MaxBookMaxBook
Сорвало крышечку

Сорвало крышечку в мессенджере MAX — 930 подписчиков, аналитика и статистика

@askorbinkavgolove

Ваш нутрициолог и душный специалист превентивной медицины Тут срывают крышечки и отвечают на вопросы,которые вам лень гуглить Электронная приемная в тг @milsmilaa Консультации 89165882579 Я в тг https://t.me/askorbinkavgolove

930
Подписчиков
+39
162.6%
Охват подписчиков
Отличная
Стабильный рост
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (вирусный/внешний охват) (162.6%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка низкая (0%) — есть место для размещений
Средний охват: 1.5K просмотров на пост
Активный канал: 90 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 07.06.2026
  • Личный блог автора
  • Здоровье и медицина
  • Авторские колонки
  • Неформальный разговорный
Темы:здоровьенутрициологияпсихология
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Сорвало крышечку

930подписчиков1 512средний охват4.5%вовлечённость+60за 30 днейМедицина

Ваш нутрициолог и душный специалист превентивной медицины Тут срывают крышечки и отвечают на вопросы,которые вам лень гуглить Электронная приемная в тг @milsmilaa Консультации 89165882579 Я в тг https://t.me/askorbinkavgolove

Положение в категории «Медицина»

  • По числу подписчиков канал «Сорвало крышечку» опережает примерно 90% из 3 497 каналов категории «Медицина» в MAX и входит в топ-10% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 1 512 просмотров — по охвату канал опережает примерно 80% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-20%).
  • Вовлечённость аудитории (4.5%) в 5 раз выше медианы категории «Медицина» (0.9%).

Сравнение построено по 3 497 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Сорвало крышечку»

  1. 338 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

    😘Доброе,мои крышесносные леди! Как прошли выходные? После такого длинного уикенда хочу поговорить про самый, наверное,распиаренный и любимый женский антиоксидант, эликсир молодости, друг сердца и сосудов –ресвератрол Но даже у такой поп-звезды мира БАДов есть свои секреты, о которых не напишут на лицевой стороне упаковки. Открываю первый секрет,почему я начинаю любить его именно в пред летний сезон Ресвератрол отличный телохранитель для кожи. Солнце — это прекрасно, но его лучи запускают в коже процессы, которые ведут к пигментации и старению,а ресвератрольчик изнутри помогает клеткам…

  2. 559 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    🛍️А я хочу активировать для вас обещанную информацию еще об одном чудо-средстве Ведь в мире, где бактерии становятся умнее антибиотиков даже быстрее,чем дети осваивают новые гаджеты, природные средства—это как золотой запас на черный день. Исландский мох (цетрария) – это не совсем мох, а лишайник, который веками использовался в народной медицине. Когда антибиотики еще не были изобретены, именно этот природный лекарь спасал людей от туберкулеза, чахотки и других серьезных легочных заболеваний. 🩷Восемь крышесносных и удивительных талантов исландского мха 1️⃣Мастер антимикробной…

    🛍️А я хочу активировать для вас обещанную информацию еще об одном чудо-средстве 

Ведь в мире, где
  3. 580 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    В День России, когда наши сердца переполняются любовью к родным просторам,а душа требует единения с природой,потому что турецкие отельеры совсем потеряли совесть, многие из нас отправляются в леса, на поляны и к озёрам – туда, где можно в полной мере ощутить величие нашей необъятной Родины И именно в эти прекрасные моменты к нам незаметно присоединяются маленькие восьминогие патриоты, которые тоже очень любят россиян ❕Если клещ решил, что вы – его судьба,а мы не согласны ,обеспечим правильное расставание с незваным гостем ✔️Удаляйте клеща как настоящий профессионал: используйте пинцет…

    В День России, когда наши сердца переполняются любовью к родным просторам,а душа требует единения с
  4. 295 просмотров, 75 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

    В День России, когда наши сердца переполняются любовью к родным просторам,а душа требует единения с природой,потому что турецкие отельеры совсем потеряли совесть, многие из нас отправляются в леса, на поляны и к озёрам – туда, где можно в полной мере ощутить величие нашей необъятной Родины И именно в эти прекрасные моменты к нам незаметно присоединяются маленькие восьминогие патриоты, которые тоже очень любят россиян ❕Если клещ решил, что вы – его судьба,а мы не согласны ,обеспечим правильное расставание с незваным гостем ✔️Удаляйте клеща как настоящий профессионал: используйте пинцет…

