникова Диана

1 184подписчиков1 361средний охват1.0%вовлечённость-15за 30 днейЗдоровье и фитнес

ЗОЖ для уставших, воспитание без крика и отношения без рутины. Коротко о главном: как всё успевать, оставаясь в ресурсе. Личный опыт, а не теория.

Положение в категории «Здоровье и фитнес»

  • По числу подписчиков канал «Медникова Диана» опережает примерно 50% из 980 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX.
  • Средняя публикация набирает 1 361 просмотров — по охвату канал опережает примерно 45% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
  • Вовлечённость аудитории (1.0%) выше медианы категории «Здоровье и фитнес» на 11% (медиана — 0.9%).

Сравнение построено по 980 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Медникова Диана»

  1. 549 просмотров, 16 реакций, 02 апр. 2026 г., изображение

    аголовок: А вы говорили «вырастет — не заметите»... 🦏 Итак, Боня живёт у нас уже 4 месяца. Вы только вдумайтесь: за это время она выросла до 65 см в холке и набрала 40 кг веса. И это, как нам сказали, ещё не предел. Честно? Никогда не думала, что мы заведём ТАКУЮ большую собаку. Хотела маленького «диванного» друга, а получила... маленького (пока) бычка, который занимает полдивана, пьёт из унитаза, как будто это персональная поилка, и считает, что место на подушке — законно её 👑 Но знаете что? В эти 40 кг помещается столько любви, преданности и дурацких счастливых моментов☺️

    аголовок: А вы говорили «вырастет — не заметите»... 🦏

Итак, Боня живёт у нас уже 4 месяца. Вы толь
  2. 581 просмотров, 02 апр. 2026 г., изображение

    аголовок: А вы говорили «вырастет — не заметите»... 🦏 Итак, Боня живёт у нас уже 4 месяца. Вы только вдумайтесь: за это время она выросла до 65 см в холке и набрала 40 кг веса. И это, как нам сказали, ещё не предел. Честно? Никогда не думала, что мы заведём ТАКУЮ большую собаку. Хотела маленького «диванного» друга, а получила... маленького (пока) бычка, который занимает полдивана, пьёт из унитаза, как будто это персональная поилка, и считает, что место на подушке — законно её 👑 Но знаете что? В эти 40 кг помещается столько любви, преданности и дурацких счастливых моментов☺️

    аголовок: А вы говорили «вырастет — не заметите»... 🦏

Итак, Боня живёт у нас уже 4 месяца. Вы тольОткрыть пост в MAX
  3. 319 просмотров, 10 реакций, 30 мар. 2026 г., видео

    · Спагетти (отварены) · Бри · Шпинат (свежий) · Томаты черри · Болгарский перец (предварительно запеченный, очищенный) · Брокколи (отварена) · Чеснок · Оливковое масло · Специи

  4. 335 просмотров, 30 мар. 2026 г., видео

    · Спагетти (отварены) · Бри · Шпинат (свежий) · Томаты черри · Болгарский перец (предварительно запеченный, очищенный) · Брокколи (отварена) · Чеснок · Оливковое масло · Специи

    Открыть пост в MAX
  5. 753 просмотров, 45 реакций, 20 мар. 2026 г., изображение

    🎁 РОЗЫГРЫШ 2000₽ 🎁 Дарим 2000₽ подписчикам!Выберем 5 победителей и отправим каждому по 500₽ 💸 Чтобы участвовать, нужно: 1️⃣ Подписаться на каналы: https://max.ru/helenoki https://max.ru/Sv3tlana7 https://max.ru/mednikova_d https://max.ru/women_notes https://max.ru/ivandamarusa 2️⃣ Поставить лайки на последние посты3️⃣ Проявлять активность (комментарии приветствуются ❤️) ✨ Чем активнее ты — тем больше шанс на победу! Итоги подведём 26 марта. Подарок может быть твоим 🎉 В розыгрыше вы можете выиграть:🎁 500₽ В розыгрыше вы можете выиграть: 🎁 500₽ на карту Участников: 306 Призовых мест:…

    🎁 РОЗЫГРЫШ 2000₽ 🎁
Дарим 2000₽ подписчикам!Выберем 5 победителей и отправим каждому по 500₽
💸 Что
  6. 431 просмотров, 40 реакций, 15 мар. 2026 г., видео

    Давай честно: через пару месяцев наступит тот самый момент, когда хочется смотреть на себя в зеркало и радоваться, а не прятаться под балахонами. Поэтому я решила не ждать у моря погоды и начала подготовку к летнему сезону уже сейчас. А чтобы тренировки шли веселее — обновила гардероб. 🚨 Спойлер: тренироваться в красивом — это реально магия. Сразу хочется и присед делать глубже, и попу растить быстрее, и вообще — ты в кадре даже у зеркала в зале выглядишь как обложка журнала.

  7. 443 просмотров, 15 мар. 2026 г., видео

    Давай честно: через пару месяцев наступит тот самый момент, когда хочется смотреть на себя в зеркало и радоваться, а не прятаться под балахонами. Поэтому я решила не ждать у моря погоды и начала подготовку к летнему сезону уже сейчас. А чтобы тренировки шли веселее — обновила гардероб. 🚨 Спойлер: тренироваться в красивом — это реально магия. Сразу хочется и присед делать глубже, и попу растить быстрее, и вообще — ты в кадре даже у зеркала в зале выглядишь как обложка журнала.

