MaxBookMaxBook
Школа здоровья доктора Очеретиной

Школа здоровья доктора Очеретиной в мессенджере MAX — 5 246 подписчиков, аналитика и статистика

@doc_ocheretina

Как лечить позвоночник и суставы без таблеток и операций☺️ ✅Причины, симптомы заболеваний, советы по устранению острой боли, упражнения

5.2K
Подписчиков
+40
234.2%
Охват подписчиков
Отличная
60/100
Индекс
Хорошо
Стабильный рост1 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (вирусный/внешний охват) (234.2%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка низкая (5%) — есть место для размещений
Средний охват: 12.3K просмотров на пост
Активный канал: 93 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 27.05.2026
  • Личный блог автора Ирины Геннадьевны Очеретиной
  • Медицинские советы и упражнения для здоровья суставов и позвоночника
  • Авторские колонки и личные истории
  • Экспертно-аналитический тон
Темы:ЗдоровьеМедицинаСуставы и позвоночник
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Школа здоровья доктора Очеретиной

5 246подписчиков12 285средний охват1.0%вовлечённость+417за 30 днейМедицина

Как лечить позвоночник и суставы без таблеток и операций☺️ ✅Причины, симптомы заболеваний, советы по устранению острой боли, упражнения

Положение в категории «Медицина»

  • По числу подписчиков канал «Школа здоровья доктора Очеретиной» опережает примерно 95% из 3 497 каналов категории «Медицина» в MAX и входит в топ-5% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 12 285 просмотров — по охвату канал опережает примерно 95% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-5%).
  • Вовлечённость аудитории (1.0%) выше медианы категории «Медицина» на 13% (медиана — 0.9%).

Сравнение построено по 3 497 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Школа здоровья доктора Очеретиной»

  1. 2.3K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

    ✅ Прямо сейчас в эфире: Ирина Геннадьевна рассказывает про повышенное внутричерепное давление у детей-спорсменов и о том, как удается справиться с проблемой всего за пару недель Подключаетесь, дальше – как можно помочь своему ребенку самостоятельно https://geodeti.site/vhod_secrety_detskogo_zdoroviya?utm_source=max_ig

  2. 2.1K просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    ⏰ Начался эфир «Секреты детского здоровья: без таблеток, уколов и бесконечных походов по врачам». Подготовьте блокнот. По прошлому опыту именно на таких встречах родители получают ответы на вопросы, которые НЕ МОГЛИ РЕШИТЬ месяцами и даже годами 🤝🏻 Ссылка на эфир: https://geodeti.site/vhod_secrety_detskogo_zdoroviya?utm_source=max_ig

    ⏰ Начался эфир «Секреты детского здоровья: без таблеток, уколов и бесконечных походов по врачам».

П
  3. 2.5K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

    Перед важными делами - всегда разминка и двигательная активность! Готовимся к нашей встрече в 12:00 мск «Секреты детского здоровья без таблеток и уколов🐣» Команда настраивает аппаратуру, проверяет скорость интернета, выставляет свет✅ Рекомендуем и вам сделать ЛЮБУЮ легкую зарядку с детьми и внуками перед вебинаром, приготовить воду и блокнот для записей 📝 PS На видео Артем тренирует деда Андрея - делают БЁРПИ😅 Ребенка любого возраста можно увлечь совместной веселой деятельностью🙏🏻 Классно, когда это укрепляет здоровье всех участников процесса😍 Согласны?

  4. 2.6K просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

    А вот два видео из семейного архива☺️ На одном - внучка Маша выполняет акробатический этюд на самокате, повторяя за старшей сестрой. На другом - она уже настоящая артистка и выступает на сцене Кремлевского дворца. Как видите, самокат не разрушил карьеру маленькой балерины😅 💡 Дорогие друзья, 13.06 в 12:00 по мск времени встречаемся на прямом эфире про детское здоровье, чтобы обсудить самые актуальные темы для родителей и бабушек с дедушками🙏🏻 Будет живой откровенный разговор и подсказки, проверенные огромным жизненным и профессиональным опытом доктора Очеретиной✅ Ссылка на…

  5. 2.6K просмотров, 12 июн. 2026 г.