    В День России, когда наши сердца переполняются любовью к родным просторам,а душа требует единения с
  5. 688 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    А остальным доброе четверговое! И пока божественная доставка где-то задерживается в пути, приходится работать. Так что на всякий случай не забываем про нашу волшебную традицию: бабахаем щепотку корицы в утренний кофеек для приманивания денежных флюидов. Ну и раз уж зашла речь про финансы, вот вам пост-экономия. Если вы против БАДов или не хотите тратиться на очередную баночку для мозга или вам нельзя кофе,то налегаем на нашу родную свеклу. И это, кстати, не шутка. Свекла — это прямое продолжение нашего разговора про ясную голову и поддержку мозга. Мы как-то привыкли, что для…

    А остальным доброе четверговое! 
И пока божественная доставка где-то задерживается в пути, приходитс
  6. 467 просмотров, 70 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

    А остальным доброе четверговое! И пока божественная доставка где-то задерживается в пути, приходится работать. Так что на всякий случай не забываем про нашу волшебную традицию: бабахаем щепотку корицы в утренний кофеек для приманивания денежных флюидов. Ну и раз уж зашла речь про финансы, вот вам пост-экономия. Если вы против БАДов или не хотите тратиться на очередную баночку для мозга или вам нельзя кофе,то налегаем на нашу родную свеклу. И это, кстати, не шутка. Свекла — это прямое продолжение нашего разговора про ясную голову и поддержку мозга. Мы как-то привыкли, что для…

    А остальным доброе четверговое! 
И пока божественная доставка где-то задерживается в пути, приходитс
  7. 533 просмотров, 61 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

    И следом ловите минутный крышесносный челлендж, последовательно соедините числа,засекая время. Казалось бы, что тут сложного,но ваш результат может рассказать кое-что интересное Наш мозг и печень как старая супружеская пара: когда одному плохо, второй тоже страдает. Когда печень начинает лениться,она перестает нормально выводить аммиак-настоящий яд для серого вещества. Этот коварный нейротоксин вызывает отеки мозга и когнитивные нарушения. Так рождается печеночная энцефалопатия — состояние,когда ваш мозг буквально плавает в тумане. Симптомы варьируются от легкой заторможенности до…

    И следом ловите 
минутный крышесносный челлендж,
последовательно соедините числа,засекая время. 

Ка
  8. 724 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    И следом ловите минутный крышесносный челлендж, последовательно соедините числа,засекая время. Казалось бы, что тут сложного,но ваш результат может рассказать кое-что интересное Наш мозг и печень как старая супружеская пара: когда одному плохо, второй тоже страдает. Когда печень начинает лениться,она перестает нормально выводить аммиак-настоящий яд для серого вещества. Этот коварный нейротоксин вызывает отеки мозга и когнитивные нарушения. Так рождается печеночная энцефалопатия — состояние,когда ваш мозг буквально плавает в тумане. Симптомы варьируются от легкой заторможенности до…

    И следом ловите 
минутный крышесносный челлендж,
последовательно соедините числа,засекая время. 

Ка
  9. 731 просмотров, 10 июн. 2026 г.

    Короткий курс (не больше 10-14 дней) поможет связать аммиак прямо в кишечнике. • Аминокислоты-помощники,которых мы отправляем на подмогу печени. Альфа-кетоглутарат (AKG) . Это главный помощник. Он как персональный телохранитель: хватает молекулу аммиака и тащит ее на переработку. Можно брать и обычный аргинин,но он может подкормить вирусы,его обязательно вместе с лизином • Орнитин и Цитруллин. Это лучшие работники завода по переработке аммиака Можно и один орнитин,но в комплексе лучше • Работаем с кишечником. Нам нужно создать среду, в которой аммиак не будет производиться в…

  10. 540 просмотров, 67 реакций, 10 июн. 2026 г.

    Короткий курс (не больше 10-14 дней) поможет связать аммиак прямо в кишечнике. • Аминокислоты-помощники,которых мы отправляем на подмогу печени. Альфа-кетоглутарат (AKG) . Это главный помощник. Он как персональный телохранитель: хватает молекулу аммиака и тащит ее на переработку. Можно брать и обычный аргинин,но он может подкормить вирусы,его обязательно вместе с лизином • Орнитин и Цитруллин. Это лучшие работники завода по переработке аммиака Можно и один орнитин,но в комплексе лучше • Работаем с кишечником. Нам нужно создать среду, в которой аммиак не будет производиться в…

  11. 757 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    Всем привет! Среда — это маленькая пятница,надеюсь, к середине недели ваш мозг еще бодр и весел,ну а если нет, мы продолжим наше расследование о причинах тумана в голове И конечно опять будет мое коронное занудство на тему, что наш организм — это единая система. Про связь «кишечник-мозг» не слышал уже только ленивый, эта фраза набила оскомину и звучит из каждого утюга. Кажется, что все уже все поняли. Поэтому лечить туман в голове отдельно от всего остального организма — это как пытаться вычерпать воду из лодки, не заделав пробоину. Итак, знакомьтесь, наш сегодняшний антигерой…