    Открыть пост в MAX
  8. 563 просмотров, 45 реакций, 06 мар. 2026 г., видео

    Малышка растет😘

  9. 572 просмотров, 06 мар. 2026 г., видео

    Малышка растет😘

    Открыть пост в MAX
  10. 517 просмотров, 39 реакций, 05 мар. 2026 г., изображение

    Лазанья: 1. Лук+перец+фарш обжарить. Залить томатным соусом с базиликом, потушить. 2. Слои в форму: соус, листы, начинка, сыр. Повторить. 3. Сверху залить соусом, засыпать сыром. 4. Запекать 40 мин под фольгой, потом без фольги до корочки. 5. Украсить дольками свежего томата!

    Лазанья:

1. Лук+перец+фарш обжарить. Залить томатным соусом с базиликом, потушить.
2. Слои в форму:
  11. 525 просмотров, 05 мар. 2026 г., изображение

    Лазанья: 1. Лук+перец+фарш обжарить. Залить томатным соусом с базиликом, потушить. 2. Слои в форму: соус, листы, начинка, сыр. Повторить. 3. Сверху залить соусом, засыпать сыром. 4. Запекать 40 мин под фольгой, потом без фольги до корочки. 5. Украсить дольками свежего томата!

    Лазанья:

1. Лук+перец+фарш обжарить. Залить томатным соусом с базиликом, потушить.
2. Слои в форму:Открыть пост в MAX
  12. 1.1K просмотров, 31 реакций, 13 февр. 2026 г., видео

    «Мам, скучно просто сидеть». Теперь мы тренируемся вместе. Но я не тренер. Я напарник. Не поправляю — она сама смотрит, как я. Не поучаю — предлагаю попробовать. Не говорю «делай как я» — говорю «давай вместе». Разница колоссальная. Результат — не в идеальной технике. А в том, что после тренировки она не уходит в телефон, а просит еще посидеть на коврике. Я не учу её спорту. Я просто беру её с собой в свою жизнь. И, кажется, это работает лучше любых нотаций. 🧡

  13. 1.1K просмотров, 13 февр. 2026 г., видео

    «Мам, скучно просто сидеть». Теперь мы тренируемся вместе. Но я не тренер. Я напарник. Не поправляю — она сама смотрит, как я. Не поучаю — предлагаю попробовать. Не говорю «делай как я» — говорю «давай вместе». Разница колоссальная. Результат — не в идеальной технике. А в том, что после тренировки она не уходит в телефон, а просит еще посидеть на коврике. Я не учу её спорту. Я просто беру её с собой в свою жизнь. И, кажется, это работает лучше любых нотаций. 🧡

    Открыть пост в MAX
  14. 1.8K просмотров, 29 реакций, 23 янв. 2026 г., видео

    Домашний вайб😍

  15. 1.8K просмотров, 23 янв. 2026 г., видео

    Домашний вайб😍

    Открыть пост в MAX

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Птичка Рокшина
Птичка Рокшина
11.8K подп. | ER 0.9%
Dr.Anshina кардиолог, диетолог, семейный врач, нутрициолог
Dr.Anshina кардиолог, диетолог, семейный врач, нутрициолог
11.8K подп. | ER 1.4%

Елена Аньшина — ваш семейный врач, кардиолог и диетолог 🩺 Лечу людей, пишу книги, создала бренд Dr.Anshina…

Питер:)
Питер:)
11.8K подп. | ER 0.2%

Получайте свежие новости Санкт-Петербурга первыми — подпишитесь и будьте в курсе! По всем вопросам и реклам…

Ковалева Татьяна
Ковалева Татьяна
11.8K подп. | ER 0.8%

Канал зарегистрирован в РКН Блогер, которая показывает, как сохранить фигуру🧘🏼‍♀️, путешествовать🧳 и быт…

Игорь Милькевич | Пластический хирург
Игорь Милькевич | Пластический хирург
11.8K подп. | ER 0.6%

Пластический хирург, онколог-маммолог. Все виды пластики лица и тела. Стаж работы более 17 лет. ☎️ Москва, …

Мой Таганрог
Мой Таганрог
11.8K подп. | ER 0.3%

Хочешь быть в курсе важных событий Таганрога и Ростовской области? 🔞18+ ⚡️ ️Наш ЧАТ - ✅ Прислать новость ✅…

Правильное питание | похудение | диета
Правильное питание | похудение | диета
11.8K подп. | ER 0.3%

Реклама: Биржа: ПП диета похудение похудеть

Доктор Павлов
Доктор Павлов
11.7K подп. | ER 1.5%

Гастроэнтеролог с 17-летним стажем. Эффективные схемы и рекомендации по коррекции проблем в ЖКТ в канале. О…

Greenway Global
Greenway Global
11.7K подп. | ER 0.7%

Компания Greenway Global — это экология в кубе: экология планеты, экология дома, экология отношений.💚 Мы с…

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ПОХУДЕНИЕ Женщины
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ПОХУДЕНИЕ Женщины
11.7K подп. | ER 0.7%

женское здоровье похудение похудеть вес отеки анемия мало сил щитовидная железа низкоуглеводная диета диеты…

Здоровье Похудение  Женские секреты ПП Гимнастика
Здоровье Похудение Женские секреты ПП Гимнастика
11.6K подп. | ER 0.1%

А + Полезные советы для🌸 женского здоровья. Всё самое важное о здоровье, фитнесе, ПП и эффективных способа…

Viper в ЗЛОСТНОМ
Viper в ЗЛОСТНОМ
11.6K подп.

Заявление № 7439869847