    🔺Кому выгодно пугать родителей? 🔺Самокаты - опасны или развивают координацию? 🔺Как снять напряжение с мышц ребенка после длительного катания? 🔺 Самое главное для детей - это движение!

  6. 2.8K просмотров, 12 июн. 2026 г.

    Ведет ли катание на детском самокате к сколиозу🤔? Наверное, ни один родитель сегодня не испытывает недостатка в информации. Проблема в другом - информации стало слишком много, и она максимально противоречива🧐 Нас постоянно спрашивают про безопасность детских роликов 🛼, самокатов 🛴, велосипедов 🚲. В интернете масса страшилок и мифов на эту тему - мамы и бабушки паникуют😔 Ирина Геннадьевна поделилась профессиональным мнением и примерами из жизни своей семьи ⬇️

  7. 3.7K просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Как вы можете повлиять на будущее своего сына или дочки, внука или внучки? Здоровье любого человека закладывается в детстве и наша с вами большая цель - сделать ВСЕ возможное, чтобы дети росли здоровыми и крепкими🐣🐣 🎯 13 июня в 12:00 мск Ирина Геннадьевна проведет эфир «Секреты детского здоровья без таблеток, уколов и бесконечных походов по врачам». Регистрация по ссылке: https://geodeti.site/sekrety_zdoroviya?utm_source=max_ig Наша встреча - это возможность услышать врача-ортопеда со стажем более 40 лет, автора уникальной методики, бабушку 15 внуков❤️ ✅Поговорим о том, почему…

    Как вы можете повлиять на будущее своего сына или дочки, внука или внучки?

Здоровье любого человека
  8. 3.7K просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    На зарядку становись! В Кургане и в Курганской области стартует новый классный проект для школьников! Департамент образования и науки нашей Курганской области не формально, а по - настоящему, по - взрослому заботится о здоровье подрастающего поколения! Пока многие удрученно отмечают (скажем аккуратно) «не блестящее» здоровье современных ребятишек, наши педагоги решают вернуть практику школьных физкульт - минуток😊 Многие наши подписчики знают, что длительная фиксированная поза ведет к формированию «мышечных мозолей» - триггерных точек🆘. Они являются источником болей различной…

    На зарядку становись! В Кургане и в Курганской области стартует новый классный проект для школьников
  9. 4.9K просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    Теплые новости от Ирины Геннадьевны: … Небольшая часть семьи 6 июня собралась в Тюмени на крещение Алисочки Андреевны (первенец младшего сына🐣) А через 17 дней крещение еще одной малышки - Аленушки Павловны (3-я дочка среднего сына🐣)… 15 внуков и внучек у доктора Очеретиной! Наши искренние поздравления❤️!

    Теплые новости от Ирины Геннадьевны:

… Небольшая часть семьи 6 июня собралась в Тюмени на крещение
  10. 6.5K просмотров, 04 июн. 2026 г., видео

    Плечелопаточный периартроз🆘 Обязательно проверьте себя - можете ли вы завести обе руки за спину без боли и напряжения? 😢 - не получается без боли ❤️ - все хорошо! Тест выполнил(а)

  11. 3.3K просмотров, 233 реакций, 04 июн. 2026 г., видео

    Плечелопаточный периартроз🆘 Обязательно проверьте себя - можете ли вы завести обе руки за спину без боли и напряжения? 😢 - не получается без боли ❤️ - все хорошо! Тест выполнил(а)

  12. 5.8K просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

    Плечелопаточный периартроз - очень неприятное и опасное заболевание. Разбираемся подробнее с Ириной Геннадьевной Очеретиной ⬇️

