MaxBookMaxBook
Смотри в себя с Караваевой

Смотри в себя с Караваевой в мессенджере MAX — 396 подписчиков, аналитика и статистика

@annaikaravaeva

Канал психолога Анны Игоревны со стажем 20+ лет о том, как глядя в себя можно найти все ответы и стать спокойно счастливым

396
Подписчиков
+3
153.3%
Охват подписчиков
Отличная
Стабильный рост1 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (вирусный/внешний охват) (153.3%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка низкая (5%) — есть место для размещений
Средний охват: 607 просмотров на пост
Активный канал: 56 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 12.06.2026
  • Личный блог автора Анны Игоревны
  • Психология и отношения
  • Авторские колонки
  • Экспертно-аналитический
Темы:психологияотношения
Формат: Личный блогАудитория: Энтузиасты темы

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Смотри в себя с Караваевой

396подписчиков607средний охват1.2%вовлечённость+8за 30 днейПсихология

Канал психолога Анны Игоревны со стажем 20+ лет о том, как глядя в себя можно найти все ответы и стать спокойно счастливым

Положение в категории «Психология»

  • По числу подписчиков канал «Смотри в себя с Караваевой» опережает примерно 50% из 1 081 каналов категории «Психология» в MAX.
  • Средняя публикация набирает 607 просмотров — по охвату канал опережает примерно 55% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
  • Вовлечённость аудитории (1.2%) ниже медианы категории «Психология» на 14% (медиана — 1.4%).

Сравнение построено по 1 081 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Смотри в себя с Караваевой»

  1. 199 просмотров, 15 июн. 2026 г.

    Хотела наладить отношения с мужем, а сама развелась… Рубрика не выдуманные истории после моих курсов. Сегодня расскажу две: Пришла наладить отношения с мужем. Оказалось, что там было столько вранья, что там и нечего было налаживать. Я не понимала этого два года. Просто жила внутри и не видела. После курса я подала на развод. Впереди много работы над собой. Но впервые за долгое время я знаю, в каком направлении двигаться. Ваш курс не дал мне сойти с ума от происходящего. Это, наверное, главное. Иногда цель не спасти отношения. А наконец увидеть, что там есть на самом деле. Именно это…

  2. 276 просмотров, 13 июн. 2026 г.

    Одиночество в браке: почему вы до сих пор не уходите. Нет измен, нет скандалов, а брак ещё жив? Разбираю ситуацию подписчицы👇 🔴Смотреть на ютуб https://youtu.be/wBMbIOxilpQ 🔵Смотреть в ВКвидео https://vkvideo.ru/video-59566255_456239920 ⚫️Смотреть на rutube https://rutube.ru/video/fc66a154ee986c3678b15ba8c496b07e/

  3. 321 просмотров, 12 июн. 2026 г.

    Они уже решили расстаться. Она не стала его возвращать. «До курса мы с мужчиной решили разойтись. Он ждал, что я буду его умолять вернуться. А я просто поняла свою самоценность и не стала. Он не выдержал. Приехал сам. Сказал, что я очень изменилась. Предложил пожениться. Вчера сказал, что очень рад, что был этот курс.» Иногда отношения не нужно спасать уговорами. Нужно изменить только одно — то, как вы относитесь к себе. Когда в отношениях начинается кризис, мы до последнего верим, что сможем открутить всё назад. Что вот сейчас мы как-то «правильно» поговорим, партнер всё поймет, обиды…

  4. 340 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Завершился интенсив и много стало понятно. Но ясность — это не решение. Это только начало. Если вы не видели, то запись доступна здесь: https://aikaravaeva.ru/z.bezboli Вы сейчас в точке невозврата. Назад к тому как было уже не получится, слишком много накопилось. И теперь у вас два пути. Первый — новые отношения из этих. На совершенно других условиях. Когда вы понимаете, что происходит и умеете с этим работать. Второй — честное завершение. С наименьшими потерями. Без хвоста, который тянется годами. Именно для этого я создала тренинг «Точка возврата». Тренинг для тех, чьи отношения…

    Завершился интенсив и много стало понятно. Но ясность — это не решение. Это только начало.

