MaxBookMaxBook
ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка

ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка в мессенджере MAX — 15 329 подписчиков, аналитика и статистика

@osankcadeti

Как исправить вальгус и сутулость у детей 5 -12 лет с помощью упражнений 100 тыс+ учеников за 5 лет

15.3K
Подписчиков
+293
39.9%
Охват подписчиков
Высокая
60/100
Индекс
Хорошо
Стабильный рост30 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват средняя (39.9%) — приемлемо
Рекламная нагрузка высокая нагрузка (150%) — много рекламы, аудитория может быть уставшей
Средний охват: 6.1K просмотров на пост
Активный канал: 692 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 27.05.2026
  • Личный блог автора Z
  • Здоровье и фитнес
  • Обзоры упражнений для детей
  • Официальный пресс-релизный
Темы:детская осанкафизическая коррекция
Формат: Личный блогАудитория: Аудитория не определена

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка

15 329подписчиков6 121средний охват0.2%вовлечённость+5.2Kза 30 днейЗдоровье и фитнес

Как исправить вальгус и сутулость у детей 5 -12 лет с помощью упражнений 100 тыс+ учеников за 5 лет

Положение в категории «Здоровье и фитнес»

  • По числу подписчиков канал «ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка» опережает примерно 90% из 975 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX и входит в топ-10% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 6 121 просмотров — по охвату канал опережает примерно 80% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-20%).
  • Вовлечённость аудитории (0.2%) ниже медианы категории «Здоровье и фитнес» на 73% (медиана — 0.8%).

Сравнение построено по 975 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка»

  1. 1.3K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Мама видит сутулость — и начинает работать со спиной. Мама видит вальгус — и идёт к ортопеду со стопами. Логично. Почему тогда эта логика так часто не работает? 🤨 Тело — это цепь, где каждое звено выполняет свою функцию. Одни суставы должны быть подвижными, другие — стабильными. И когда одно звено перестаёт работать, соседнее берёт на себя чужую нагрузку. Вот как это выглядит изнутри👇 Стопа — зона подвижности. Она адаптируется к поверхности, амортизирует каждый шаг и передаёт мозгу информацию о положении тела. Если стопа работает плохо — нагрузка уходит в колени. Колено — зона…

    Мама видит сутулость — и начинает работать со спиной.
Мама видит вальгус — и идёт к ортопеду со стоп
  2. 1.4K просмотров, 11 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

    Мама видит сутулость — и начинает работать со спиной. Мама видит вальгус — и идёт к ортопеду со стопами. Логично. Почему тогда эта логика так часто не работает? 🤨 Тело — это цепь, где каждое звено выполняет свою функцию. Одни суставы должны быть подвижными, другие — стабильными. И когда одно звено перестаёт работать, соседнее берёт на себя чужую нагрузку. Вот как это выглядит изнутри👇 Стопа — зона подвижности. Она адаптируется к поверхности, амортизирует каждый шаг и передаёт мозгу информацию о положении тела. Если стопа работает плохо — нагрузка уходит в колени. Колено — зона…

    Мама видит сутулость — и начинает работать со спиной.
Мама видит вальгус — и идёт к ортопеду со стоп
  3. 1.7K просмотров, 9 реакций, 15 июн. 2026 г., видео

    Вальгус в 90% случаев успешно корректируется. Все, что вам потребуется, грамотный подход👇 ⠀ И вот тут-то начинается самое сложное! Ведь вокруг нарушений осанки столько мифов🙈, что трудно понять, что родителям делать. ⠀ Например, миф, что при вальгусе: ⛔️всем нужны стельки и ортообувь ⛔️что бассейн может помочь ⛔️надо отдать ребенка в спортивную секцию Чтобы решить проблему с вальгусом навсегда, нужно знать всего 2 вещи! ⠀ 1️⃣ Причины вальгуса НЕ в самих стопах, а в неправильном положении таза, напряжении шейно-затылочного перехода, неправильной работе диафрагмы и др. ⠀ Поэтому локальные…