    Всем привет! 
Среда — это маленькая пятница,надеюсь, к середине недели ваш мозг еще бодр и весел,ну
  12. 560 просмотров, 28 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

    Всем привет! Среда — это маленькая пятница,надеюсь, к середине недели ваш мозг еще бодр и весел,ну а если нет, мы продолжим наше расследование о причинах тумана в голове И конечно опять будет мое коронное занудство на тему, что наш организм — это единая система. Про связь «кишечник-мозг» не слышал уже только ленивый, эта фраза набила оскомину и звучит из каждого утюга. Кажется, что все уже все поняли. Поэтому лечить туман в голове отдельно от всего остального организма — это как пытаться вычерпать воду из лодки, не заделав пробоину. Итак, знакомьтесь, наш сегодняшний антигерой…

    Всем привет! 
Среда — это маленькая пятница,надеюсь, к середине недели ваш мозг еще бодр и весел,ну
  13. 827 просмотров, 09 июн. 2026 г.

    Если вы забыли или если вам хочется не просто список продуктов, а четкую и понятную схему поддержки для себя или ребенка,чтобы улучшить память и работу мозга, то есть гайд “Мозговой штурм” Ясных дней и тык в 🩷🩷🩷чтобы вы больше никогда не забыли, куда положили ключи,телефон и свое везение,оптимизм и прекрасное настроение.

  14. 642 просмотров, 100 реакций, 09 июн. 2026 г.

    Если вы забыли или если вам хочется не просто список продуктов, а четкую и понятную схему поддержки для себя или ребенка,чтобы улучшить память и работу мозга, то есть гайд “Мозговой штурм” Ясных дней и тык в 🩷🩷🩷чтобы вы больше никогда не забыли, куда положили ключи,телефон и свое везение,оптимизм и прекрасное настроение.

  15. 830 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    Привет, моя МАКСимальная крышесносная команда 😘 Я так закрутилась,что забыла выложить сюда пост🤪😂 Вчера мы с вами говорили про эликсир для поддержки всего и вся, и конечно же, для мозга. И раз уж зашла речь про память,давайте сегодня копнем в одну очень животрепещущую тему. Вот это вот вечное: как зовут нового коллегу, куда я опять положила ключи, и апофеоз — зайти в комнату и напрочь забыть, за каким, собственно, лешим ты сюда пришел Знакомо до боли,правда? Многие списывают это на усталость, возраст, генетику, ретроградный меркурий. Но за всей этой бытовой драмой с памятью часто стоит…

    Привет, моя МАКСимальная крышесносная команда 😘
Я так закрутилась,что забыла выложить сюда пост🤪😂

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Врачи РФ
Врачи РФ
9.3K подп.

Канал для врачей: новости, клинслучаи, задачи, переводы и многое другое 😌 Официальный сайт: vrachirf.ru

Исповедь Дерматолога
Исповедь Дерматолога
8.6K подп. | ER 1.4%

Истории из практики дерматолога. Ошибки, которые портят кожу. Разбор косметики и составов: что работает, а …

Минздрав Новосибирской области
Минздрав Новосибирской области
8.6K подп. | ER 0.6%
Гастроэнтеролог ХАРИТОНОВ Андрей Геннадьевич
Гастроэнтеролог ХАРИТОНОВ Андрей Геннадьевич
8.5K подп.

Канал о доказательной и нетревожной гастроэнтерологии Консультации только ВЗРОСЛЫХ через клиники Эксперт (С…

Цыпкин/Tsypkin
Цыпкин/Tsypkin
8.5K подп. | ER 1.4%

Tsypkin.ru пишу/читаю.

Нефролог I Данила Пыриков
Нефролог I Данила Пыриков
8.1K подп. | ER 1.4%
ЭМАХО - наука исцеления
ЭМАХО - наука исцеления
8.1K подп.

Чат нашего сообщества

Доктор прописал
Доктор прописал
8.0K подп. | ER 0.5%

Ваш гид по выживанию в мире кряхтения

ДокторБлогер Дарья Демихова
ДокторБлогер Дарья Демихова
8.0K подп.

⚕️Ваш семейный врач у вас на ладони. ❤️Ваша Дарья Демихова. Уберегу от ингаляций картошкой и подберу работа…

Альмир Абашев
Альмир Абашев
8.0K подп. | ER 0.3%

Официальный канал министра здравоохранения Республики Татарстан

Министерство здравоохранения Самарской области
Министерство здравоохранения Самарской области
7.4K подп. | ER 0.1%

Официальный канал Министерства здравоохранения Самарской области

ЗДОРОВЬЕ
ЗДОРОВЬЕ
7.2K подп. | ER 0.0%

Здоровый образ жизни. Упражнения. Советы докторов. Правильное питание. Лечебная гимнастика. Методы для долг…