Если вы
  5. 193 просмотров, 1 реакций, 07 июн. 2026 г.

    https://youtu.be/P4i4OwfRwzw?is=0o2ZU9n0mNpRqwCb

  6. 472 просмотров, 07 июн. 2026 г.

    https://youtu.be/P4i4OwfRwzw?is=0o2ZU9n0mNpRqwCb

  7. 283 просмотров, 32 реакций, 06 июн. 2026 г., изображение

    Драгоценные! Благодаря вашей бдительности выяснили, что в форме регистрации у нас ошибка. В скором времени (очень на это надеюсь) форму поправим и получится зарегистрироваться на интенсив… 💔Когда неделю звала всех туда, куда попасть было невозможно

    Драгоценные!
Благодаря вашей бдительности выяснили, что в форме регистрации у нас ошибка. 
В скором
  8. 529 просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

    Драгоценные! Благодаря вашей бдительности выяснили, что в форме регистрации у нас ошибка. В скором времени (очень на это надеюсь) форму поправим и получится зарегистрироваться на интенсив… 💔Когда неделю звала всех туда, куда попасть было невозможно

    Драгоценные!
Благодаря вашей бдительности выяснили, что в форме регистрации у нас ошибка. 
В скором
  9. 266 просмотров, 5 реакций, 06 июн. 2026 г., изображение

    ЛЮБОВЬ ИЛИ ЗАВИСИМОСТЬ? Проверь себя за 5 минут. Считайте буквы А и Б. 1. Когда вам плохо — что происходит? А — Вы справляетесь сами, но можете попросить о поддержке. Это ваша боль, не его задача. Б — Вы ждёте, что он почувствует, придёт, спасёт. А если не пришёл — это предательство. 2. Вы поспорили. Он остался при своём. Как вам? А — Неприятно, но нормально. У него своя позиция — это не угроза. Б — Внутри тревога: значит, что-то не так. Вы начинаете искать, где ошиблись вы. 3. Вы злитесь на него. Что делаете с этим? А — Говорите — не сразу, но говорите. Ваши чувства имеют право быть. Б…

    ЛЮБОВЬ ИЛИ ЗАВИСИМОСТЬ?
Проверь себя за 5 минут. Считайте буквы А и Б.

1. Когда вам плохо — что про
  10. 487 просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

    ЛЮБОВЬ ИЛИ ЗАВИСИМОСТЬ? Проверь себя за 5 минут. Считайте буквы А и Б. 1. Когда вам плохо — что происходит? А — Вы справляетесь сами, но можете попросить о поддержке. Это ваша боль, не его задача. Б — Вы ждёте, что он почувствует, придёт, спасёт. А если не пришёл — это предательство. 2. Вы поспорили. Он остался при своём. Как вам? А — Неприятно, но нормально. У него своя позиция — это не угроза. Б — Внутри тревога: значит, что-то не так. Вы начинаете искать, где ошиблись вы. 3. Вы злитесь на него. Что делаете с этим? А — Говорите — не сразу, но говорите. Ваши чувства имеют право быть. Б…

    ЛЮБОВЬ ИЛИ ЗАВИСИМОСТЬ?
Проверь себя за 5 минут. Считайте буквы А и Б.

1. Когда вам плохо — что про
  11. 551 просмотров, 05 июн. 2026 г., видео

    Мир как будто стал слишком тесным для настоящей близости Вы заметили, как сложно стало просто *быть* в отношениях? Вокруг нас бесконечный свод правил и инструкций. Мы так увлеклись классификацией, что превратили чувства в бесконечную картотеку: «это созависимость», «это нарциссизм», «этот партнер не подходит, потому что не соответствует чек-листу». Мы обложили себя ярлыками, пытаясь обезопасить свою душу. Но парадокс в том, что, пытаясь защититься, мы теряем самое главное. Мы забыли, что такое «Я тебя вижу». Вспомните, как в «Аватаре» — это не про оценку, не про анализ поведенческих…