  4. 1.6K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

    Вальгус в 90% случаев успешно корректируется. Все, что вам потребуется, грамотный подход👇 ⠀ И вот тут-то начинается самое сложное! Ведь вокруг нарушений осанки столько мифов🙈, что трудно понять, что родителям делать. ⠀ Например, миф, что при вальгусе: ⛔️всем нужны стельки и ортообувь ⛔️что бассейн может помочь ⛔️надо отдать ребенка в спортивную секцию Чтобы решить проблему с вальгусом навсегда, нужно знать всего 2 вещи! ⠀ 1️⃣ Причины вальгуса НЕ в самих стопах, а в неправильном положении таза, напряжении шейно-затылочного перехода, неправильной работе диафрагмы и др. ⠀ Поэтому локальные…

  5. 1.8K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    😱 Осанку можно исправить только до 12 лет Каждый день ко мне на занятия или консультации приходят подростки, вы в комментариях пишите вопросы о детях старше 12 лет.  Рассказываю ⬇️ Примерно в 12 лет в детском организме случается очередной «скачок роста». Перестраивается гормональная система организма, что очень сильно влияет на тело ребенка. За достаточно короткий срок ребёнок "вытягивается", зоны роста в костях закрываются, организм заканчивает активно расти и начинает укреплять то, что успело сформироваться к этому времени. ➡️ Во время «скачков роста» кости растут быстрее, чем мышцы,…

    😱 Осанку можно исправить только до 12 лет

Каждый день ко мне на занятия или консультации приходят
  6. 1.8K просмотров, 14 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

    😱 Осанку можно исправить только до 12 лет Каждый день ко мне на занятия или консультации приходят подростки, вы в комментариях пишите вопросы о детях старше 12 лет.  Рассказываю ⬇️ Примерно в 12 лет в детском организме случается очередной «скачок роста». Перестраивается гормональная система организма, что очень сильно влияет на тело ребенка. За достаточно короткий срок ребёнок "вытягивается", зоны роста в костях закрываются, организм заканчивает активно расти и начинает укреплять то, что успело сформироваться к этому времени. ➡️ Во время «скачков роста» кости растут быстрее, чем мышцы,…

    😱 Осанку можно исправить только до 12 лет

Каждый день ко мне на занятия или консультации приходят
  7. 2.0K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Ликвидация доступа НАВСЕГДА 🔥 Друзья, не пропустите возможность получить ВЕЧНЫЙ доступ к курсу «Здоровая осанка и стопы» Только сейчас вы можете приобрести наш курс-бестселлер со скидкой 50% и вечным доступом вместо 3 мес. Для чего нужен вечный доступ: ✔️ самостоятельно выбирать темп обучения, можно делать паузы и не переплачивать за продление доступа. ✔️ возвращаться к материалам курса и тренировкам в течение всей жизни, что особенно важно пока ребенок растет. ✔️программа занятий подходит для детей разного возраста с 6 до 14 лет, не нужно покупать что-то отдельно для каждого члена…

    Ликвидация доступа НАВСЕГДА 🔥

Друзья, не пропустите возможность получить ВЕЧНЫЙ доступ к курсу «Зд
  8. 2.0K просмотров, 8 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

    Ликвидация доступа НАВСЕГДА 🔥 Друзья, не пропустите возможность получить ВЕЧНЫЙ доступ к курсу «Здоровая осанка и стопы» Только сейчас вы можете приобрести наш курс-бестселлер со скидкой 50% и вечным доступом вместо 3 мес. Для чего нужен вечный доступ: ✔️ самостоятельно выбирать темп обучения, можно делать паузы и не переплачивать за продление доступа. ✔️ возвращаться к материалам курса и тренировкам в течение всей жизни, что особенно важно пока ребенок растет. ✔️программа занятий подходит для детей разного возраста с 6 до 14 лет, не нужно покупать что-то отдельно для каждого члена…