    Плечелопаточный периартроз - очень неприятное и опасное заболевание. Разбираемся подробнее с Ириной
  13. 2.8K просмотров, 16 реакций, 04 июн. 2026 г., изображение

    Плечелопаточный периартроз - очень неприятное и опасное заболевание. Разбираемся подробнее с Ириной Геннадьевной Очеретиной ⬇️

    Плечелопаточный периартроз - очень неприятное и опасное заболевание. Разбираемся подробнее с Ириной
  14. 6.0K просмотров, 04 июн. 2026 г., видео

    ✨ Краткий пересказ фрагмента эфира с разборами (как все начиналось☺️) 🏥 Пример пациентки 40 лет с грыжей шейных позвонков: головокружение, отключение трицепса, нарушения памяти. 💡 Причины грыжи и советы по лечению: снятие мышечных зажимов, увлажнение организма. 💊 Методы лечения: удаление тисков и противовоспалительные препараты 🆘 Влияние фармакомпаний на лечение и обучение врачей. 🚰 Рекомендации по водно-питьевому режиму и здоровью соединительной ткани для профилактики разрушения дисков. Как вам формат разборов🤔?

  15. 3.1K просмотров, 140 реакций, 04 июн. 2026 г., видео

    ✨ Краткий пересказ фрагмента эфира с разборами (как все начиналось☺️) 🏥 Пример пациентки 40 лет с грыжей шейных позвонков: головокружение, отключение трицепса, нарушения памяти. 💡 Причины грыжи и советы по лечению: снятие мышечных зажимов, увлажнение организма. 💊 Методы лечения: удаление тисков и противовоспалительные препараты 🆘 Влияние фармакомпаний на лечение и обучение врачей. 🚰 Рекомендации по водно-питьевому режиму и здоровью соединительной ткани для профилактики разрушения дисков. Как вам формат разборов🤔?

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Доктор Егоров
Доктор Егоров
5.1K подп.
47%
ДОКТОР АБАКУМОВ
ДОКТОР АБАКУМОВ
5.1K подп.

Здесь я перевожу с медицинского на русский! ✔️ Общий стаж 15 лет ✔️ Основатель бренда БАД «BOOSTlife» ✔️ 3…

45%
Анна Александровна Железная
Анна Александровна Железная
5.0K подп.

Профессор, доктор медицинских наук 🥼🩺 «Заслуженный работник здравоохранения Российской Федерации» 🇷🇺 Гл…

43%
ИНВИТРО
ИНВИТРО
4.7K подп.
43%
Аптека.ру
Аптека.ру
5.0K подп.

Сервис поиска и заказа товаров аптечного ассортимента

43%
Павел Лещёв: Специалист по физ. реабилитации
Павел Лещёв: Специалист по физ. реабилитации
4.9K подп.
42%
ДГКП №8 им. А. Невского
ДГКП №8 им. А. Невского
3.9K подп.

ГАУЗ "ДГКП № 8 ИМ. А.НЕВСКОГО Г.ЧЕЛЯБИНСК"

41%
Дерматология Быканова
Дерматология Быканова
6.0K подп.

👨🏼‍⚕️Все о коже, в которой мы живем Научно-доказательная дерматология✨ Блог того самого Быканыча из *запр…

41%
Истории Доктора Долгушина
Истории Доктора Долгушина
4.5K подп.

🕵️ Эндокринолог-терапевт-кардиолог (более 1000 довольных пациентов) 📡 Ведущий на радио 🧫 Работаю над нау…

41%
AnnyaWell
AnnyaWell
5.0K подп.
41%
Дневник ленивого эстета
Дневник ленивого эстета
52.5K подп.

Мой маленький мир эстетики✨где я делюсь моментами из жизни, вдохновляющими местами с путешествий и о многом…

Дима может - сад и огород, дача
Дима может - сад и огород, дача
52.3K подп. | ER 4.4%

С юмором о загородной жизни 🧑‍🌾🙋🏻‍♀️ Дима и Вера. По сотрудничеству тг - @dmitrytig