  12. 341 просмотров, 21 реакций, 05 июн. 2026 г., видео

    Мир как будто стал слишком тесным для настоящей близости Вы заметили, как сложно стало просто *быть* в отношениях? Вокруг нас бесконечный свод правил и инструкций. Мы так увлеклись классификацией, что превратили чувства в бесконечную картотеку: «это созависимость», «это нарциссизм», «этот партнер не подходит, потому что не соответствует чек-листу». Мы обложили себя ярлыками, пытаясь обезопасить свою душу. Но парадокс в том, что, пытаясь защититься, мы теряем самое главное. Мы забыли, что такое «Я тебя вижу». Вспомните, как в «Аватаре» — это не про оценку, не про анализ поведенческих…

  13. 567 просмотров, 83 реакций, 26 мая 2026 г., видео

    Косенко пришел к Дудю… Может люди уже закончились на планете, не знаю… но я посмотрела и посмотрела разборы на это интервью и мне кажется, что разборщики ошибаются - все гораздо проще и при этом ещё опаснее Записать вам подкаст с моим разбором этой личности? 🔥 да ♥️ нет

  14. 759 просмотров, 26 мая 2026 г., видео

    Косенко пришел к Дудю… Может люди уже закончились на планете, не знаю… но я посмотрела и посмотрела разборы на это интервью и мне кажется, что разборщики ошибаются - все гораздо проще и при этом ещё опаснее Записать вам подкаст с моим разбором этой личности? 🔥 да ♥️ нет

  15. 644 просмотров, 9 реакций, 14 мая 2026 г.

    «Попробовать» ПРЕОБРАЖЕНИЕ 17 мая пройдет первый урок на обновленном курсе и я открыла уникальную возможность поучаствовать в этом уроке тем, кто сомневается что ему под уйду я или новый формат 👉 занять место https://aikaravaeva.ru/opl

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Next level Саморазвитие
Next level Саморазвитие
4.0K подп.

С нами понимаешь, что можешь ВСЁ. ◽️ Актуальная психология ◽️ Советы для личностного роста

Психолог Гена и Жора
Психолог Гена и Жора
3.9K подп.

Психолог Жора. Сатья Дас. Марк бартон. Ирина ковалева. Хакамада. Записки психолога. Биохакинг. Психология ж…

Записки какого-то мужика
Записки какого-то мужика
3.9K подп. | ER 0.2%

(18+) Практикующий психолог Вячеслав Павлов. Про отношения, любовь, секс, жизнь, знакомства. И юмор, конечн…

Позитивная психология
Позитивная психология
3.9K подп.

Будьте счастливы, ведь это так всех раздражает. PR: и

ПривГУПС
ПривГУПС
3.9K подп.

Приволжский государственный университет путей сообщения ПривГУПС – крупнейший транспортный вуз в Поволжском…

Настасия Яковлева
Настасия Яковлева
3.9K подп. | ER 3.7%

Психолог, семейный психолог, автор книги-бестселлера «Я есть!», педагог, действительный член ОППЛ. Этот кан…

Фантазер
Фантазер
3.8K подп.

Павел Дерр. Приличный дома, неприличный здесь. Говорим о том, о чём молчим. Админ

Вопреки логике
Вопреки логике
3.8K подп. | ER 0.8%

Цитаты Афоризмы Высказывания Психология

Новое воспитание | метод Шаталова
Новое воспитание | метод Шаталова
3.8K подп. | ER 0.3%

Всё про воспитание умного, счастливого и успешного ребенка Реклама: Дети развитие детей воспитание образова…

Твоя эзотерика
Твоя эзотерика
3.8K подп. | ER 3.4%

✨ Здесь все, что нужно для решения ваших проблем и житейских хлопот По вопросам рекламы - Если не отвечаю п…

Нина Дуванова | Женщина-ДЗЕН
Нина Дуванова | Женщина-ДЗЕН
3.8K подп.
РИАМО
РИАМО
3.8K подп. | ER 0.0%

РИАМО — эксклюзивно о жизни, людях и событиях!