    Ликвидация доступа НАВСЕГДА 🔥

Друзья, не пропустите возможность получить ВЕЧНЫЙ доступ к курсу «Зд
  9. 2.1K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Иногда меня спрашивают, почему у одних изменения заметны довольно быстро, а у других будто ничего не происходит🤔 И каждый раз я думаю: бывает дело в степени нарушения, бывает зависит от возраста ребенка, но ОЧЕНЬ ЧАСТО бывает, что зависит от внешней среды и подхода к занятиям! 🤔 Мы вообще склонны начинать порывисто. С энтузиазмом. Делать несколько дней подряд, а потом надолго выпадать. Случается, что на эмоциях приобретаем курс и активно начинаем заниматься, а потом надоедает и все бросаем🙁 Или наоборот совершили импульсивную покупку, забыли, потом вспоминали, позанимались неделю и…

    Иногда меня спрашивают, почему у одних изменения заметны довольно быстро, а у других будто ничего не
  10. 2.1K просмотров, 16 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

    Иногда меня спрашивают, почему у одних изменения заметны довольно быстро, а у других будто ничего не происходит🤔 И каждый раз я думаю: бывает дело в степени нарушения, бывает зависит от возраста ребенка, но ОЧЕНЬ ЧАСТО бывает, что зависит от внешней среды и подхода к занятиям! 🤔 Мы вообще склонны начинать порывисто. С энтузиазмом. Делать несколько дней подряд, а потом надолго выпадать. Случается, что на эмоциях приобретаем курс и активно начинаем заниматься, а потом надоедает и все бросаем🙁 Или наоборот совершили импульсивную покупку, забыли, потом вспоминали, позанимались неделю и…

    Иногда меня спрашивают, почему у одних изменения заметны довольно быстро, а у других будто ничего не
  11. 2.4K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

    Делайте с ребенком этот комплекс, если… ✔️ Вы устали видеть нарушения осанки своего ребенка и тревожиться за его здоровье и будущее ✔️ Вы - родитель, который всерьез готов помочь своему ребенку исправить нарушения осанки и предотвратить новые Эти упражнения помогут вашему ребенку избавиться от вальгуса, плоскостопия и сутулости👌🏻 Комплекс взят из нашего курса «Здоровая осанка и стопы», который уже помог более 100.000 деток выровнять осанку и сделать стопы здоровыми! 🤩 Только сейчас новый курс «Здоровая осанка и стопы 7.0» – ВСЕГО за 2.990 руб. за программу из 90+ упражнений от вальгуса…

  12. 2.4K просмотров, 33 реакций, 15 июн. 2026 г., видео

    Делайте с ребенком этот комплекс, если… ✔️ Вы устали видеть нарушения осанки своего ребенка и тревожиться за его здоровье и будущее ✔️ Вы - родитель, который всерьез готов помочь своему ребенку исправить нарушения осанки и предотвратить новые Эти упражнения помогут вашему ребенку избавиться от вальгуса, плоскостопия и сутулости👌🏻 Комплекс взят из нашего курса «Здоровая осанка и стопы», который уже помог более 100.000 деток выровнять осанку и сделать стопы здоровыми! 🤩 Только сейчас новый курс «Здоровая осанка и стопы 7.0» – ВСЕГО за 2.990 руб. за программу из 90+ упражнений от вальгуса…

  13. 2.5K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Ликвидирую акцию с вечным доступом! Купить курс с доступом навсегда всего за 3990 руб. больше не будет возможности  ➡️ Я очень хочу, чтобы эта программа упражнений была в каждой семье, как аптечка. Как то, что точно работает. Посмотрите, насколько курс меняет осанку у детей. На фото Агата, ей было 5 лет, когда она начался заниматься по курсу. Что было ДО: ⚠️ Переразгибающиеся колени ⚠️ Передний наклон таза ⚠️ Вываливающийся животик ‼️ Скорее всего присутствует дисплазия соединительной ткани, из-за чего труднее добиться и удерживать результат. Спустя 4 месяца занятий такие результаты: ✔️…

    Ликвидирую акцию с вечным доступом! Купить курс с доступом навсегда всего за 3990 руб. больше не буд
  14. 2.6K просмотров, 6 реакций, 14 июн. 2026 г., изображение

    Ликвидирую акцию с вечным доступом! Купить курс с доступом навсегда всего за 3990 руб. больше не будет возможности  ➡️ Я очень хочу, чтобы эта программа упражнений была в каждой семье, как аптечка. Как то, что точно работает. Посмотрите, насколько курс меняет осанку у детей. На фото Агата, ей было 5 лет, когда она начался заниматься по курсу. Что было ДО: ⚠️ Переразгибающиеся колени ⚠️ Передний наклон таза ⚠️ Вываливающийся животик ‼️ Скорее всего присутствует дисплазия соединительной ткани, из-за чего труднее добиться и удерживать результат. Спустя 4 месяца занятий такие результаты: ✔️…

    Ликвидирую акцию с вечным доступом! Купить курс с доступом навсегда всего за 3990 руб. больше не буд
  15. 2.6K просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

    ЛИКВИДАЦИЯ акции на курсе «Здоровая осанка и стопы»! У нас для вас важная новость, о которой вы обязательно должны знать👇🏻 Только сегодня до 23.59 вы можете получить вечный доступ по цене года. Всего за 3990 руб.  Мы закрываем акцию❌❌❌. Итак, что вы получите сегодня: 👉90+ упражнений от вальгуса и сутулости с разбором техники 👉100-дневная программа тренировок в формате "смотри и повторяй" 👉 2 недели тренировок онлайн с тренерами 👉 обратная связь и ответы на вопросы от тренеров Мы уже начали ликвидацию всех тарифов курса по сниженным ценам⬇️ А что будет дальше? 🔥 Цена…

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

🧸 Мамы и Дети — Воспитание
🧸 Мамы и Дети — Воспитание
17.9K подп.

💼 По всем вопросам: Материалы носят ознакомительный характер, не являются медицинской, психологической или…

46%
Подготовишка | Дошкольники и началка
Подготовишка | Дошкольники и началка
16.0K подп.

Материалы предоставлены в ознакомительных целях. По всем вопросам Также, купить рекламу можно

42%
Целебник | Здоровье
Целебник | Здоровье
13.8K подп.

По вопросам рекламы и сотрудничества

40%
ИсторИИ
ИсторИИ
28.0K подп.

Необычные истории из прошлого со всего света. О людях и событиях 🔥 Предупреждаем: местами не для детей 16+…

40%
Lena_velaskes
Lena_velaskes
8.9K подп.

Тут жизнь семьи Лены Веласкес ❤️ Викуши и маленькой Нюты По вопросам сотрудничества

39%
Костыль
Костыль
38.3K подп.

Медиа завтрашнего дня. Об инновациях и ИИ, о новых трендах и инфлюенсерах. О том, что нельзя пропускать. На…

38%
Психология | Psychologies
Психология | Psychologies
15.9K подп.

PSYCHOLOGIES исследует новые пути, которые помогают найти ответы на важные жизненные вопросы. Контакты реда…

38%
История
История
17.9K подп.

Админ: Другие наши каналы, подписывайтесь: Наука @z_science Animal Planet @animal_p1anet Злой психолог @z_p…

37%
Поделки с детворой ✂️
Поделки с детворой ✂️
13.7K подп.

Скорая творческая помощь для родителей! 👶👧 Поделки с детьми 3+, 5+, 7+. Всё просто, доступно и наглядно. …

37%
Лайфхаки
Лайфхаки
17.6K подп.

Добро пожаловать на наш канал! Наш канал поможет сделать вашу жизнь проще и ярче с простыми решениями и кре…

37%
Женский журнал
Женский журнал
153.2K подп. | ER 0.7%

Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья 🍇 По вопросам рекламы

Жизненно.Истории.
Жизненно.Истории.
148.7K подп. | ER 1.1%

По всем вопросам 👉 Биржа